Что вас беспокоит?
Припухлость, периодическая боль и самопроизвольное сокращение мышц над коленом
Добрый день, уже как пару дней беспокоит припухлость, ноющая периодическая боль и самопроизвольные сокращения мышцы над коленом. Сама по себе сокращается только "медиальная широкая мышца бедра", остальные мышцы не дергаются. Сильнее всего симптомы проявляются, когда сижу в любом положении или долго хожу. Во время сна симптомы не проявляются, хотя на прошлых выходных был момент, когда лёг спать бедро этой же ноги не могло расслабиться и было напряжено. Стрессов в последнее время не было, серьёзных физических нагрузок не испытывал. По работе каждый день приходится по лестнице с 1 на 4 этаж ходить раз 15-20. Можете подсказать, что это такое и как с этим бороться. Сейчас нахожусь в командировке и посетить специалиста возможности нет.
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации хирурга за 699 рублей. Время ответа - от 10 минут
Здравствуйте, Георгий !
Раз проблема не имеет длительной предыстории, появилась всего несколько дней назад и раз проблема не в самом суставе , а чуть выше, на уровне мышцы , то с высокой вероятностью могу сказать, что у Вас проблема небольшая , она разрешится дня за 3 - 5 !
Если по конкретнее, то судя по Вашему описанию ситуации и по
фото, речь идет о МИОЗИТЕ ВНУТРЕННЕЙ ГОЛОВКИ ЧЕТЫРЕХГЛАВОЙ МЫШЦЫ БЕДРА !
Какова причина ?
Она у Вас очевидна , 15 - 20 раз за день подниматься до 3 - 4 этажа и спускаться, это не рядовая нагрузка, а приличная ! Это нельзя расценивать как обычную ходьбу, ходьба по ступенькам имеет особенности, связана с большим напряжением именно
4 - х главой мышцы !
Что делать ?
Можно конечно провести УЗИ проблемной зоны чтобы выяснить только ли миозит или ниже имеются явления буррито тоже с скоплением жидкости в супрапателлярной сумке ! Но это не срочно, и если даже предположить, что есть бурчит тоже , то тактика лечения от этого не изменится ! Потому , на месте Вашего хирурга я быВам рекомендовал :
1. НИМЕСИЛ ПО 100 МГ 2 РАЗА В ДЕНЬ, 5 ДНЕЙ ;
2. АЭРТАЛ КРЕМ , НАНОСИТЬ НА ВСЮ ЗОНУ БОЛИ 2 РАЗА В ДЕНЬ, 7 ДНЕЙ ;
3.ОГРАНИЧИТЬ НАГРУЗКИ НА НОГУ , НЕ ПОДНИМАТЬСЯ ПО ЛЕСТНИЦАМ МИНИМУМ НА ВЕСЬ ПЕРИОД ЛЕЧЕНИЯ ( 1 НЕДЕЛЮ), НА ВРЕМЯ ЛЕЧЕНИЯ НОСИТЬ НАКОЛЕННИК ( орден) ИЛИ ПРОСТО ТУГО ПЕРЕБИНТОВАТЬ ПРОБЛЕМНУЮ ЗОНУ ЭЛАСТИЧНЫМ БИНТОМ В ПРОМЕЖУТКАХ МЕЖДУ НАНЕСЕНИЕМ КРЕМА АЭРТАЛ, А НА НОЧЬ МОЖНО СНИМАТЬ !
Проблема небольшая, лечение решит Вашу проблему, но на будущее нужно иметь в виду , то такая длительная ходьба по лестницам вверх - вниз может вызвать рецидив миозита, потому по возможности нужно снизить эти нагрузки!
Здоровья Вам и удачи !
То, что я проблемное место называю внутренней головкой четырёхглавой мышцы , это для наглядности, раз мышца называется четырёхглавой! Это та же самая медиальная широкая мышца бедра, расхождений тут нет, оба определения об одном и том же !
Я Вам написал доступно, понятно или остались у Вас
вопросы ко мне ?
Яков Ашотович, спасибо за ответ, дело в том что подёргивания бывали и раньше с редкой периодичностью, а на сегодняшний день беспокоит именно припухлость с постоянными сокращениями. Что лёжа в покое, что при сидении. Единственное когда хожу подёргивания почти нет.
Сегодня ночью мазал тайской мазью и спал на спине, подложив под колено подушку. На утро визуально припухлость становится меньше, но через некоторое время бодорствования снова набирает объем. При пальпации, даже сильном нажимании на припухлость боли нет, но бывает сама по себе появляется ноющая и периодическая боль.
Раньше от хождения по этажам такой проблемы не было, что вдруг произошло без понятия. Если после мероприятий в виде прикладывания холода, мазей и покоя лучше не станет. Придется по возвращении в город сделать рентген и УЗИ мягких тканей.
Доброе утро !
Проблема Ваша вероятнее всего связана именно с перегрузками, которые у Вас не маленькие!
Пока показаний для проведения рентгена не вижу, раз речь идёт о мягких тканях ( мышца, суставнвюая сумка) , пока достаточно УЗИ и курс лечения. А понадобится ли МРТ или нет, будет зависеть от результата лечения. Я думаю, что лечение Вам поможет и МРТ не понадобится!
Будьте здоровы !
Рентген показывает только кости, а о мягких тканях информации там мало!
Принятый ответ
Георгий, остались у Вас ко мне ещё вопросы ?
Здравствуйте, если проблема появилась недавно, то наиболее вероятно причина непроизвольных мышечных сокращений связана с нагрузкой.
В такой ситуации местно рекомендуется гель Долобене дважды в день 14 дней, таб. Найз 1 таб х 2 раза в день 3 дня, таб. Мидокалм Лонг 1 таб на ночь 5 дней.
Если жалобы будут сохраняться консультация невролога.
Здоровья
Георгий, здравствуйте!
Раз проблема недавняя, то, на мой взгляд, связана она с физической нагрузкой, о которой Вы говорили (ходьба по этажам).
В текущей ситуации нагрузку нужно бы снизить. Пока наносить, например, «Долобене».
Если за несколько дней ничего не изменится, то выполнить УЗИ мягких тканей и показаться врачу-травматологу-ортопеду.
Здоровья Вам ⚕️
Здравствуйте! По описанию и фото не исключается, что изменения связаны с нагрузкой на мышцы. Однако, для уточнения в таких случаях рекомендуется выполнить УЗИ мягких тканей данной области, коленного сустава. По результатам - очный осмотр врача ортопеда-травматолога.
На очном приёме в таких случаях рекомендуется:
-Внутрь НПВС - Мелоксикам по 1 таб 2 раза в день 10 дней, параллельно Омепразол 20 мг 2 раза в день 2 недели для защиты желудка.
-местно гель с НПВС, например, Вольтарен или Диклофенак 2 раза в день тонким слоем. Можно чередовать с гелем Димексид или Долобене.
- ношение удобной обуви, использование индивидуальных стелек при необходимости.
Берегите себя!
Добрый день. Обычно спонтанные мышечные подергивания возникают на фоне нехватки кальция в организме. Рекомендуется сдать анализ на уровень кальция в крови. При сниженном уровне кальция рекомендуется кальция глюконат.
Похожие вопросы по теме
- 20 Ноября 20191 ответ
- 11 Ноября 202121 ответ
- 16 Января 202210 ответов
- 26 Августа 202215 ответов