Что вас беспокоит?
Межреберная невралгия
Здравствуйте! У меня такой вопрос. Я очень высокая и у меня сколиоз. И из-за искривления все приходятся на левую сторону. Уже длительное время нахожусь в длительном стрессе и напряжении. Все никак не получается расслабиться. Пару дней назад у меня сильно заболело в местах, которые я указала в кружочках. У ребер, потом в сторону спины где «крылья», к лопатке и в руку. Боль тянуще-простреливающая, кое где даже как мышечная, появляется при движении, иногда пр определенных позах может быть дискомфорт при вдохе. Ещё иногда в этих местах ощущается пару секундное покалывание. Сегодня и вчера на ночь на область лопатки и плечевого сустава наклеила нанопласт. Боль в самих ребрах и руке стихла, сейчас концентрируется в основном в лопатке и в плечевом суставе (болит если вытянуть руку перед собой и начать ее поворачивать). При прокручивании рука/лопатка хрустит. При этом при движении иногда сохраняется боль как простреливает. И от боли начинает временно сильнее биться сердце. Потом через пару минут я успокаиваюсь. Подскажите, пожалуйста, может ли это быть из-за осанки и/или межреберной невралгией? Или это что-то страшное? Очень переживаю. И может ли быть тахикардия на фоне невралгии и сколиоза? Очень переживаю, в интернете пишут ужасы всякие Спасибо
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации невролога за 699 рублей. Время ответа - от 10 минут
Принятый ответ
Здравствуйте! Вероятнее это миофасциальный синдром на фоне статической или физической нагрузки, т е болят сами мышцы и связки спины. Положительный эффект от пластыря это подтверждает. Тахикардия вероятнее связана с вашим волнением в этот момент,неврологические заболевания её не вызывают.
В таких случаях можно использовать пластырь ещё 3-5 дней или нель с нпвс местно, либо аппликатор Кузнецова, ударно-волновая терапия, массаж. При выраженном болевом синдроме можно использовать ксефокам 8мг 2р в день 3-5 дней.
При стихании острого периода добавить лфк, плавание, йогу или пилатес для укрепления мышц спины. При слабых мышцах нагрузка идёт уже на сам позвоночник.
Анастасия Юрьевна, здравствуйте! А то что рука болит где я в кружочек обвела? Причем когда позанимаешься, боль стихает
Но потом опять возвращается. Это тоже может быть как мужеская история?
В этом месте также может быть мышечная боль на фоне задействия мышечно-связочного аппарата плечевого сустава
Принятый ответ
Здравствуйте, скорее всего ваше состояние обусловлено именно тревожностью, которая усиливает мышечный спазм.
В вашем случае необходимо в первую очередь обратиться к психологу или психотерапевту для, назначения противотревожной терапии, + обязательно начинаем заниматься ЛФК, он как раз таки очень хорошо помогает справиться с тревогой и укрепляет мышечный корсет, таким образом и тревожность снизится и боли уйдут.
Татьяна Владимировна, здравствуйте! А то что рука болит где я в кружочек обвела? Причем когда позанимаешься, боль стихает
Но потом опять возвращается. Это тоже может быть как мужеская история?
Это мышцы беспокоят.
Правильно делаете, что занимаетесь, главное- регулярно!
Татьяна Владимировна, спасибо! А то в интернете такие страхи пишут. Что жутко становится..
Да, его лучше не читать! Много ненужной информации
Выздоравливайте🌸
Принятый ответ
Здравствуйте!
Боли могут быть действительно обусловлены мышечно-тоническим синдромом(мышечным спазмом), как в области ребер, так и в области плеча.
По лечению можно продолжать использовать нанопласт.
Также можно использовать нпвс и миорелаксант, например,
Таб.Напроксен 275 мг 1 таб 2 р/д 5-7 дней;
Из миорелаксантов таб.Тизанидин 2 мг 1 таб на ночь 10 дней.
После того как уменьшится болевой синдром назначается лфк, массаж и физиолечение.
Марина Алексеевна, здравствуйте! А если я налавливаю на плечо и у меня боль отдает в лопатку, это значит спазм?
Да, боль от мышцы может быть отраженной, больше данных за мышечный спазм.
