Постоянно сбивается цикл месячных,

здравствуйте,каждый месяц сбивается цикл месячных, может быть задержка от 2 до 8 дней, иногда даже была месяц, постоянно в стрессовом состоянии, мне 18 лет, половой жизнью живу около года, дайте совет