Что вас беспокоит?
Покалывание в ногах после родов
Добрый день! Родила 2,5 месяца назад. Было кесарево. После ночного сна, когда встаю, чувствую покалывание в ступнях, которое быстро проходит. Ноги чаще устают, чувствую усталость в икрах. Не знаю, к какому врачу направить вопрос и к какому обратиться очно. Ребенка кормлю грудью. У меня еще в крови завышены гемоглобин и феритин, что странно. До родов был ниже. Вообще всю жизнь была склонна к анемии. Кровь сдавала в середине сентября. Результаты прикладываю. Очень сильно переживаю, опасно ли это?
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации терапевта за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут
Принятый ответ
Здравствуйте.
Описанные симптомы могут быть связаны с несколькими факторами:
- Нарушение кровообращения , а именно варикозное расширение вен, что может быть видно в виде сосудистых расширений, а может быть незаметно глазу
- Дефицит витаминов группы B (особенно B12) или магния
Повышение гемоглобина обычно говорит о гемоконцентрации- недостаточность питьевого режима, рекомендуют 30 мл на 1кг веса, но по анализам он в пределах нормы, как и ферритин. Норма ферритина у женщин до 150.
В таких случаях рекомендуется начать с теравпета для оценки общего состояния, пальпации нижних конечностей, прохождение УЗИ сосудов нижних конечностей и оценка уровня В12, В9, магний. При дефиците - коррекция
Принятый ответ
Здравствуйте. Меня зовут Фатима Зауровна, я семейный врач, терапевт.
Ознакомилась с результатом анализа. Такие цифры ферритина и гемоглобина считаются нормальными, на ГВ происходит небольшая гемоконцентрация при недостаточном водном режиме. Достаточно воды пьете?
Наиболее вероятно ваши жалобы связаны с дефицитом магния. В таких случаях рассматриваем прием аптечного препарата МагнеВ6 курсом 3-4 недели.
Если же есть ещё и отечность голеностопа, голеней, то в таких случаях необходимо обязательно выполнить УЗИ вен нижних конечностей, чтобы исключить глубокий варикоз. Это часто встречается в послеродовом периоде
При необходимости вы можете задать дополнительные вопросы в ответ на мое сообщение!
Принятый ответ
Здравствуйте, исходя из результатов анализа можно говорить о нарушении питьевого режима, рекомендуют увеличить количество потребляемой жидкости в дозировке 30 мл кг веса в день. Такие симптомы могут быть связаны с дефицитов магния или витаминов группы В. В таких случаях рекомендуют сдать дополнительно анализ крови на магний и витамины В. Будьте здоровы!
Спасибо! А какие именно витамины В проверить?
И какой магний и витамины В советуете принимать?
Назначение препаратов возможно после выявления дефицитов. Но как правило рекомендуют магне В6 по 1 таблетке 3 раза в день 1 месяц
Проверить В9, В6, В12
Принятый ответ
Здравствуйте!
После беременности и родов в организме может сохраняться лишняя жидкость . За ночь она скапливается в ногах , сдавливая нервные окончания. Когда встаете и начинаете двигаться, кровообращение восстанавливается , покалывание проходит - это одна из возможных причин
Также возможна нагрузка и и изменение центра тяжести . Постоянное ношение ребенка на руках , по-другому распределяется вес. Мышцы икр и стоп, которые отвыкли от нагрузки за время беременности , теперь работают по - другому
Самая вероятная и частая причина - это дефицит витаминов и минералов. Во время грудного вскармливания организм расходует огромное количество ресурсов . Покалывание и усталость в мышцах могут указывать на нехватку магния, калия или витаминов группы B - особенно B12
Что касается гемоглобина и ферритина с то . Ферритин - это не только депо железа, но и белок острой фазы воспаления. Кесарево сечение - это большая полостная операция. Прошло всего 2,5 месяца, ваш организм все еще находится в стадии заживления. Повышение ферритина- это реакция на воспалительный процесс восстановления , а не признак избытка железа
В подобных случаях для исключения дефицитов важно оценить :
🔺витамин D, B12, магний, калий, кальций
Спасибо! А какой врач сможет прописать дозировку, если будут дефициты? Терапевт?
Да, терапевт🙏
Если анализы в течение 3 дней будут готовы - можете написать
Принятый ответ
Здравствуйте!
По описанию наиболее вероятна связь с периодом беременности. Дело в том, что во время беременности сосуды и вены сильно нагружаются за счет гормональных изменении, растущего малыша. После родов это постепенно восстанавливается, но кровь всё ещё может застаиваться в ногах. Из-за этого ноги могут уставать, может появляться тяжесть в них и покалывание. Обычно это состояние не опасно и связано с восстановлением организма.
Также во время беременности и грудного вскармливания организм тратит больше витаминов группы B, магния, кальция. Их нехватка также может вызывать усталость мышц, судороги, покалывания.
Уровень гемоглобина допустим и не вызывает тревоги.
Уровень ферритина также в целом не вызывает тревоги. Дело в том, что ферритин отражает не только запасы железа, но и является белком воспаления. Так как после родоразрешения прошло совсем мало времени, то он может сохранятся ещё ложно повышенным. Обычно в таких случаях повода для тревоги нет.
Похожие вопросы по теме
- 16 Июня 20228 ответов
- 11 Сентября 202425 ответов
- 10 Февраля 202517 ответов
- 11 Мая 202515 ответов