Чем снизить высокое давление?

Мне 69 лет, вес 70кг. Гипертония 20 лет, от прилов - сильный кашель, последнее время(5лет) принимала лозап плюс давление 140-80, прекрасное самочувствие было. Теперь на протяжении года давление скачет до 200-120, пью сразу нифедипин, давление резко снижается, сильные головные боли. В связи с пандемий, кардиолога в поликлинике нет, пила по отзывам и моксарел, и моксонидин - к вечеру давление снова поднималось до 180-190. Сейчас пью валсартан по 80мг утром и вечером уже неделю, давление 145-155. Для меня это нормально, но начался сильный сухой кашель и одышка. Посоветуйте, что можно принимать?