Что вас беспокоит?
Слышу свой голос будто внутри головы
Добрый день! В начале этого года в угоду повысившейся на фоне стресса мнительности прошла УЗИ БЦА, МРТ головного мозга и еще кучу обследований, включая ЭЭГ. Сейчас болею ОРВИ, и утром заметила, что, во-первых, болят глаза при вращении ими (вчера была у офтальмолога, сказал что дело может быть в зажатости мышц шеи и в сухости глаза, зрительный нерв сам по себе в порядке, давления глазного и внутричерепного не обнаружила). Так же присоединился довольно тревожный симптом - стала слышать свой голос будто изнутри. Или даже как будто не я говорю своим голосом. Сразу запаниковала, а панические атаки меня сопровождают с момента, когда мама умерла у меня на глазах внезапно. Близится первая годовщина её смерти, и я становлюсь с каждым днем все взвинченнее и очень боюсь любого симптома.
Принятый ответ
Здравствуйте! Описанные Вами симптомы больше похожи на тревожное расстройство. В подобных случаях обычно рекомендуется: исключить дефицитные состояния ( анемия, нарушение функции щитовидной железы, дефицит витаминов)- сдать общий анализ крови, биохимический анализ крови на гормоны щитовидной железы ( ТТГ, Т3, Т4 свободный), железо, ферритин, трансферрин, витамины В 12, Д 25 ( он); очная консультация психотерапевта, владеющего методом когнитивно поведенческой терапии и очная консультация психиатра для подбора медикаментозной терапии. Пройдите пожалуйста тест по госпитальной шкале HADS для выявления тревоги и депрессии. Он есть в свободном доступе в интернете. Результаты прикрепите под вопросом и дайте обратную связь. По возможности прикрепите данные обследования.
Анна Мироновна, добрый день! Прикрепила имеющиеся результаты анализов и результат теста
Марина, спасибо за ответ! В представленном Вами биохимическом анализе крови повышен билирубин, железо =15, 4 ( при тревожных расстройствах должно быть не меньше 40; по тесту определяется повышенная тревога. В подобных случаях обычно рекомендуется очная консультация гематолога/ терапевта, очная консультация гастроэнтеролога по поводу повышенного билирубина, и повторюсь- очная консультация психотерапевта, владеющего методом когнитивно поведенческой терапии и очная консультация психиатра для подбора медикаментозной терапии.
Марина, я понятно Вам всё объяснила?
Принятый ответ
Здравствуйте!
Учитывая характер жалоб, наличие сильно стресса который мог стать триггером и усилить тревогу, а также то, что у вас уже есть ВСД - можно предположить тревожное расстройство расстройство с паническими атаками.
ВСД - это не заболевание. Обычно под диагнозом ВСД скрывается тревожно-депрессивное расстройство.
Вегетативная нервная система делится на симпатический и парасимпатический отдел. В ситуации, когда человек не находится в стрессе эти два отдела работают слажено, но в длительном стрессе, в дистрессе они начинают чудить и баланс их работы нарушается, но не в плане того, что она стала болеть, а функционально нарушается ее работа, а нарушение функции это не болезнь, а обратимое состояние.
Когда человек, допустим, находится в такой ситуации стресса как экзамен, он тоже чувствует сердцебиение, признаки медвежьей болезни, напряжение мышц, то есть банальную работу вегетатики, и он понимает, что это эмоция страха и состояние тревоги по поводу экзамена. И он не воспринимает учащенное сердцебиение как угрозу, а понимает, что это страх и тревога. А вот в невротическом и тревожном расстройстве, включаются механизмы психзащиты и человек просто не видит повод и обстоятельства, по поводу которых у него такая эмоциональная реакция и не видит связи эмоции и тела.
