Похудение, как поправиться — вопрос №322006

Question

Похудение, как поправиться — вопрос №322006

Марина

368 просмотров

16 октября 2020

У меня в конце июля было стентирование, я очень нервничала,т.к. инфаркт был бессимптомный. Потом узнала , что надо пожизненно принимать препараты - я пью коплавикс, статин 10 ед, бисепролол,10 , 5 мг эналаприл При подготовке ко второму плановому стентированию у меня обнаружили эрозивный гастрит - опять стресс, опять добавились таблетки, сейчас эрозии прошли, но для лечения воспалительного процесса в желудке мне назначили продолжать Разо 10мг, который я принимаю уже 2-й месяц, а от синдрома раздраженного кишечника - дюспаталин. Кроме того у меня диабет, сахар скачет, принимаю манинил 3 шт по 3.5.и 500 метформина. Если принимать меньше, то вообще ничего нельзя есть - сахар сильно повышается и от каш, и от картофеля., если принимать меньше . Очень прошу не рекомендовать мне исследования, я из много прошла-гастроскопия, УЗИ брюшной полости, анализы, в том числе биохимию Подскажите, как поправиться, хотя бы на 3-4 кг за счет питания при моих болячках Можно ли фоне последних событий, куча стрессов , низкокалорийная диета, вес сейчас-56 кг, с июля потеряла примерно 4 кг.

Вопрос закрыт

инфаркт

стресса

июля

На сервисе СпросиВрача доступна консультация диетолога онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Онлайн консультация диетолога

3 ответа врачей

Пожаловаться

Кисель Екатерина Игоревна, 16 октября 2020

Невролог, Терапевт

Здравствуйте, какой у вас рост7

Пожаловаться

Марина, 16 октября 2020

Клиент

Екатерина, мой рост 160 см, возраст 61 год

Скидка 15% на анализы.

Пожаловаться

Кисель Екатерина Игоревна, 16 октября 2020

Невролог, Терапевт

индекс массы тела у вас в пределах нормы. поправляться нет смысла. Если хотите набрать вес, то придерживайтесь белковой диеты.

Пожаловаться

Марина, 16 октября 2020

Клиент

Екатерина, да, мне необходимо хоть немного поправиться, т.к. комплекция -ужас, бедер нет, руки-ноги худючие, жирок только на животе, личико с кулачек, меня не узнают знакомые. Прошу, подскажите хотя бы какой-то продукт, который разрешен при диабете из белковой диеты, или где найти , на каком сайте.

Пожаловаться

Кисель Екатерина Игоревна, 16 октября 2020

Невролог, Терапевт

Белковая диета это больше белка, куриная грудка, творог нежирный, рыба, яичный белок.

Пожаловаться

Лукина Анна Владимировна, 16 октября 2020

Терапевт, Кардиолог

Здравствуйте! Какой у Вас рост?

Пожаловаться

Марина, 16 октября 2020

Клиент

Анна, мой рост 160, возраст 61 год.

Пожаловаться

Лукина Анна Владимировна, 16 октября 2020

Терапевт, Кардиолог

У Вас нет дефицита массы тела. В целом вес у Вас и не будет подниматься, если Вы не метформине.
Если нет обострения эрозивного гастрита - то придерживаться диеты стол номер 9 по Певзнеру.
Можно увеличить суточный калораж рациона до 2500 ккал в сутки.

Пожаловаться

Марина, 16 октября 2020

Клиент

Анна, у меня отвисла кожа, это ужасно, я боюсь выйти из дома, т.к. у меня болезненный вид. Я и раньше принимала метформин, но такого похудения не было. Сейчас, наверное, уменьшу в 2 раза . А можно ли пить немного козьего молока, раньше , говорят, оно хорошо помогало восстановиться, в том числе, немного поправится. Кроме того у меня ужасная комплекция - совсем нет бедер, руки ужасно худые, жирок только в животе. Вот отсюда и проблемы, и нервы. Подскажите хотя бы какой -то продукт, который, возможно отсутствует в моем рационе.

Пожаловаться

Лукина Анна Владимировна, 16 октября 2020

Терапевт, Кардиолог

Немного козьева молоко можно, не повредит. В остальном углеводов Вам много не рекомендуется из - за сахарного диабета - морепродукты, творог, нежирная рыба. Избегать стрессов, поскольку они тоже способствует похудению - можно принимать курсом Магне В6 форте для укрепления нервной системы.
Делать ЛФК и зарядку, чтобы привести мышцы в тонус.

Пожаловаться

Марина, 16 октября 2020

Клиент

Анна, огромное спасибо за ответ, но у меня

Пожаловаться

Марина, 16 октября 2020

Клиент

Анна, огромное спасибо за ответ, но у меня недавний стент, при нем столько ограничений, в том числе нагрузка на руки- минимальная, из всего -только ходьба, чем я занимаююсь регулярно Магне б6 - мой любимы препарат, но до вновь открывшихся болячек. Я не знаю, можно ли его при хроническом гастрите, и после стентирования,

Пожаловаться

Бутенко Марина Александровна, 16 октября 2020

Терапевт, Гастроэнтеролог

Здравствуйте! Прикрепите результаты обследования.

Пожаловаться

Марина, 16 октября 2020

Клиент

Марина, рост 160, возраст 61 год.Результаты технически сейчас сложно прикрепить Печень, селезенка, желчный - в норме, поджелудочная - однородная, повышенной эхогенности, размеры головки -2.18, см тело 1.35,см хвост1.45, контур ровный, четкий, объемные образования не определяются, вирсунгов проток не расширен И гастроэнтеролог, и эндокринолог сочли , что все неплохо. Кишечник , как я писала - синдром раздраженного кишечника, т.к. я принимаю таблетки, которые провоцирую запоры и метеоризм, недавно закончила самый гремучий из них -висмут-де-нол.На гастроскопии -очаговая гиперемия. Написано непонятно, но гастроэнтеролог сказала, что смыкается не полностью , это, вероятно клапан из желудка в кишечник.

Пожаловаться

Марина, 16 октября 2020

Клиент

Марина, еще раз огромное спасибо и за советы, и за понимание, и за поддержку

Оцените, насколько были полезны ответы врачей

Проголосовало 0 человек,

средняя оценка 0

Комментарии к вопросу Оставить комментарий

Похожие вопросы по теме

ОСТРАХАНДРОЗ ПОСЛЕ ИНФАРКТА

1 ответ

5 июля 2020

АЙТАЧ

Вопрос закрыт

Непонятные результаты

1 ответ

21 августа 2021

Анастасия

Вопрос закрыт

Инфаркт, ковид

5 ответов

18 января 2022

Ирина

Вопрос закрыт

Ротовирус заразность

5 ответов

15 августа 2022

Алина, Москва

Вопрос закрыт

Узи печени

5 ответов

20 мая 2024

Виктория, Москва

Вопрос закрыт

Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - задайте свой вопрос врачу онлайн.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Задать свой вопрос

Лукина Анна Владимировна, 16 октября 2020 · Accepted Answer · 2020-10-16T11:53:25+03:00

Пожаловаться

Лукина Анна Владимировна, 16 октября 2020

Терапевт, Кардиолог

Магне В6 Вам не противопоказан, можно принимать.
Вам подойдёт скандинавская ходьба или прогулки га свежем воздухе в умеренном темпе. Все постепенно нормализуется.

Принятый ответ