Что вас беспокоит?
Боли в спине
Здравствуйте Ношу маленьких детей Сильная боль в грудном отделе позвоночника иногда заклинивает так что встать не могу И трудности в поворотах шеи ,хруст и частые головокружения Прикрепляю рентгены шейного и грудного отдела позвоночника Как лечиться и к кому обращаться
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации ортопеда за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут
Принятый ответ
▪️Добрый день, меня зовут Александр Александрович, врач травматолог-ортопед
▪️ Описанные симптомы наиболее характерны для повреждения и воспаления в мышцах, так называемый - мышечно-фасциальный синдром
▪️В таких ситуациях, как правило, корректируют двигательную активность и назначают физиотерапевтические процедуры
▪️Магнитотерапия курсом
▪️SIS-терапия на позвоночник курсом
▪️Лечебный ручной массаж курсом
▪️СМТ на мышцы спины
▪️Плавание в бассейне под присмотром инструктора
▪️Пешие прогулки на свежем воздухе по 2 часа в день ежедневно
▪️Консультация невролога, нейрохирурга в очном формате
▪️Всё ли понятно и не остались ли вопросы?
Александр Александрович, из-за чего воспаления в мышцах у меня ?
Александр Александрович, а если у меня денег нет на эти все процедуры?есть лечение дешевле ?
Александр Александрович, расшифруйте пожалуйста о чем говорят рентгены
▪️ Воспаление может возникать из-за перегрузок мышц спины
▪️ Лечение всегда назначается после очного осмотра специалиста: невролог, нейрохирург
▪️ По результатам рентгена страшного ничего не определяется, артрозные и остеохондрозные изменения
Принятый ответ
Здравствуйте!
По описанию снимков имеются признаки остеохондроза и в грудном и в шейном отделе позвоночника. Процесс распространенный, я бы сказала, что для указанного возраста не характерно.
Вы пишите, что приходится носить маленьких детей- была недавно беременность и роды? Если так, то, однозначно, нужно выравнивать Вит Д приемом по 3000 МЕ обязательно с Вит К2 ( не менее 100 мкг в капсуле или таблетке) на 2-3 мес. Также за минерализацию костей отвечает магний - лучше хелатная форма или магнерот по 500 мг в сутки.
При головокружениях - фиксация шеи воротником Шанца на 10-15 мин раза 3-4 в день.
Гимнастику пока только в изотоническом режиме, не разбалтывайте позвоночник перразгибаниями и «вправлениями»
Если боль упорная, можно принять обычный ибупрофен по 200 мг однократно.
Можно провести курс массажа шеи и воротниковой зоны - это улучшит кровоток и питание тканей
Лидия Анатольевна, да
Постоянно таскаю детей
Сама маленькая и худая а детишки тяжелые
Я мать одиночка
Носить все приходится
Детей двое
Спина болит
Недавно пережила кесарево 21.08.2024
Лидия Анатольевна, а что значит процесс распространенный?спина сильно часто болит и шея хрустит и голова кружится
Понятна тогда рентгенкартина..распространенным процесс называется, когда он прослеживается более чем в одном сегменте.
Снижение высоты дисков на протяжении грудного и шейного отдела с компенсаторным уплотнением замыкательных пластин. Это не заболевание, а, скорее состояние недостаточности минерализации костной ткани.
Думаю, рекомендации описанные выше, будут полезны
Лидия Анатольевна, а почему спина в грудном отделе сильно болит ?
в грудном отделе позвонки фиксированы ребрами и движения в этом отделе минимальны в отличии от шейного отдела, где проведя минимальные движения можно улучшить кровоток и тем самым убрать спазм мышц. В грудном же отделе, когда снижена амортизационная функция дисков (на рентгене - снижение высоты), мышцы пытаются своим напряжением, вместо дисков, оградить организм от повреждений, поэтому боли в грудном отделе упорные и более интенсивные
попробуйте разгружать грудной отдел - лежать на жесткой поверхности с валиком (можно скрутить полотенце в валик диаметром 10-15 см) поперечно под лопатки по 5-7 мин. Это позволит расслабить мышцы спины и дать кровоток к зажатым дискам
Лидия Анатольевна, а у всех людей есть остеохондроз ?
практически у каждого диагностируются те или иные нарушения минерального состава тканей. Ведь остеохондроз - это собирательное название, говорящее о дисбалансе и нарушении амортизирующей функции скелета
Похожие вопросы по теме
- 8 Января 20202 ответа
- 17 Марта 20201 ответ
- 8 Декабря 202027 ответов
- 27 Марта 202128 ответов