Что вас беспокоит?
Боюсь инсульта
Здравствуйте, позавчера умер дедушка от инсульта , он живут в деревне,, а я живу в Москве с бабушкой у которой тоже был инсульт , вчера вечером ей стало нехорошо повысилось давление, и я стал переживать и на фоне этого заболела голова, я вызвал скорую,ей дали таблетки , давление понизилось, все хорошо, но вот после этого я стал думать , а вдруг пока я переживал у меня случился микроинсульт, сам я человек тревожный, есть диагноз окр , а стал я переживать из за этого, потому что у меня появилась какая то слабость, и сегодня утром она тоже не прошла , вот такое ощущение, как будто с сосудами что то , давление не мерил , может пониженное и поэтому такое чувство, но это не может быть признаком начинающегося или уже микроинсульта?
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации невролога за 699 рублей. Время ответа - от 10 минут
Принятый ответ
Добрый день! Ваши симптомы обусловлены тревогой на фоне переживаний за ваших близких.
Так инсульт не проявляется. Это острое состояние с прогрессирующей неврологической симптоматикой, которое возникает на фоне заболеваний ( гипертонии, диабета, атеросклероза и тд), то есть на «пустом» месте он не возникнет.
При инсульте мы видим проявления неврологического дефицита ( выпадение полей зрения, стойкая слабость или онемение в руке и/или ноге, в лице). Есть специальный тест, чтобы понять первые признаки инсульта - по первым буквам УДАР ( улыбка, движение, артикуляция, решение) либо же FAST ( с английского лицо, руки,речь, время). Можно подробнее ознакомиться в интернете. При появлении данных признаков можно подозревать инсульт.
Любовь Николаевна, здравствуйте, спасибо за ответ! Да , я проверял , улыбался, пдотноса пальцем до дотрагивался, все хорошо с этим
Значит не переживайте, инсульта нет.
Если тревога сильно будет беспокоить можно эпизодически принять атаракс 1/2 т на ночь.
Принятый ответ
Здравствуйте! Нет, не переживайте! Инсульт всегда видно. И он никогда не происходит просто так, должно быть какое то хроническое заболевание, которое Вы не контролируете. По поводу ОКР что нибудь принимаете, наблюдаетесь кем то?
Анна Мироновна, здравствуйте , спасибо за ответ ! Принимаю антидепрессанты, но после смерти дедушки, тревога и психосоматические симптомы вернулись
Анна Мироновна, 22 июля я записался на психотерапию
Спасибо за ответ! Очень правильное решение! В подобных случаях обычно рекомендуется помимо психотерапии консультация психиатра для коррекции лечения: может быть дозу препарата скорректировать или добавить другой препарат
Рада, если смогла Вам помочь! Всего Вам хорошего! Выздоравливайте!
Принятый ответ
Здравствуйте.
Я понимаю, как вам сейчас тяжело. Вы переживаете сложный период, и ваши чувства абсолютно естественны. Смерть дедушки и ухудшение состояния бабушки — это серьезный стресс, который может влиять на ваше физическое и эмоциональное состояние.
То, что вы описываете слабость и тревогу, скорее всего, связано с переутомлением и эмоциональным напряжением. Когда человек находится в стрессе, организм может реагировать различными способами, включая слабость, головную боль, колебания давления. Это не обязательно указывает на проблемы с сосудами или микроинсульт.
Микроинсульт обычно сопровождается более выраженными симптомами, такими как внезапная слабость в конечностях, нарушение речи, асимметрия лица, сильное головокружение. Если таких признаков не было, скорее всего, ваше состояние связано с тревогой и пережитым стрессом.
Однако если тревога не проходит и вы продолжаете беспокоиться о своем здоровье, важно обратиться к врачу для проверки. Это поможет вам успокоиться и исключить возможные медицинские причины. Также важно заботиться о себе в этот период — старайтесь высыпаться, пить достаточно воды, избегать избыточного потребления кофеина и, по возможности, находить время для отдыха.
Ваше беспокойство понятно, особенно учитывая диагноз ОКР. Если тревога становится слишком сильной, возможно, стоит обсудить это с вашим лечащим специалистом, чтобы скорректировать терапию или получить дополнительную поддержку.
Вы не одни в этой ситуации, и важно помнить, что ваши чувства имеют под собой основания. Позвольте себе время на восстановление и не стесняйтесь просить помощи у близких или специалистов. Берегите себя.
Кристина Айговна, спасибо за ответ! Я записался на 22 июля на психотерапию , надеюсь что поможет
Обязательно поможет!
