Главная
Вопросы
Консультация эндокринолога
Вопрос №3639677

Что вас беспокоит?

Повышенный инсулин

Здравствуйте, обеспокоена повышением инсулина. 09.01.2025 инсулин был 7.68 23.04 стал 6.79 15.09.25 повысился до 10.28 Глюкоза 4,8 Гликированный гемоглобин 5.20%, 5,7 ммоль/л Не получается похудеть! Соблюдаю дефицит кал и соотношение бжу. Вес плавает +-1 кг и все.. из спорта только 10 тыс шагов Подскажите как похудеть при инсулинорезистентности? Как снизить инсулин? Мог ли сахар так скакнуть после выкидыша?(был в конце июля) Могут ли быть проблемы с зачатием и вынашиванием при повышенном инсулине? Вес 75.5 Рост 168 Возраст 30

30 лет
16 Сентября 2025·Просмотров: 89·Анастасия

Принятый ответ

Здравствуйте. Инсулинорезистентность развивается из за лишнего веса а не наоборот, для этого нужно снижать вес, для снижения можно попробовать препараты если самостоятельно не получается, это такие препараты как орлистат, сибутрамин, лираглутид, семаглутид, тирзепатид. Инсулин не влияет на зачатие и вынашивание. Сахар у вас в норме не повышен, инсулин повышен не из за выкидыша. В ближайшее время планируете беременность?

Ленар Равилович, да, планирую беременность. Читала, что повышенный инсулин мешает похудению. Раньше худела без проблем, сейчас же вообще не получается. Щитовидка в норме. Как снижать вес при повышенном инсулине?

Ленар Равилович, на момент сдачи 23.04 был такой же вес как и при сдаче инсулина 15.09. Но при этом он увиличивается. Если буду в прежнем весе, то инсулин будет увеличиваться? Или могут быть еще другие причины?

Инсулин повышается из за снижения чувствительности к нему когда много жировой ткани, для этого снижают не инсулин а вес, можно попробовать комбинированный препарат например редуксин форте, в составе есть метформин для повышения чувствительности к инсулину и сибутрамин для похудения, но если активно планируете беременность принимать нельзя, и вообще любые лекарства для похудения при планировании запрещены

Принятый ответ

Здравствуйте. Повышение уровня инсулина обусловлено чаще всего повышенной массой тела. Данный показатель контролировать не нужно, так как он ни на что не влияет, ни на беременность, ни на снижение массы тела. Сколько калорий в день вы потребляете? Какие у вас рост и масса тела? Какая активность в течение дня?

Дина Михайловна, здравствуйте, вес 75, рост 168. Активность 10 тыс шагов. До работы и обратно, в выходные бытовая активность и 10 тыс шагов. И плюс виброплатформа.
Питаюсь 1500-1600 кал

Для сброса массы тела необходимо стараться есть не более 1516 калорий в день. Попробуйте чуть снизить калорийность или немного увеличить активность (делать упражнения или 15 минут зарядки в день), чтобы заставить мышечную массу работать и расходовать то, что кушаете. Также обязательно кушать достаточное количество белка, так как белок имеет отрицательную калорийность, и на его переработку тратится больше.

Принятый ответ

Добрый день
Повышенный инсулин это следствие,а не причина лишнего веса
При этом Сахар и Гликированный в данном случае в пределах нормы
Что исключает диабет или преддиабет
Что делать.
В таких случаях показано питание три раза в день без перекусов по правилу тарелки.
Если очень тяжело соблюдать ограничения,можно добавлять препараты,регулирующие аппетит
Например,редуксин 10 мг с завтраком

Принятый ответ

Здравствуйте
Глюкоза и гликированный гемоглобин в пределах нормы
Инсулин повышается при наличии лишнего веса

Есть лишний вес
В таких случаях рекомендуется дообследование
- оак
- пролактин , макропролактин на 2-4 день цикла , накануне исключить стресс, физ нагрузки, баню, стимуляцию сосков, половой акт и тд ( при нерегулярном цикле ) - ттг , т4 св
- при наличии багровых растяжек в течении длительного времени ,которые не светлеют , повышении давления - кортизол вечерней слюны
- на общий белок, общий холестерин, ХЛВП, ХЛНП, триглицериды, билирубин, АСТ, АЛТ, мочевая кислота, мочевина, креатинин,

Для исключения дефицита рекомендую - анализ на уровень ферритина . Норма более 45 Также рекомендую сдать анализ на витамин д . Норма более 30. Если показатель в норме , поддерживающая доза 2000 ед в сутки (4 капли ). Если показатель ниже - подбирается доза Узи брюшной полости

Рекомендую питание по принципу Гарвардской тарелки( 50% клетчатка+25%белка+25% сложные углеводы) . Ограничение простых углеводов ( кондитерские изделия , хлебобулочные изделия , соки , морсы , компоты и тд). Умеренная физическая нагрузка ( учитывая индивидуальные противопоказания )

Принятый ответ

Здравствуйте.
Повышение инсулина говорит о том, что имеется лишний вес, снизите вес, снизится данный показатель, это взаимосвязано. Первоначально всегда возникает лишний вес, затем только повышается инсулин. В данном случае самое главное, что глюкоза крови в норме, нарушение углеводного обмена в виде сахарного диабета исключено, опасности повышения инсулина нет. Само повышение инсулина не влияет на момент зачатия, но лишний вес может быть как фактор, мешающий в данном случае.

Похожие вопросы по теме

О врачах сервиса

На нашем сервисе консультируют только квалифицированные врачи, подтвердившие наличие медицинского образования и представившие действующие сертификаты специалиста или свидетельство об аккредитации.