Вегето-сосудистая дистония – телесный ответ организма на эмоцию. Это может быть эмоция тревоги, может быть эмоция гнева, стыда, вины и радости. Да и при радости тоже, ваше сердце тоже учащенно стучит, разница лишь в том, что вы этого не боитесь. Поэтому здесь нужно разбираться не с тем, что у меня какая-то болезнь ВСД, не с телесной составляющей, а нужно разбираться именно с эмоциональной составляющей, разбираться с эмоциями. Если у вас ВСД, значит у вас проблемы с эмоциями. Какие эмоции вы чувствуете? Как вы их создаете? То есть развивать эмоциональный интеллект, научиться понимать свои эмоции, научиться видеть связь между контекстом жизненным и то, как вы реагируете, какие эмоции вы создаете. И вот именно тогда вы и
Принятый ответ
Здравствуйте. Наиболее вероятно, это тревожное расстройство так проявляется .
Из медикаментозных препаратов рекомендуют в таких случаях :
Атаракс 25 мг/сут Противотревожный препарат
Из немедикаментозных методов лечения рекомендуют :
Дыхательная гимнастика (дышать нужно животом: положите одну руку на живот, другую на грудь, сделайте медленный вдох через нос, медленный выдох выполните через рот, дышите так, чтобы верхняя рука лежала спокойно, нижняя «работала»; повторите цикл 5-10 раз), медитация по Якобсону.
При недостаточном эффекте от терапии через 1 месяц
Вам стоит обратится к психотерапевту, чтобы подобрать лекарственную терапию ( антидепрессанты из группы СИОЗС либо СИОЗСН) и варианты психотерапии(например, когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) ;терапия принятия и ответственности (АСТ) ; диалектическая поведенческая терапия (DBT); схема-терапия) .
Противотревожные препараты купируют симптомы , антидепрессанты лечат.
При стрессе либо тревоге
В головном мозге происходит дисбаланс
Нейромедиаторов , которые в баланс не придут сами по себе , нормализуют их уровень антидепрессанты. Симптомы тревоги ( например , когнитивные нарушения , одышка, чувство перебоев в работе сердца, ускорение ЧСС, тошнота, болезненность или дискомфорт в области грудной клетки или живота, учащенная дефекация или мочеиспускание, подергивания , мышечное напряжение и болевые синдромы (головная боль напряжения, боль в спине), потливость, приливы жара, головокружение, кожный зуд, нарушения сна , сухость во рту, чувство кома в горле, парестезии и т.д. ) будут в любое время , даже , если человек в прекрасном настроении
Принятый ответ
Здравствуйте! Понимаю ваше беспокойство! Состояние, вероятно, в рамках тревожного расстройства. Они могут быть в виде навязчивых мыслей , ощущений голоса , иллюзий, бессоницы, панической атаки и тд.
Состояние не опасное! Очень важно себе об этом напоминать!
Данным состоянием занимается врач психотерапевт!
Принятый ответ
Здравствуйте! Описанные симптомы ощущения своего голоса возникают при разговоре,т е вы слышите его по другому?
Или же вы в этот момент молчите,то ощущаете свой голос внутри головы?
Боль и сухость глаз вероятнее в рамках инфекционного синдрома. Есть насморк?
Анастасия Юрьевна, здравствуйте! Только когда говорю, создается ощущение, будто говорю «в себя». Насморк есть, да, болею сейчас
По описанию такие симптомы связаны с лор-патологией, вероятнее дисфункция слуховой трубы на фоне ринита(насморка) и отека в этой области.
Это неопасное явление и проходит самостоятельно после выздоровления.
В таких случаях рекомендуется консультация оториноларинголога. Обычно назначаются местные глюкокортикостероиды, например, назонекс 2 впрыска в каждый носовой ход 2 р в день.
+ исключают синусит(воспаление придаточных пазух).
Все остальные симптомы уже связаны вероятнее с тревожным расстройством, которое также рекомендуется лечить. Профильный специалист- психотерапевт. Препаратами первой линии являются антидепрессанты из группы СИОЗС (эсциталопрам, сертралин) или когнитивно-поведенческая психотерапия (КПТ), которая также обладает доказанной эффективностью наравне с антидепрессантами
Похожие вопросы по теме
- 27 Июля 20216 ответов
- 13 Апреля 202216 ответов
- 11 Августа 202213 ответов