Что вас беспокоит?
Почему такая депрессия
Добрый день, у меня сын заболел онкологией , мы решили съездить к бабушке гадалке , там она моему мужу сказала что я скоро умру от кровоизлияния из носа , недавно у меня был приступ перенервничала , сходила к неврологу он прописал мне таблетки , но вот эти мысли которые она сказала моему мужу они не вылазиют из моей головы постоянно ищу какой то подвох в этом и накручиваю себя, помогите пожалуйста
Добрый день. Спасибо, что поделились этим тяжелым переживанием. Я понимаю, каково вам сейчас: болезнь сына это огромный стресс, а слова гадалки, особенно в таком состоянии, словно подливают масла в огонь. Вы не одни в этом многие в подобных ситуациях начинают ловить себя на навязчивых мыслях, пытаясь найти знаки или подтверждения в мелочах. Это реакция тревоги, которая пытается защитить вас, но сейчас, к сожалению, мешает жить спокойно. Были ли у вас ранее серьезные кровотечения из носа или медицинские диагнозы, связанные с этим? Как вы обычно успокаиваете себя в моменты сильного волнения?
Важно помнить: предсказания, даже самые убедительные, не имеют научного обоснования. То, что сейчас крутится в голове, это не пророчество, а тревога, которая усиливается из-за переживаний за сына. Вы уже сделали важный шаг обратились к неврологу. Возможно, стоит обсудить с ним или с психологом (например, в вашем медицинском центре) техники, которые помогут «отключать» этот внутренний тревожный голос: дыхательные упражнения, метод «здесь и сейчас» или короткие практики осознанности.
Вы сильны, раз находите силы заботиться о сыне и себе. Но не бойтесь просить поддержки вы не обязаны справляться со всем в одиночку.
Вячеслав Викторович, проблем с носом никогда не было,успокаиваюсь таблетками
Спасибо, что уточнили. То, что у вас никогда не было проблем с носом, очень важно организм не подает таких сигналов, а значит, предсказание не подкреплено реальностью. Но я понимаю: когда в голове звучит что-то такое, даже если логически все ясно, мысли цепляются за каждую мелочь например, за обычное сухость в носу или усталость. Это как будто тревога пытается доказать себе, что опасность реальна, чтобы вы были готовы. Но на самом деле вы уже справляетесь с самым сложным заботитесь о сыне в такой непростой ситуации. Вы упомянули, что успокаиваетесь таблетками. Хорошо ли это сочетается с тем, что прописал невролог? Иногда, когда мы зависимы от лекарств для успокоения, тревога может усиливаться будто «ждем», пока действие таблеток закончится. Может, стоит попробовать параллельно маленькие «якоря» в реальность? Например:
Дышать 4-7-8: вдох на 4 счета, задержка на 7, выдох на 8. Проверять факты вслух: когда мысль «я умру от кровотечения» возникает, сказать: Сейчас я здорова. У меня нет симптомов. Это тревога, а не правда.
Ваше подсознание, наверное, цепляется за это предсказание, потому что вы сейчас чувствуете, как мало контроля над ситуацией с сыном. Как будто, если «предопределить» что-то еще, станет чуть менее страшно от неизвестности. Но вы не обязаны готовиться к худшему вы уже делаете всё возможное для сына.
Здравствуйте, Юля, примите мою поддержку...Вы сейчас и так проживаете сложный период болезни ребёнка, Вы крайне уязвимы и то, что Вы поехали к гадалке - показывает степень отчаяния, доверчивости и внушаемости, Вы ищите возможности увидеть надежду на то, что всё будет хорошо, что сын поправится, но, гадалка - человек, который или дает надежду или забирает или вселяет страх не тем, что она видит правду и реальность в будущем, а просто своими словами и все дело только во внушаемости людей. Если Вы будете верить в это, то эти слова будут для Вас реалистичными и Вы будете везде искать подтверждений. Она ничего не предсказывает, Вам сейчас тяжело, учитывая Ваше состояние, неудивительно, что Вы будете переживать, нервничать, носовые кровотечения - признак усталости! но мозг будет пытаться связать эти вещи, чтобы пытаться управлять чем-то. Это всего лишь слова, Вы истощены, переключайте себя, её слова - не показывают будущее.
