Консультация психолога /

Как пережить расставание спустя двух лет отношений, которые связывают абсолютно во всём. От родителей и т.д. Встречи происходят, интим тоже, но возвращать не получается. Мне 17 лет — вопрос №3143186

20 просмотров

Очень тяжело. То, что написала выше и на долю не передают того, что действительно просиходит. Я уже настолько отчаялась, что оказалась сейчас здесь. Просто даже как повод выговориться, Я живу три месяца как в прострации

Возраст: 17

Вопрос закрыт
Без вознаграждения

На сервисе СпросиВрача Вы можете получить помощь психолога онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Психолог
Милана, здравствуйте!
Ваша боль глубока и понятна: разрыв отношений, которые пронизывали всю жизнь, — это как потеря части себя. Встречи и близость, которые не ведут к воссоединению, создают внутренний разрыв между надеждой и реальностью — это истощает.
Разрешите себе чувствовать всё, не требуя «быстрее справиться». Проживайте эмоции, не подавляя их: плачьте, злитесь, пишите — так вы постепенно освобождаетесь от груза.

Подумайте, что остаётся "вашим" вне этих отношений: интересы, мечты, качества, которые не зависят от партнёра. Возвращайтесь к ним маленькими шагами — это поможет заново ощутить опору в себе.
Если встречи причиняют боль — попробуйте мягко установить границы. Это не предательство, а способ защитить своё эмоциональное пространство.
оценка
Оцените, насколько были полезны ответы врачей
Проголосовало 0 человек,
средняя оценка 0
Комментарии к вопросу Оставить комментарий
0
Похожие вопросы по теме
Лимфоузлы в подмышках
6 апреля 2022
Мария
Вопрос закрыт
Результаты мрт
9 ноября 2022
Алексей
Вопрос закрыт
Повышен ТТГ при беременности
22 августа 2023
Ольга, Оренбург
Вопрос закрыт
Диферелин и кальций
19 марта 2024
Лилия
Вопрос закрыт
Высыпания на лице
20 марта
Светлана
Вопрос закрыт
Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою онлайн консультацию врача.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Роза Абулфатовна Занозина
33 отзыва
Психолог
2000-2006, Нижегородский
Опыт работы: 18 лет
Юлия Сергеевна Георгиева
11 отзывов
Психолог
2021-2022
Опыт работы: 3 года
Елена Сергеевна Шендерова
94 отзыва
Психолог
2001-2007, РГСУ, Факульте
Опыт работы: 18 лет
Ольга Анатольевна Бешляга
42 отзыва
Психолог
2009-2011гг. Восточноукра
Опыт работы: 11 лет
Вопросы по специальностям
Показать все
фотография пользователя
Психологу Артур Ткачев
Очень понравилось! Очень полезная!Не могу сказать сейчас однозначно,что мне супер помогло,но я...
— МРР, г. Москва
фотография пользователя
Психологу Алина Котулева
Хорошее,но больше похоже,как будто подружку успокаивала. Абсолютно неполезно.Что за розовые...
— МРР, г. Москва
фотография пользователя
Психологу Роза Занозина
Врач так развернуто всё объяснил, после такого ответа хочется оформить он-лайн сопровождение,...