ОКР у подростка

Девочке 14 лет. В последнее время подвержена страхам перед мнением окружающих о ее внешности, поведении. Боится выходить к доске, боится, когда кто-то на нее смотрит. Считает, что ее осуждают или обсуждают. Есть одна подруга вне школы и две в классе. Если вдруг подружки не ходят в школу, дочка тоже идет с неохотой. Тяжело сходится с людьми. Недавно заметила у нее на руках и ногах насечки, она пояснила, что таким образом справляется с сильными переживаниями и эмоциями. Психиатр поставил ОКР, назначил феварин+тералиджен+фенибут. Боюсь побочек. Можно ли обойтись без транквилизаторов?