Юлия, здравствуйте! Примите мою поддержку! Я искренне сочувствую тому, что вам сейчас приходится переживать. Ситуация с болезнью сына — это огромный стресс, и на его фоне любые тревожные мысли могут казаться особенно пугающими. Важно понимать, что слова гадалки — это не медицинский диагноз, а лишь предположение, не имеющее научного обоснования. Ваш невролог, как специалист, дал рекомендации, и это гораздо более надежный источник информации о вашем здоровье.
То, что эти слова засели у вас в голове, — естественная реакция: когда мы чувствуем беспомощность, психика цепляется за любые «предупреждения», пытаясь хоть как-то контролировать ситуацию. Но это лишь усиливает тревогу. Возможно, стоит обсудить с мужем, как ее слова повлияли на вас обоих, или записать свои страхи на бумаге, чтобы отделить эмоции от фактов.
Сейчас вам особенно важна поддержка — не стесняйтесь обращаться за помощью к близким или специалистам. Вы не одни в этом.🙏
Здравствуйте. Слова гадалки, особенно в такой непростой ситуации могут сильно повлиять на эмоциональное состояние. Это всего лишь слова, не имеющие научного подтверждения. Сосредоточьтесь на реальности, вы наблюдаетесь у невролога, принимаете лекарства. Попробуйте перенаправить мысли на заботу о сыне и о себе. Ваша поддержка сейчас очень важна для него.
Добрый день. Когда близкий человек болеет, а потом еще и такие слова... это серьезное испытание для психики.
Вы сейчас находитесь в состоянии сильного стресса, и мозг цепляется за любые "знаки", особенно за негативные. Это нормальная реакция, но очень важно не давать этим мыслям управлять Вами. Гадалки, предсказания это не медицина, а игра на страхах. Ваше здоровье зависит от врачей, а не от случайных слов.
То, что невролог прописал Вам таблетки, говорит о том, что Ваше состояние под контролем. Если тревога не уходит, возможно, стоит обсудить с врачом дополнительные методы поддержки, например, работу с психологом.
Попробуйте переключаться на что-то приятное, даже если это сложно. Прогулки, простые радости, общение с теми, кто дарит тепло. Важно помнить, что мысли это просто мысли, а не реальность. Вы сильнее, чем кажется. 💛
Держитесь, Вы не одни. И главное — верьте в себя, а не в пугающие предсказания. Всё будет хорошо! 😊
Здравствуйте! Примите мою поддержку! Важно понимать, что кровоизлияние не наступает на пустом месте, если у вас нет проблем с давлением , с холестерином это просто невозможно, гадалка не может знать ваше будущее и тем более говорить такие вещи, она обычный человек. Сейчас в вас говорит ваша тревога , вы переживаете непростой период , сын болеет , вам нужна поддержка и понимание , лучше обратиться к психологу за помощью , к психотерапевту, если нужны медикаменты для улучшения самочувствия. Понимаю, трудно о таком не думать, но важно сейчас позаботиться о себе , направить силы на помощь себе , сыну.
Принятый ответ
Здравствуйте. Сейчас вы переживаете очень сложный период, связанный с болезнью ребенка, и в такие моменты психика любого человека становится уязвимой, появляются всякие сомнения, вера в слова любого постороннего человека. И часто возникает страх за собственное здоровье, что является также работой психики, доминанта переключается с основного источника переживаний (болезнь ребенка) на другое переживание, чтобы снизить напряжение.
