Седалищный нерв

Диана Черненко21 Июля 2025

1.6

Невролог

650 консультаций

Здравствуйте!
Действительно при беременности болевой синдром в мышечно - связачном аппарате может беспокоить. Чаще всего боль появляется в результате набора веса, изменения осанки и смещения центра тяжести, в результате гормональных изменений.

При беременности приём препаратов ограничен.
К применению разрешены:
-Парацетамол (все триместры) 1 табл(500 мг) *2 раза в день до 5-7дней ИЛИ
-ибупрофен( кроме 3 триместра) в дозе 400 мг* 2-3 раза в сутки 5-7 дней.
Местно мазь нурофен до 4 раз в сутки.
Можно применять Аппликатор Ляпко или кузнецова на 20 минут 2-3 раза в сутки под места боли.
Возможно применение массажного ролла или мяча для миофасциального релиза по трмггерным точкам
При стихании болевого синдрома нужно добавить: ЛФК ежедневно, гимнастику, плавание, сухое тепло. При отсутствии противопоказаний горячие ванны.

Алина Проневич21 Июля 2025

5.0

Невролог

5 729 консультаций

Добрый день! По описанию речь идет о синдроме грушевидной мышцы, которая сдавливает седалищный нерв и вызывает Ваши симптомы.

Препарат с наибольшей безопасностью- это Парацетамол 500 мг ( 1-2 раза в день)- до 5 дней,
Еще в 1 и 2 триместре беременности можно использовать Ибупрофен 400мг 1-2 раза в день -до 5-7 дней
При нормальном тонусе матки можно на область поясницы Аппликатор Кузнецова по 20 минут -2-3 раза в день и лёгкий расслабляющий массаж поясничной и ягодичной области

Так же для уменьшения болей можно использовать специальные упражнения для растяжки грушевидной мышцы
https://euromed.academy/ortopedia/sindrom-grushevidnoj-myshtsy/uprazhneniya-dlya-rasslableniya

Таисия Тумилович21 Июля 2025

2.5

Невролог, Функциональный диагност

3 539 консультаций

Здравствуйте!
Вы все правильно делаете, растяжка и применение мячика самое эффективное.
В беременность идет перестройка работы мышечно-связочном аппарате.
Если боль будет сильно выражена, то можно использовать парацетамол 500 мг до 2 раз в сутки (до 5 дней).

Анастасия Стрателюк21 Июля 2025

5.0

Невролог

38 284 консультации

Принятый ответ

Здравствуйте! Если боль идет от ягодицы по задней поверхности ноги до самых пальцев, то вероятнее это синдром грушевидной мышцы. Спазмированная мышца раздражает седалищный нерв и даёт симптомы в ноге.
В таких случаях в беременность начинают с лфк на растяжку и укрепление грушевидной мышцы. Можно посмотреть комплекс упражнений в боте в телеграме (№5)
@feeziobot
Во втором триместре по необходимости разрешен в таких случаях нурофен 400мг 2-3 раза в день 3-5 дней (или парацетамол 500мг 2р в день 3-5 дней во всех триместрах).
+ можно лёгкий массаж, аппликатор Кузнецова, меновазин местно.

Лилия Акбашева21 Июля 2025

5.0

Невролог

42 779 консультаций

Здравствуйте
Это вероятнее всего синдром грушевидной мышцы. грушевидная мышца ( находится под ягодичными ) спазмировалась, сдавливает седалищный нерв и тем самым вызывает боль. Во время беременности происходит изменение гормонального фона и возникает отек во всем организме- возможно это является причиной.
Из медикаментозного лечения рекомендуют :
Парацетамол
Во втором триместре разрешен ибупрофен
Упражнения при синдроме грушевидной мышцы:
https://ya.ru/video/touch/preview/7855233041369736800

Ростислав Синельников21 Июля 2025

4.9

Невролог, Психиатр, Детский невролог

28 961 консультация

Здравствуйте! вероятно Вы описываете синдром грушевидной мышцы. возможности лечения при беременности ограничены
можно принять Парацетамол 500-1000 мг в сут. - 5-7 дней
Местно можно применить: гели с НПВС (диклофенак, ибупрофен (Дип рилиф®)
Местно меновазин (если нет аллергии) и сухое тепло
в комбинации:
лечебная физкультура, с частотой 2-3 раза в неделю на протяжении минимум 8 недель ,
- наиболее исследованным является комплекс упражнений Тай-Чи, который состоит из непрерывных плавных движений, при выполнении которых человек должен полностью сконцентрироваться на них
- лечебное плавание в бассейне,йога,кинезиотерапия