Что вас беспокоит?
Выписать снотворное санвал.
Мне нужно рецептурное снотворное для восстановления засыпания.
Принятый ответ
Здравствуйте! Рецептурные препараты выписывают только на очном приёме. Онлайн рецепты не выписывают. Для получения рецепта на санвал вам необходимо обратиться к врачу очно (психотерапевт/невролог/терапевт/сомнолог). Врач сможет оценить ваше состояние и подобрать подходящее лечение.
Принятый ответ
Здравствуйте. Вам необходимо обратиться к психиатру иои неврологу на очный приём. Врач Вас обследует и назначит необходимое лечение.
Формат данной платформы не предполагает выписывание рецептурных препаратов.
Принятый ответ
Здравствуйте.
В рамках данного сайта выписать рецепт невозможно. Также запрещено выдавать рецепт онлайн.
Это можно сделать только после очной консультации у врача.
Вы можете обратиться за рецептом к терапевту или неврологу
Принятый ответ
Здравствуйте! Правилами сайта запрещено выписывать рецепты. Все рецепты можно выписать исключительно на приеме у врача.
Так же важно разбираться с причиной бессоницы , тк снотворное не является лечением бессоницы , а лишь маскирует симптомы
Принятый ответ
Здравствуйте! Рецептурные препараты Вам могут выписать только в очной форме, после приема доктора. Необходим прием невролога или психиатра! После оценки состояния доктор выпишет вам рецепт на лекарство. Желаю вам здоровья!
Добрый вечер!
Онлайн не выписывают рецептурные препараты. Вам нужно очно обратиться к врачу, к психиатру, сомнологу, неврологу.
Как давно у Вас бессонница? Были ли какие-то стрессы, изменения в жизни? О чём Ваши переживания сейчас? О чём думаете перед сном? Как проходит Ваш повседневный день?
А бывает дни, когда Вы можете уснуть?
Также нужно исключить причины со стороны врачей очно, проверить гормоны, дефициты и т.д. Также нужно работать также с психотерапевтом или с психологом, попробуйте начать, если есть тревога, то нужно искать причину, возможно, есть фоном проблема, которая даёт о себе знать.
Можете ли Вы уснуть днём?
Как обстоят дела у Вас в личной жизни, с близкими? Как на работе дела? Важно понимать, что происходит в Вашей жизни, проанализировать личные переживания.
Попробуйте следующие рекомендации:
1. Если не получается заснуть в течение 15-20 минут, сделайте перерыв, не переключайте своё внимание к телефону или к еде.
2. Дневного сна у Вас не должно быть.
3. Составьте распорядок дня, соблюдайте во сколько ложитесь и во сколько встаёте.
4. Делайте зарядку, займитесь физическими упражнениями.
5. Ваша кровать предназначена для сна, не лежите на ней без необходимости.
6. При засыпании не должно быть шумно, светло.
7. Перед засыпанием минимизируйте умственную и физическую активность. Не читайте книги страшные, не смотрите фильмы, т.к. Вы этим самым начинаете думать о том, что прочитали, посмотрели, если Вы впечатлительный человек, то и испугались.
8. Как вариант есть также: утяжелённое одеяло, удобная подушка, беруши, маска для сна. И дополнительно: успокаивающая музыка, дыхательные техники, релаксации, медитации с дыханием. Проконсультируйтесь с врачом
Похожие вопросы по теме
- 9 Февраля 20256 ответов