Что касается бабушки гадалки, то она как минимум бестактная, вы наверняка приехали к ней с другим вопросом, и какие были её мотивы, когда она решила «подлить масло в огонь» предсказанием вашей смерти непонятны. Это странно от слова совсем, если она хотела вас ввести в шок и отвлечь, то да, методы её безупречны. Плюс гадалки - это особая ниша, которая относится к шарлатанствам, и доверять их видениям не стоит. Да и психологи они хорошие, видят уязвимости людей, пользуясь этим. Если вы придете в храм к любому батюшке, он вам расскажет о гадалках много интересного-негативного (в том числе как они вводят в заблуждение и буквально намеренно «отвлекают» от тех задач, которые нужно решать), даже если прикрываются иконами, не берут деньги, позиционируют себя чуть ли не пророками святыми и пр. На всё воля Божья, и ни один человек не знает будущего, ни один! Искренне желаю вашего ребеночку выздоровления, и сейчас вы ему нужны. А гадалка просто отвлекла вас и выбила из колеи. Забудьте о ней, она как печенка с предсказаниями, не более того. И даже если на секунду предположить, что она всевидящая, то она должна была увидеть с чем вы пришли, и с этой проблемой и работать. Да и понятие «скоро умрет» размытое для гадалки, если она уж взялась за точные предсказания, то и «скоро» должно быть точное. Мы все скоро умрем, и это скоро может быть через 20,30, 40 лет
Прежде всего стоит понимать, что гадалка это не специалист, а опытный наблюдатель и манипулятор, который не несет перед вами ни какой личной и профессиональной ответственности за результат и причиненный вред своей "работой". Гадалка не даст ни обоснованных ответов на ваши вопросы, ни практических решений, которые реально помогут вам и вашему ребенку.
Подобные "предсказания" имеют лишь одну цель - 《зацепить》 клиента за живое, и у эмоционального, тревожного человека это может легко спровоцировать психосоматику или обострить хронические заболевания (например при серд.сосудистой, аневризмах, и эндокринной патологии, вегет.дизрегуляции и т.д.). Постоянно думая об озвученных "грядущих" симптомах или заболеваниях, люди даже с отменным здоровьем накручивают себя до таких состояний, что попадают в стационар (включая ПНД).
Сильные люди в ресурсном состоянии не ходят к гадалкам.
К гадалкам и прочим мошенникам люди попадают в уязвимом (кризисном) положении: те кто сломлен под натиском обстоятельств, отчаялся и не видит выхода.
Здесь идёт намеренное использование феномена, что и 《не думай о белой обезьяне》 - когда человек пытается подавить навязчивую мысль, лимбическая система кратно усиливает эмоциональный отклик, что приводит к росту АД, ЧСС при которых действительно может пойти кровь из носа (если допустим есть слабость сосудов при рините, видно что уже были травмы носа, характерный сосудистый рисунок на коже и т.д.). Ни какой магии - просто знание психологии и физиологии человека. Умереть от этого нельзя, но попортить и расшатать нервы, вызвать обострение имеющихся заболеваний - очень даже.
Зачем это делается? Затем, что если клиент или его близкий 《зацепится》 за эту мысль, доведёт себя до проявления озвученной симптоматики это как бы "подвердит" слова гадалки, повысит её статус в глазах других. Хотя, на самом деле, это намеренное приченение вреда за, которое можно подать иск в суд, в т.ч. за приченение морального вреда, и вреда здоровью, если таковой будет.
Принятый ответ
Сейчас ваша основная задача быть с ребенком,
быть самим в ресурсе чтобы поддерживать его,
поддерживать друг друга .
А изза хождения по гадалкам вы тратите на них не только свои деньги -
вы тратите своё внимание,
и те душевные силы и ресурсы, которые могли бы вложить в ребенка: помощь ему, заботу, поддержку, поиск специалистов, способов лечения и время вместе!
Гадалка не поможет ребенку, а адекватные родители и их внимание и врачи могут.
⚠️Обратитесь в своём городе к психологам в кризисный центр, поликлинику или центр помощи онкобольным (там тоже есть медицинские и кризисные психологи). По ОМС или по направлению от врача это бесплатно.
Юлия Добрый день! Бабушка гадалка это здорово, но вы же понимаете, что если она действительно видящая , как это бывает в нашей жизни , то такое она бы вам никогда не озвучила! Так как не говорят всякие страсти , люди действительно видящие. Мне тоже нагадали, что я на мотоцикле разобьюсь в 19 лет! Так знаете уже пережила этот возраст , да и на мотоцикл не сяду , просто не люблю и смысла не вижу. Поэтому, забудьте эту чушь! Вам сейчас нужно ребенком , заниматься! Надеюсь вы его не к бабке повезли, а к хорошим врачам?
Похожие вопросы по теме
- 5 Июня 20235 ответов
- 19 Декабря 202324 ответа
- 26 Марта 20247 ответов
- 20 Июня 202411 ответов