Температура 37,3-37,5 больше года

Держится субфебрильнся температура (37,3-37,5) уже 1,5 года. Не спадает, всегда такая, раньше была 36,6. Сдавала несколько раз кровь, повышены лимфоциты до 43,7 %, остальное всё в норме, биохим анализ крови в норме, отклонений нет. Делала флюорографию, сдавала на гормоны щитовидной железы и делала УЗИ, все в норме. Причину не могу найти, не знаю, что делать. Из симптомов: головная боль, постоянная слабость, жар, снижено качество жизни. И не знаю, можно ли заниматься спортом? очень хотелось бы, но нет сил и боюсь(