Частый цистит

Игорь Шадёркин4 Июля 2025

5.0

Уролог

Принятый ответ

Здравствуйте!
Ваша ситуация очень типична для женщин с посткоитальным (то есть возникающим после полового акта) циститом. Причина — механическое попадание бактерий (чаще всего кишечной палочки) в уретру во время секса. То, что раньше циститов не было, а теперь они появились — тоже не редкость, часто это связано с изменением иммунитета, стрессами, микробиоты или просто с возрастными особенностями.

Что делать:

1. Контроль мочи.
Регулярно проверяйте мочу — удобно экспресс-тестами («Желтая бабочка»). Если в анализе всё чисто (нет лейкоцитов, белка, нитритов), живите обычной жизнью.

2. Перед половым актом.
За 40–60 минут до секса выпейте 1 саше «Цисталис Д+» — это создаёт защиту в мочевом пузыре.

3. Во время секса.
Используйте лубрикант на водной основе, лучше «Цисталис гель интимный» — он защищает слизистую и снижает риск микротравм.

4. После акта.
Сразу сходите в туалет «по-маленькому» и проведите наружную гигиену (только снаружи, не внутри!).
После — ещё 1 саше «Цисталис Д+».

5. Гель после гигиены.
Можно нанести немного геля на область преддверия влагалища и наружного отверстия уретры.

6. Если появились симптомы.
Делайте экспресс-анализ мочи, пройдите анкету острого цистита в приложении «Желтая бабочка». Если баллов больше 6 — это острый цистит, тогда уже обсуждаем лечение.

7. Монурал
Частое применение Монурала не рекомендуется — это не профилактика, а лечение. Если симптомы не проходят после приёма, обязательно сдайте анализ мочи и обратитесь к врачу.

8. Общее.
Следите за питьевым режимом, не переохлаждайтесь, избегайте агрессивных средств для интимной гигиены.

Если циститы продолжаются, несмотря на профилактику — обсудим дополнительные обследования (УЗИ, консультация гинеколога, анализы на скрытые инфекции и т.д.).