Головная боль , как пролечить сосуды

Добрый день ! Пол года назад обращалась к невропатологу по причине частых головных болей , причём эти боли не постоянные , а пульсирующие , например когда сижу голова все нормально , встаю и начинается сильнейшая пульсирующая боль , которая потом стихает , при резких движениях опять появляется , в таких случаях мне хорошо помогает цитромон 2 таблетки . После прохождения УЗИ сосудов шеи , сдачи крови мне назначали Максидол и Цитофлавин , от которого у меня была побочка в виде повышения давления . Сейчас опять на протяжении двух недель началась пульсирующая головная боль, в этот раз никаких обследований не назначили и врач сказала что нужно два раза в год принимать сосудистые и выписала пить Вазобрал пот1/2 2 раза в день , про который пишут что у он много полочек даёт в виде давления и жкт.Подскажите пожалуйста чем эффективно можно пролечиться чтоб избавиться от пульсирующих головных болей , также стала замечать что мерзнут ноги и по рукам и ногам «бегают мурашки», ещё при сдачи анализа крови мне уже не раз говорили что у меня кровь густая и надо больше пить воды