У меня повышенная тревожность — вопрос №366676

Question

У меня повышенная тревожность — вопрос №366676

Галина

273 просмотра

10 декабря 2020

Где-то неделю назад началась тревога, и не проходит, стала хуже спать, ничего не хочется. Даже из дома перестала выходить, я незнаю что со мной, помогите мне пожалуйста. Из за короновируса немогу попасть к врачу

Вопрос закрыт

врач

неделя

Без вознаграждения

На сервисе СпросиВрача доступна консультация психотерапевта по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Онлайн консультация психотерапевта

2 ответа врачей

Скидка 15% на анализы.

Оцените, насколько были полезны ответы врачей

Проголосовало 0 человек,

средняя оценка 0

Комментарии к вопросу Оставить комментарий

Похожие вопросы по теме

Голоса или мысли

7 ответов

13 сентября 2021

Наталья

Вопрос закрыт

Гсд, беременность 24 недели

4 ответа

15 января 2022

Нина, Новосибирск

Вопрос закрыт

Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою бесплатную онлайн консультацию врача.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Задать свой вопрос

Сафронова Юлия Владимировна, 10 декабря 2020 · Answer 1 · 2020-12-10T07:48:57+03:00

Добрый день, большинство противотревожный препаратов выдают по рецепту, поэтому вам все равно необходим поход к врачу, пока попробуйте новопассит по 1 таблетке 3 раза в день, афобазол по схеме, это без рецепта, проколите пикамилон по 2.0внутримышечно 10 раз

Ахкамов Артур, 10 декабря 2020 · Answer 2 · 2020-12-10T08:40:24+03:00

Здравствуйте!
Обязательна нужна консультация врача-психиатра/психотерапевта или врача-невролога, к сожалению, все препараты данных групп отпускаются по рецепту.
Сейчас можно начать выполнять релаксационные мероприятия, аутогенные тренировки:
1) Аутогенная тренировка по Шульцу
2) Диафрагмальное дыхание;
3) Метод Джекобсона, все эти методы хорошо описаны в интернете.

Будьте здоровы!