Что вас беспокоит?
Безопасное похудение на редуксине
Здравствуйте! Хочу сбросить вес с помощью редуксина. Занимаюсь кардио и анаэробными нагрузками, а также моржеванием - 1-3 раза в неделю погружаюсь в ледяную ванну, речку, купель. Вес 123 кг, рост 185, АД 130/90-140/90. Пульс в покое - 80-90. Собственно можно ли совмещать прием редуксина с погружением в холодную воду?
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации терапевта за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут
Добрый день. Нежелательно. Но если вы будете соблюдать правила здорового питания, заниматься физнагрузками и так далее - то вы и так снизите вес, зачем вам редуксин?
Ольга, Здравствуйте, спасибо за обратную связь. Я и так уже 10 лет в состоянии "качелей"(схудну на пару кг, потом срываюсь и по новой), пытался и своими и не своими силами, обошел многих врачей. Редуксин одна из последних соломинок за которую получилось зацепиться, сильнее наверно разве что гормональная терапия. Редуксин воздействует на некоторые гормоны, притупляя чувство голода, и закаливание также заставляет организм выделять большое количество гормонов. Вот и вопрос, можно ли это совмещать, или на время приема редуксина про закаливание лучше забыть?
Похожие вопросы по теме
- 30 Сентября 202220 ответов
- 26 Ноября 20237 ответов
- 24 Февраля 20241 ответ