Что вас беспокоит?
Упала, подвернулась нога, опухоль на лодыжке
После бани стало плохо, упала, подвернулась нога, опухла лодыжка, больно наступать на ногу. Сначала намазала Траумель, потом вспомнила, что нужно холод приложить.
Здравствуйте. В такой ситуации нельзя на 100% быть уверенным, есть там перелом или нет. В связи с этим, до уточнения диагноза (то есть до рентгена) вести себя надо так, как будто есть перелом: зафиксировать ногу эластичным бинтом, придать ей возвышенное положение, продолжать прикладывать холод местно и исключить нагрузку на ногу. Далее рентген - и после него дальнейшие рекомендации.
Арсентий Борисович, здравствуйте, спасибо за рекомендации, повязку я наложила. Боль тянущая и как - будто напрягается до колена при наступлении на ногу. Опухоль вокруг лодыжки, пальцы не немеют, двигать ими не больно.
Здравствуйте, в такой ситуации, первостепенно необходимо: полностью исключить нагрузку на поврежденную ногу. Не наступайть на нее. Прикладывайте холод (через тонкое полотенце) на 15-20 минут каждые 2-3 часа. Это уменьшит отек и боль.
Наложите на лодыжку эластичный бинт (не слишком туго, чтобы не нарушить кровообращение). Положите ногу так, чтобы стопа была на возвышенности (например, на подушки). Это критически важно для снятия отека.
Обязательно обратитесь к врачу (травмпункт) для осмотра и рентгена, чтобы исключить перелом или серьезный разрыв связок. Особенно если:
Боль очень сильная и не стихает в покое.
Невозможно вообще наступить на ногу.
Появилось выраженное онемение или посинение пальцев.
Деформация в суставе явная.
С целью обезболивания возможен прием НПВП, например Ибупрофен 200 мг по 1 таб. до 3 раз в день, не более 5 дней.
Всего вам хорошего!
Анатолий Петрович, спасибо Вам за рекомендации, холод убрала сейчас, 8ку эластичным бинтом сделала.Пальцы не распухли ,при движении ими боли нет.Боль ноющая в районе лодыжки, при наступлении больше справа и как - будто тянет до колена
К сожалению болевой порог у всех разный, и по описанию невозможно исключить наличие перелома, завтра с утра боль значительно усилится из-за нарастания отека, поэтому рентгенограмму стоит сделать, к тому же это позволит назначить вам адекватную терапию и обозначить план восстановления.
Анатолий Петрович, спасибо, а завтра не поздно будет обратиться? Сегодня нет возможности
Принятый ответ
Не поздно, главное старайтесь не нагружать ногу пока не узнаете какие есть повреждения, всего вам хорошего!
Анатолий Петрович, спасибо Вам!
Похожие вопросы по теме
- 3 Октября 20161 ответ
- 14 Апреля 201719 ответов
- 6 Июля 20171 ответ
- 19 Июля 20171 ответ