Что вас беспокоит?
Токсикоз во время беременности
Добрый вечер. 7 Нед беременности. Тошнота в течение дня. Утром невозможно чистить зубы, стоит дотронуться до задних зубов - сразу рвота . Может есть какие-то лайфхаки? Что можно с собой в сумочку брать от тошноты? Может леденцы какие-то. Благодарю ☺️
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации акушера за 699 рублей. Время ответа - от 10 минут
Принятый ответ
Дина, добрый день.
Да, такие рекомендации есть.
Обычно, они могут выглядеть следующим образом:
1. Приступы тошноты и рвоты, в основном, случаются на голодный желудок, поэтому, как проснулись, нужно сразу что - то скушать. Поэтому первый прием пищи должен быть в течение первых 10ти минут после пробуждения (печенье, конфета, например).
2. При приступах тошноты пить подкисленную охлажденную воду маленькими глотками ( хорошо, если она будет с добавлением листьев мяты, имбиря, лимона, апельсинового сока).
3. Из медикаментозных препаратов. Рекомендуют прием Хофитола или прием Прегинора (он имеет накопительный эффект). Недавно, также появился в продаже очень эффективный препарат Дуоника. Можно согласовать с доктором возможность применения.
Принятый ответ
Здравствуйте.
В похожих случаях рекомендуют есть и пить небольшими порциями в течение дня и не оставаться голодной . Так же рекомендуют обсудить с лечащим доктором вопрос о приеме препарата Дуоника, препарат очень действенный и на практике хорошо себя проявляет
Принятый ответ
Здравствуйте!
Чтобы облегчить данное состояние рекомендуется:
Следить за питанием: ешьте мало, но часто, больше белков, углеводов , меньше жиров, пейте больше воды.
Избегайте триггеров - старайтесь избегать неприятных запахов , вкусов, острой пищи.
Чистка зубов сразу после еды может помочь предотвратить симптомы.
Не ложиться спать сразу после еды избегайте быстрой смены положения тела.
Имбирь, а также продукты, в которых он содержится ( леденцы, чай), могут облегчить симптомы токсикоза.
Если ничего из перечисленного не помогает, то следует начать прием препаратов, рекомендуется Прегинор по 1 таблетке 2 раза в день.
Принятый ответ
Здравствуйте!
Симптомы токсикоза можно попробовать снизить, для этого обычно рекомендуют питаться маленькими порциями через каждые 2-3 часа, еда должна быть легкоусвояемой с исключением острых, копченых блюд. Еда должна быть теплой, не перегретой и не холодной.
Хорошо снимают тошноту мятные конфеты, имбирный чай.
Больше стоит времени проводить на свежем воздухе. Помещение стараться регулярно проветривать.
Так же соблюдение питьевого режима.
Если же приступы токсикоза и рвоты усиливаются возможно рассмотреть препараты из ряда Прегинора или Дуоники.
И главное, настраиваться на то, что токсикоз это временный процесс, совсем скоро он пройдет и самочувствие улучшится. Легкой беременности.
Принятый ответ
Здравствуйте.
Есть некие «лайфхаки» для того, чтобы пережить период токсикоза.
1. Все время есть, понемногу, но часто. «Меня тошнит, поэтому я не ем» - плохая стратегия, тошнить будет дольше.
2. Диета BRATT - Бананы, Рис, яблоко, чай и тост (хлеб) - это те продукты, что «заходят» чаще всего.
3. Раскидать по квартире перекусы (орешки, яблочко).
4. Завтракаем НЕ ВСТАВАЯ с постели (съесть; полежать посмотреть на мир - вроде зашло - пытаться вставать)
5. Не готовим еду по возможности, ибо запахи на кухне сильно провоцируют тошноты.
Что касается медикаментозной терапии, на сегодняшний день кроме консервативных хорошо известных мер, «золотой стандарт» терапии токсикоза в плане и эффективности, и безопасности — комбинация пиридоксина и доксиламина. Это препарат Дуоника. Он хорошо изучен и действительно безопасен на любом сроке беременности. И он действительно помогает облегчить жизнь огромному количеству беременных. Принимают его согласно официальной инструкции к препарату: если тошнит больше утром — рекомендуют принять 2 таб. перед сном.
Если днём тоже плохо и двух таблеток на ночь не хватает — добавляют ещё 1 таб. утром к тем двум «ночным» (итого 3 шт. в сутки). Если и этого недостаточно по ощущениям, то к этим трем добавляют ещё 1 таб. днем (всего максимальная доза — 4 таб в сутки: 1 таб утром, 1 таб днем, 2 таб на ночь разом).
Похожие вопросы по теме
- 25 Марта 20191 ответ
- 7 Марта 20202 ответа
- 14 Марта 202046 ответов
- 20 Апреля 20201 ответ