Принятый ответ
Здравствуйте. Безусловно сколиоз даёт наравномерную нагрузку на позвоночник и мышцы, поэтому мышечный спазм может быть часто или даже постоянно. По симптомам у мювас мышечно-тонический синдром, то есть мышечный спазм и проявление повышенной тревожности, что модет усиливать спазм. Поэтому в подобном случае обычно рекомендуем целекоксиб 200-400 мг в сутки 7 дней или аркоксиа 90 мг 7 дней под прикрытием омеза 20 мг утром за 30 мин до еды, сирдалуд 2-4 мг на ночь 10 дней, начиная с 1-2мг. Местно меновазин растирать можно или Пластырь Версатис или мази с НПВС.
Обязательно йога, массаж, ЛФК, гимнастика, плаванье.
Старайтесь не переживать, ничего страшного точно нет)
Маргарита Алексеевна, здравствуйте! Спасибо большое! А если я нажимаю на руку где болит и оно немного отдает обратно в лопатку, это значит что все таки мышечная боль?
Да, плюс спазмированные мышцы давят на нервы, поэтому ощущение простреливающей боли
Маргарита Алексеевна, спасибо большое! А ещё подскажите, пожалуйста, вы говорите что спазм может быть постоянным. Это вот если у меня в обычном состоянии простреливающих и жгучих болей нет, но рука в определенном положении все равно побаливает. Например повернула в определено позе и её прострелило. Это тоже оно?
Да, это тоже связано с мышечным спазмом и сдавлением периферических нервов.
Принятый ответ
Здравствуйте
Вероятнее всего это мышечно-тонический синдром , часто при переохлаждении , из-за подъема тяжести , стресса, длительных работ в одном положении происходит спазм мышц и возникает боль.
После стихания острых болей для укрепления мышц спины рекомендуют ЛФК, плавание , йогу.
Рекомендую на регулярной основе выполнять лфк
Упражнения при боли после стихания острой боли
https://m.youtube.com/watch?v=okM2Fw-HE_8&feature=youtu.be
Необходимо правильно Поднимать тяжести :
Необходимо , согнув коленки, сесть на корточки с прямой спиной , затем взять тяжелый предмет на руки и подняться с корточек так же с выпрямленной спиной
Из медикаментозных методов лечения рекомендуют :
Налгезин форте по 1 таблетке 1 раз в день 7 дней -для купирования боли
В дни приема нпвс (Налгезин форте ) принимайте омез за 20 минут до еды 20 мг.
Мидокалм 150 мг по 1 т. 3 раза в день 7 дней. - для расслабления мышц
Либо Сирдалуд 2 мг на ночь 7 дней -для расслабления мышц
Местно сухое тепло и мази с нпвс( найз, диклофенак гель)
Здравствуйте! вероятно Вы описываете проявления мышечно-тонического синдрома
в таких случаях рекомендуют препараты в следующих дозировках:
НПВС на выбор:
-Эторикоксиб (Аркоксиа) 30 мг по 1 таб. х 2 р./сут. после еды – 3-5 дней (под контролем АД)
-таб.Ксефокам 8 мг 1 таб 2 р/д 7-10 дней (под контролем АД)
+Омепразол 20 мг, 1капс 1р/cут. за 30 мин до еды - 5-7 дней
Местно можно применить: гели с НПВС (диклофенак, ибупрофен (Дип рилиф®), кеторолак, кетопрофен)
Пластыри с НПВС (вольтарен®, салонпас ®) на кожу над болезненной областью на 24 ч.
миорелаксант - Тизанидин (Сирдалуд) 2 мг по 1 таб. х 2 р./сут. после еды – 5-7 дней (под контролем АД) или Мидокалм 150 мг 3р/сут. в течение 7 дней
ограничение тяжелых физических нагрузок, подъема тяжестей на период лечения
после снижения боли лечебная физкультура, с частотой 2-3 раза в неделю на протяжении минимум 8 недель, - наиболее исследованным является комплекс упражнений Тай-Чи, который состоит из непрерывных плавных движений, при выполнении которых человек должен полностью сконцентрироваться на них или кинезиотерапия
- лечебное плавание в бассейне
Похожие вопросы по теме
- 22 Июня 20228 ответов