СпросиВрача
Главная
Вопросы
Консультация детского невролога
Вопрос №3315994

Что вас беспокоит?

Какой нормальный сон в 3 месяца и 2 дня.

Прошу пояснить сколько должен спать и сколько должен бодрствовать ребенок в 3 месяца.

Нет
34 года
8 Июня 2025·Просмотров: 2870·Ирина

Задайте свой вопрос

Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации детского невролога за 699 рублей. Время ответа - от 10 минут

Принятый ответ

Здравствуйте. Суммарно общее время сна в этом возрасте составляет от 12 до 16 часов. Время бодрствования от 1,5 до 2 часов. Продолжительность дневного сна-от 30 минут в период регресса сна до 2 часов.

- отвечает СпросиВрача –
Ирина
Клиент

Ирина Анатольевна, в приложенных графиках видно, что ребенок спит почти по три часа дневные сны. Критично ли это?
И как понять есть ли у нас регресс сна?

Регресс сна-это более частые пробуждения,короткие сны.
Нет, это некритично.

Принятый ответ

Здравствуйте, все очень индивидуально но в целом норма сна 12-16 часов в сутки, могут быть как микро сны так и длительные например два часа. Примерно в норме ребенок этого возраста должно бодрствовать 60-90минут(но все индивидуально) и по первым признакам усталости нужно пытаться уложить(можно начать вести дневник) поймать мостик на сон, возможно вы его пропускаете и ребенок перевозбуждается и не может уснуть, попробуйте найти ассоциацию на сон которая комфорта вам. В три месяца происходит регресс сна и ложный отказ от груди, главное чтобы ребенок хорошо прибавлял. Можно попробовать магнивые ванны.

Принятый ответ

Здравствуйте
Как правило до 5-6 мес к ребёнка нет режима
Сон дневной может Быть 5-10 мин , это не патология
В этом возрасте происходит регресс сна в следствии скачка роста
Какая у вас ассоциация на сон ? В коляске на прогулке спит более 40 мин ?

Принятый ответ

Здравствуйте!
Нормы сна индивидуальные. Есть детки которым нужно меньшее время, кому-то большее.
Приблизительно 12-15-17 часов.
По вашему графику проблем нет. Просто малыш любит поспать.
В периоды бодрствования ребёнок активный?

Принятый ответ

добрый день, ознакомилась с результатами из дневничка сна, скажите как ребенок себя ведет в период бодрствования? По дневничку сна вариант нормы для вашего возраста

Похожие вопросы по теме

О врачах сервиса

На нашем сервисе консультируют только квалифицированные врачи, подтвердившие наличие медицинского образования и представившие действующие сертификаты специалиста или свидетельство об аккредитации.