Что вас беспокоит?
Прибавка в весе
Здравствуйте! Мне 38 лет. Вторая беременность. Сейчас срок по УЗИ 28 недель 4дня, по менструации 29н. У меня жалоб, кроме на прибавку в весе нет никаких. Становилась на учёт рост 165см, вес 60 кг, имт 22, сейчас с утра вес 71,900. Такие цифры меня пугают. Каждый день хожу по 10 - 15 тысяч шагов. Скажите это опасно? Анализы в норме, отёков нет, давление тоже в норме. По ночам я не ем, один раз хожу по маленькому. Грудь увеличилась на 2 размера, живот не маленький, ощущение, что с каждым днем увеличивается. Можно ли что-то сделать с этим? Может по вечерам не есть? Связано ли это с возрастом? ПДР 18 декабря. Страшно на сколько ещё увеличится до декабря мой вес. До беременности ходила в спортзал 2-3 раза в неделю и себя ограничивала в питании. Белок в моче от 10 сентября показал 0.060
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации акушера за 699 рублей. Время ответа - от 10 минут
Здравствуйте, отеки могут быть не только снаружи, но и внутри. Старайтесь недосаливать пищу. Перейти на правильное питание. Вечером кушать надо. Введите дробную систему питания, до 5 раз по чуть-чуть. Также если есть следы белка можно сдать мочу на суточную потерю белка.
Принятый ответ
Инна, здравствуйте.
Обычно, в подобных случаях опасности нет. Учитывая то, что до беременности масса тела была небольшой, сейчас может быть намного усиленный набор веса. В целом, около 16 - 18 кг допустимо набрать за все время беременности. На всякий случай исключите или максимально минимизируйте соленые и сладкие продукты питания (соль и сахар задерживают воду). В целом, никаких иных ограничений не требуется
Благополучной беременности!
Принятый ответ
Здравствуйте, учитывая исходные параметры ( росто-весовой коэффициент) можно предположить изначальный дефицит веса , в таких случаях во время беременности допустимо увеличение прибавки веса , если по результатам исследования нет никаких отклонений ( нет отеков , белок в моче и артериальное давление в пределах нормы), то повода для беспокойства нет, такая прибавка не считается патологической.
Принятый ответ
Добрый день.
Врачей обычно беспокоит не прибавка в целом , а вероятность скрытых отеков.
Поэтому необходим контроль АД утром и вечером , контроль белка в ОАМ, сейчас он у Вас в норме.
Нет выраженной отечности рук, ног лица?
Глюкоза крови повышалась во время беременности?
Если нет противопоказаний , включите в распорядок дня ежедневную ходьбу . Лучший вид физической активности .
Ходить хотя бы 6000 шагов в день, на свежем воздухе.
Пить больше жидкости - не менее 30 мл на кг массы тела
За пол часа до еды пить стакан воды.
Пищу принимать маленькими порциями, часто.
Больше овощей, мяса.
Легкие углеводы, если очень хочется, то можно в первую половину дня.
Принятый ответ
Здравствуйте
Не стоит волноваться
Вероятнее всего изначально была недостаточная масса тела поэтому такая прибавка в данной ситуации не будет являться патологической
Прибавка это не отложение жира а вес малыша воды вес плаценты
Пока что рекомендуется продолжать контролировать питание и контроль веса в динамике
Похожие вопросы по теме
- 24 Марта 202013 ответов
- 21 Апреля 20201 ответ
- 14 Октября 20203 ответа
- 7 Ноября 202013 ответов