Что вас беспокоит?
Дефицит вит. В12
Здравствуйте! С прошлого года сильно упал показатель вит.В12 (в прошлом году результат был 405 (при норм.значениях 180-900, сейчас же 278 при норм значения 180-900). Гастроэнтеролог назначил уколы Цианокобаламина 0,5 мг 1 р в день - 10 дней. Подскажите, пожалуйста, стоит ли рассматривать другие препараты, например: Мильгамма, нейробион, т.к. там еще есть вит. В1 и вит. В6 Если да, по како схеме ставить, также каждый день или через день? На данный момент у меня очень плохой сон, прерывистый; очень сухая кожа; "мурашки" по коже, иногда онемение.
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации невролога за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут
Принятый ответ
Здравствуйте! Дефицит витамина В12 может давать неврологическую стмптоматику и при снижении его к 200 и ниже рекомендуется лечение.
Витамины группы В показаны только при лабораторно подтвержденном дефиците. Комплексные витамины для лечения не показаны и чаще всего это маркетинг.
Т к лабораторно подтвержден только дефицит витамина В12,то именно цианокобаламин и рекомендуется к использованию. Частое использование витаминов без показаний может привести передозировке,что тоже может давать нежелательные явления.
Анастасия Юрьевна, спасибо за ответ!
Принятый ответ
Здравствуйте! Дефицит витамина в 12 может усиливать тревожность ; влиять на всасывание питательных веществ в жкт; влиять на обмен железа в организме . Поэтому дефицит нужно восполнить . Лучше проколоть вм именно цианокобаламин ; показаний для комплекса витаминов группы в нет; про делайте курсом либо каждый день ; либо через день ; препарат безболезненный; переносится хорошо
Регина Динисламовна, благодарю за ответ!
Принятый ответ
Здравствуйте
Вероятнее всего часть симптомов связаны с надо точкой витамина в 12. Его необходимо восполнить цианкобаламином. Комбинированные препараты не нужны. Так же некоторые симптомы могут быть на фоне стрессов
Лилия Альбертовна, благодарю!
Принятый ответ
Здравствуйте!
Чтобы использовать комбинированные препараты, которые содержат витамины группы б в первую очередь рекомендуется сдавать анализы крови на содержание этих витаминов в крови.
Так как по анализам дефицит только б12, то восполнять также рекомендуется только витамин б12.
Марина Алексеевна, спасибо большое!
Принятый ответ
Здравствуйте
Пройдите пожалуйста онлайн тест hads и пришлите результаты, чтобы исключить тревожное расстройство и депрессию
В таких случаях можно рассмотреть комбинированный Вит В, например нейробион по 1т в день 1 мес , контроль анализов на дефициты
Здравствуйте! В подобных случаях базовым препаратом остаётся цианокобаламин или гидроксокобаламин, потому что именно они восполняют тот дефицит, который объективно выявлен. Схема, которую вам назначил гастроэнтеролог, является стандартной
Рекомендации по режиму:
• устраивать прогулки перед сном при недостатке двигательной активности;
• спать на удобной, в меру мягкой, большой и ровной кровати;
• избегать за час до сна и в постели чтения, просмотра телевизора и т.д.;
• всегда спать в темноте и тишине при закрытых жалюзи и шторах;
• ложиться спать и вставать по утрам в одно и то же время.
ритуалы перед сном (книга, теплый душ), ложиться до полуночи, методы релаксации) https://www.b17.ru/article/relaxatcia/
Рекомендации по питанию:
избегать употребления продуктов, содержащих кофеин и стимуляторы: кофе, большинства сортов чая, колы, тонизирующих напитков, шоколада и других;
ужинать не позже, чем за три часа до сна;
не принимать перед сном лекарства, за исключением успокоительных.
Похожие вопросы по теме
- 15 Апреля 20201 ответ
- 27 Апреля 20201 ответ
- 15 Сентября 202217 ответов
- 15 Октября 202211 ответов