Что вас беспокоит?
Блуждающая боль в спине .
Здравствуйте! Уже 2 дня меня беспокоят блуждающие боли в районе спины. Сначала на левой стороне от плеча и до лопатки, а потом на правой стороне , более точечно, вдоль позвоночника. Нанесла гель Диклофенак, но все продолжается. Когда лежишь легче, боль терпимая, но но на постоянной основе доставляет неудобства и снижает качество жизни.
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации терапевта за 699 рублей. Время ответа - от 10 минут
Здравствуйте!
В подобных случаях можно предположить развитие мышечно-тонического синдрома или компрессии корешка нерва
В подобных случаях обычно рекомендуют ограничить физическую нагрузку
Согласно клиническим рекомендациям, при выраженном болевом синдроме рекомендуют:
1. Прием НПВС, например, мелоксикам (Амелотекс) 7,5 мг 1-2 раза в сутки до 7 дней после еды с прикрытием ИПП для профилактики гастропатии, например, пантопразол (Нольпаза) 20 мг 1 раз в сутки за 20 минут до еды на время курса НПВС
2. При выраженном мышечном спазме обычно эффективен прием миорелаксанта, например, тизанидин (Сирдалуд) 4 мг на ночь до 5 дней
3. Так же рекомендуют использование гелей или мазей с НПВС (например, кетопрофен 2,5% гель, диклофенак 5% гель) 3 р/д тонким слоем
Здравствуйте!
Скажите пожалуйста ранее когда-то были такие боли?
Боли усиливаются при движении, наклонах, давлении рукой ?
От 0 до 10 опишите пожалуйста интенсивность боли.
Накануне не работали? Не было физ нагрузки, подьема тяжести?
Здравствуйте, ранее таких болей не было. Как встаю , сразу чувствую боль в районе лопатки точечно, боль тупая, болит как ушиб, интенсивность 4-5, но практически постоянно, сегодня болело справа, вчера слева, тоже в районе лопатки, щемящая боль. Не хотелось бы принимать серьезные препараты, есть проблемы с ЖКТ, пока наношу гель Диклофенак, но толку мало. Потерпеть можно, может постепенно пройдет? Или что-нибудь типа ибупрофена или парацетамола , не поможет?
Как долго это может длиться?
А то через 2 недели планируем в отпуск…
Поняла вас🙏🏼 скажите стул в норме? Не связаны боли с приемом пищи?
Нет, стул нормальный
Исходя из описания можно предположить, что боли неврологического характера.
В таких случаях на очном приеме могут рекомендовать:
1.Следить за положением тела во время работы и отдыха.
2. Избегать переохлажденией , это может усугубить симптомы.
3. Избегать поднятия тяжестей и чрезмерных нагрузок на позвоночник.
4. Регулярно заниматься физической активностью это укрепляет мышцы спины и улучшает кровообращение.
5. Сбалансированное питание, богатое витаминами и микроэлементами, необходимо для поддержания здоровья позвоночника.
6. Отказ от вредных привычек
7. Уделить внимание своему матрасу и подушке, чтобы обеспечить комфортный сон.
8. Регулярно растягивать мышцы спины и грудной клетки.
А также рекомдуется прием:
Прием нвпс- Диклофенак гель наружно продолжать 2-3 раза в сутки в течение 5-7 дней
Мелоксикам 15 мг 1 раз в сутки 10 дней (снимает боль и воспаление),л
Разо 20 мг для защиты слизистой желудка
Мидокалм 150 мг 3 раза в день 10 дней
При неэффективности рекомендуется очная консультация невролога 🙏🏼❤️
Рекомендуется полноценное лечение, чтобы достить полной ремисии, тем более вас ждет отпуск и повторные боли вам там не к чему🙏🏼
Благодарю вас 🙏🌹
Принятый ответ
Будьте здоровы 🙏🏼❤️
Здравствуйте. В подобной ситуации боль скорее всего связана с мышечным спазмом. Для исключения более значимых изменений обычно рекомендуют пройти мрт позвоночника. Обычно рекомендуют прием нестероидных противовоспалительных препаратов ( например мелоксикам ), миорелаксантов ( например Мидокалм), витаминов группы В (например Мильгамма). В подострый период и в ремиссию возможно рассмотреть немедикаментозное лечение - физиотерапия, ЛФК, массаж.
В повседневной жизни должна присутствовать регулярная физическая активность- самостоятельно ЛФК или плавание. Избегать длительной статики, подъёма тяжестей, резких движений, переохлаждения
Принятый ответ
Здравствуйте, такие боли больше характерны для раздрожения нервных корешков и мышечно-тонического синдрома.
Фактором этого процесса является:
-физическая нагрузка
– длительное положение стоя или сидя
– неправильный подъём тяжести
– ношение неудобной обуви
Во качестве дообследования в таких случаях рекомендуют:
– мрт грудного отдела позвоночника
В качестве лечения, врачи на очном приеме, рекомендуют:
-регулярная физическая активность (бассейн, йога, пилатес)
-массаж
-использование ортопедической стельки
-правильный подъем тяжестей
-режим труда и отдыха
-симкоксиб 200 мг/аркоксиа 60 мг по 1 таб 2 раза в день эффективно снимает боль, не оказывают пагубного действия на желудок, курс лечения обычно составляет 5-10 дней.
-нейромультивит/комбилипен по 1 таб 3 раза в день 10-15 дней-витамины группы в улучшают проведение нервного импульса, тем самым нормализуя чувствительность
-мидокалм 150 мг по 1 таб на ночь-расслабит мышцы спины
-терафлекс адванс по 2 кап 3 раза в день -укрепит межпозвоночные диски и суставы во всем организме, способствует выделению суставной жидкости продолжительность курса обычно составляет 4-5 недель.
Крепкого здоровья 🫶🏻💐
Благодарю вас 🙏🌹
Похожие вопросы по теме
- 1 Марта 20201 ответ
- 26 Января 202110 ответов
- 4 Января 202215 ответов
- 26 Января 20225 ответов