Что вас беспокоит?
Тянет связки или сухожилия на стопах.
Добрый день. Мне 43 г, месяц назад родила ребенка. Вес 90 кг, рост 173 см. Набрала за беременность 25 кг. В беременность поставили гестационный сах диабет. До беременности был выявлен гипотериоз. Принимаю 100 мг л тироксина постоянно. В беременность доза была выше. Кормлю грудью сейчас. На правой стопе с внутреней верхней стороны онемевший участок. На левой стопе при движении ощущаю ниточную пучковую боль. Со стороны пятки, и с верхней поверхности стопы к пальцам. Также на левой ноге болит колено при надавливании на него. Травм не было, ушибов и синяков тоже. Что это такое со стопами? Появилось в беременность и не проходит.
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации ортопеда за 699 рублей. Время ответа - от 10 минут
Принятый ответ
Здравствуйте, Виктория.
Описанные симптомы нужно дифференцировать между локальными проблемами стоп (тендинит, лигаментит, синовит...) с корешковым синдромом со стороны пояснично-крестцового отдела позвоночника.
В пользу последнего говорит двусторонний характер и неврологические признаки (онемение).
Для диагностики рекомендуют сделать ЭНМГ нижних конечностей.
Исследование покажет, где находится проблема. В стопах или в спине.
Потом уточнять диагноз на МРТ пояснично-крестцового отдела позвоночника или МРТ\УЗИ стоп.
Клинически, если проблема местная, то должна быть боль при пальпации стоп.
При спинальных проблемах боль и онемение должны изменяться наклонах туловища.
В таких случаях обычно с учётом ГВ рекомендуют:
Гель Бодяги, 911-Сабельник гель, Траумель гель.
Ограничение нагрузок до купирования болевого синдрома.
Бинтовать суставы эластичным бинтом или носить ортезы, носить индивидуальные орт стельки.
Физиотерапия:
- Весьма эффективна ударно-волновая терапия фокусным аппаратом 6-7 процедур.
- Высокоинтенсивный лазер HIRO (ХИРО) 3.0 № 10 на сустав
- фонофорез, магнитотерапия, массаж по 10 процедур.
- ЛФК после облегчения симптомов.
Коррекция рекомендаций после обследования.
Принятый ответ
Здравствуйте Виктория!
Скорее всего имеем дело с тендинитом (воспаление связок и сухожилий)
Из-за гормонального статуса и физиологических процессов , протекающих во время беременности , происходят изменения
в том числе и в мышечно-связочном аппарате.Перед родами у женщин выделяется гормон релаксин,действие которого направлено на расслабление ,"размягчение" связок и мышц ,это необходимо для безболезненного увеличения растяжения мышц брюшного пресса (во время роста в утробе ребенка) и протекания родов без препятствий (раскрытие таза)
Из-за этого у женщин возможны боль в суставах и связках,позвоночнике при стандартных нагрузках
После родов воздействие этого гормона на опорно-двигательный аппарат снижается.
Постепенное восстановление тонуса и структур связок сухожилий и мышц происходит в течение 1 года .
В этот период у женщин могут наблюдаться:
-болезненность в суставах при физических упражнениях
-снижение тонуса мышц
-набор массы тела
-дефицит микроэлементов и витаминов.
-уплощение свода стоп
После родов обычно рекомендуют:
-исключение чрезмерных физических нагрузок в течение 8-12 месяцев после родов
-занятие дыхательной гимнастикой,йогой,аквааэробикой
-ЛФК по щадящей программе
-прием специальных комплексов витаминов и микроэлементов для кормящих.
-использование индивидуальных ортопедических стелек
-для определения дефицита витаминов и микроэлементов рекомендуется выполнение анализа крови.
--- ограничение нагрузок на конечность до купирования болевого синдрома
-гель Бодяга местно с целью снижения болевого синдрома и противовоспалительного действия длительно,до купирования болевого синдрома
-физиолечение (магнитотерапия 10 сеансов)
Всего наилучшего!
Похожие вопросы по теме
- 24 Марта 20163 ответа
- 7 Декабря 20162 ответа
- 7 Декабря 20161 ответ
- 26 Января 20171 ответ