Главная
Вопросы
Консультация эндокринолога
Вопрос №3095556

Что вас беспокоит?

Повышен ли у меня ТТГ 3.30 мМЕ/л

Здравствуйте, во время беременности у меня повышался гормон ТТГ, почти до 6-ти мМЕ/л во втором триместре Пропила L-тироксин 75 Родила я полгода назад, вес опустился до 66 кг сразу после родов, но резко за три недели я набрала +5-6 кг, обычно проблем с весом у меня не бывало, и я легко сбрасывала лишние кг, а сейчас для меня это пытка, сдала ттг сегодня и результат 3.30. Т4 не сдавала, в голову н пришло сразу. У меня вопрос это высокий показатель?

Молочница, Цистит
26 лет
4 Апреля 2025·Просмотров: 1240·Дагмара

Здравствуйте

Это отличный показатель ТТГ. Не важно, какой он в пределах нормального диапазона. Главное, что в норме
Скажите, сейчас тироксин не принимаете?
Правильного питания придерживаетесь?
Есть ли регулярные занятия спортом?
Ребенок у вас на грудном вскармливании?

Рекомендуют еще сдать анализ крови на ферритин (норма от 45 и выше) и витамин Д (норма от 30 и выше). Они тоже участвуют в работе щитовидной железы

Если витамин Д будет в норме, тогда рекомендуют принимать его в поддерживающей дозировке 2000 МЕ ежедневно (аквадетрим или вигантол - препараты с доказанной эффективностью). Если же ниже нормы, то обычно назначается лечебная дозировка на 1-2 месяца (в зависимости от показателя)

Нет, л тироксин сейчас не принимаю, а стоит?
Ребенок был на грудном три месяца, сейчас уже нет, ребенку полгода) ПП не придерживаюсь, но кушаю как обычно, не переедаю) хотя я старалась поддерживать ГВ и употребляла побольше сливочного масла, сливки там вот такие продукты
Занятия спортом дома в неделю 2-3 раза

Принятый ответ

Нет, показаний к тироксину сейчас нет

Рекомендуют постараться исключить из рациона быстрые углеводы (конфеты, сладости, торты, пирожные и другие кондитерские изделия; сиропы, газировка, соки с добавленным сахаром, энергетики; подслащенные чай, компоты и морсы; белый шлифованный рис, белая мука; макаронные изделия из мягких сортов пшеницы; продукты быстрого приготовления; белый и коричневый сахар; готовые к употреблению зерновые продукты, такие как крекеры, хлопья для завтрака, батончики; мюсли; чипсы; снеки), увеличиваем количество клетчатки виде овощей, достаточный объем потребления жидкости (в виде воды), фрукты и сладкие ягоды в первой половине дня в небольшом количестве (100-150 грамм) + физическая нагрузка (хотя бы минимальная - 8000-10000 шагов в сутки)

Кушать 3-5 раз в день небольшими порциями, исключить перекусы. Тарелка должна на 50% состоять из клетчатки в виде овощей, по 25% из медленных углеводов и белка

Принятый ответ

Здравствуйте, Дагмара. Уровень ТТГ 3.3 - это норма, функция щитовидной железы не нарушена (не является причиной набора массы тела). При таком уровне ТТГ показаний к приему L-тироксина нет.
Желательно обратить внимание на регулярные физические нагрузки не менее 150 мин в неделю (30 минут в день), постараться высыпаться и соблюдать режим труда и отдыха. Также рекомендуется сбалансированное питание по методу тарелки (Половина тарелки — овощи, 1\4 тарелки — сложные углеводы, 1\4 тарелки — белок), не допускать перееданий и длительных голоданий. Важно обратить внимание достаточное потребление белка и клетчатки.

Принятый ответ

Здравствуйте. Показатель ТТГ в пределах нормы, функционально все хорошо с щитовидной железой, показаний для приема тироксина у вас нет. Вес набирается не из-за ЩЖ железы. Рекомендовано придерживаться правильного питания + физическая активность.
Дополнительно можно посмотреть уровень ферритина и витамина Д.

Здравствуйте. Ттг в норме, лечение не требуется. Сдайте кровь на ферритин, витамин д при дефицитах сложно худеть, соблюдайте низкокалорийную диету и увеличивайте физическую активность. Препараты для похудения показаны при ожирении 1 степени и больше. У вас рост вес сколько?

Рост 164, вес 71 кг

Принятый ответ

Для снижения веса соблюдайте низкокалорийную диету и увеличивайте физическую активность, и можно попробовать орлистат

Принятый ответ

Здравствуйте
Как давно отменили тироксин ?
Ттг сейчас в норме
По имтнебольшое отклонение . В таких случаях рекомендуется только коррекция образа жизни- сбалансированное питание , расширение физ нагрузки ( учитывая индивидуальные противопоказания)

Для исключения дефицита рекомендую - анализ на уровень ферритина . Норма более 45 Также рекомендую сдать анализ на витамин д . Норма более 30. Если показатель в норме , поддерживающая доза 2000 ед в сутки (4 капли ). Если показатель ниже - подбирается доза

Похожие вопросы по теме

О врачах сервиса

На нашем сервисе консультируют только квалифицированные врачи, подтвердившие наличие медицинского образования и представившие действующие сертификаты специалиста или свидетельство об аккредитации.