Принятый ответ
Здравствуйте Даниил.
Ваше состояние совершенно понятно вы столкнулись с чередой тяжелых событий, и организм реагирует на этот стресс. Когда мы переживаем утрату близкого человека и одновременно боимся за здоровье другого родственника, это создает огромную психоэмоциональную нагрузку.
Физические симптомы, которые вы описываете — слабость, головная боль, колебания давления —очень часто возникают на фоне тревоги и хронического напряжения. Ваш мозг постоянно находится в режиме "ожидания угрозы", и это истощает ресурсы организма. ОКР усиливает эту склонность к гиперконтролю и катастрофизации, заставляя вас искать у себя признаки серьезных заболеваний.
Микроинсульт маловероятен, если не было резкой неврологической симптоматики (например, онемения части тела, проблем с речью или координацией). Скорее всего, ваша слабость — это следствие усталости, недосыпа и эмоционального выгорания. Но чтобы успокоить тревожные мысли, можно сделать два шага:
1. Измерить давление и, если есть возможность, проверить пульс. Иногда простое действие снимает часть беспокойства.
2. Обратиться к неврологу, если симптомы не пройдут за пару дней.
Сейчас вам особенно важно мягко позаботиться о себе. Попробуйте хотя бы 10–15 минут в день уделять простым техникам релаксации —медленному дыханию или прогулке. И помните: ваша реакция нормальна, это не слабость, а естественный ответ на сложные обстоятельства. Если тревога будет мешать жить, стоит обсудить это с психотерапевтом возможно, временная коррекция терапии поможет вам пройти этот период.
Вы уже делаете многое, заботясь о бабушке. Но вам тоже нужна поддержка не стесняйтесь просить о помощи или просто говорить о своих переживаниях. Горе и стресс требуют времени, и ваше тело сейчас сигналит, что ему нужна передышка. Дайте себе ее без чувства вины.
Принятый ответ
Здравствуйте 🌸
У инсульта есть четкие симптомы. Это всегда острый процесс который вы не пропустите . Нынешние жалобы связаны с повышенной тревогой .
Для профилактики риска развития инсульта необходимо лечить тревожное состояние , отказ от курения , регулярно прогулки, раз в год чек ап организма и контроль АД.
Здравствуйте
Для возникновения инсульта должны быть предпосылки. Сопутствующие заболевания.
Наиболее вероятно, это тревожное расстройство так проявляется .
Из медикаментозных препаратов рекомендуют в таких случаях :
Атаракс 25 мг по 1/2 т на ночь -7 дней , затем по 1 т. на ночь 1 месяц, Противотревожный препарат
Из немедикаментозных методов лечения рекомендуют :
Дыхательная гимнастика (дышать нужно животом: положите одну руку на живот, другую на грудь, сделайте медленный вдох через нос, медленный выдох выполните через рот, дышите так, чтобы верхняя рука лежала спокойно, нижняя «работала»; повторите цикл 5-10 раз), медитация по Якобсону.
Здравствуйте! Вероятно описанная картина характерна для проявления тревожного расстройства.
для купирования тревоги рекомендуют Атаракс 1/2 т на ночь разово до 2 недель.
для лечения генерализованного тревожного состояния рекомендуется консультация психотерапевта для оценки необходимости назначения препарата из группы СИОЗС - эсциталопрам, сертралин (это основное лечение).
также рассмотреть психотерапию (предпочтение когнитивно-поведенческой терапии), возможны онлайн-консультации, в т.ч. с психологом (youtalk.ru, zigmund.online, yasno.live), схематерапия.
Рекомендации по режиму:
• устраивать прогулки перед сном при недостатке двигательной активности;
• спать на удобной, в меру мягкой, большой и ровной кровати;
• избегать за час до сна и в постели чтения, просмотра телевизора и т.д.;
• всегда спать в темноте и тишине при закрытых жалюзи и шторах;
• ложиться спать и вставать по утрам в одно и то же время.
ритуалы перед сном (книга, теплый душ), ложиться до полуночи, методы релаксации) https://b17-ru.turbopages.org/turbo/b17.ru/s/article/484635/
Рекомендации по питанию:
избегать употребления продуктов, содержащих кофеин и стимуляторы: кофе, большинства сортов чая, колы, тонизирующих напитков, шоколада и других;
ужинать не позже, чем за три часа до сна;
не принимать перед сном лекарства, за исключением успокоительных.
Похожие вопросы по теме
- 5 Мая 20183 ответа
- 18 Мая 20194 ответа
- 14 Марта 20201 ответ
- 4 Октября 20201 ответ