Что вас беспокоит?
Пора к врачу или пока нет?
Здравствуйте! В сентябре 2025 года на диспансеризации анализ крови показал уровень глюкозы натощак 6,35. Это меня сильно встревожило. Был куплен глюкометр для контроля. В связи с тем, что у меня свои привычки в питании (не ем промышленную пищу и полуфабрикаты, сильно ограничены быстрые углеводы, в каждый прием пищи обязательны овощи, медленные углеводы и белки…), я внесла небольшие коррективы - полностью исключила сахар в любом виде (в том числе скрытый), оставила только фруктозу по минимуму - например, одно яблоко после обеда, и исключила пшеничную муку. В результате, через 3 месяца анализ показал уровень глюкозы натощак 5,56, также ушло 9 кг лишнего веса. На данный момент при росте 174см, я вешу 69 кг. Я решила продолжить контроль и купила датчик для круглосуточного мониторинга. Утренние показатели натощак, вроде нормальные - 4,5-4,7, но в течение дня практически постоянны - от 6,5 до 7,5, не смотря на 4-х часовые перерывы между приемами пищи. К тому же я прочитала, что показатель капиллярной крови нужно умножать на 1,12, чтобы получить соответствие лабораторным анализам. И вот тут у меня очень сильное беспокойство. Если эти показатели умножать на 1,12, то тогда у меня постоянно сильно повышены показатели сахара, даже утром! Получается, что ограничением в питании справиться не получится? Идти сдаваться врачу и пить препараты? Или может мало времени прошло, подождать пока организм перестроится?
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации эндокринолога за 699 рублей. Время ответа - от 10 минут
Принятый ответ
Здравствуйте
При диагностике нарушений углеводного обмена опираемся только на показатели венозной крови.
Остальное - капиллярная кровь (глюкометр) и системы непрерывного мониторинга глюкозы (межтканевая жидкость) используется исключительно для самоконтроля и имеет погрешность.
Вы сдали натощак 5,5 ммоль/л - это норма.
При снижении веса углеводный обмен хорошо восстанавливается при преддиабете.
Для оценки уровня глюкозы в течение дня возможно оценить гликированный гемоглобин (показывает средний показатель уровня глюкозы крови за последние три месяца).
Есть еще тест с 75 гр глюкозы и оценивают показатели натощак и через 2 ч после раствора - в ходе теста если есть значимые нарушения - они будут выявлены
Я поняла. Спасибо.
Будьте здоровы 🎄
Принятый ответ
Здравствуйте.
По показателям глюкометра не рекомендуют опираться при диагностике нарушения углеводного обмена в виде преддиабета или сахарного диабета, так как они все имеют определенную погрешность, для диагностики не подходят. В данном случае рекомендуют слать анализ на глюкозу крови и гликированный гемоглобин, далее будет более понятная картина с наличием или отсутствием нарушения углеводного обмена. В целом чаще всего снижение веса очень благоприятно влияет на углеводный обмен организма.
Спасибо за ответ.
Пожалуйста. Всего Вам доброго! Крепкого здоровья!
Принятый ответ
Добрый день
При диагностике каких либо нарушений углеводного обмена опираемся на венную кровь
То есть при обнаружении повышенного сахара вам должны были предложить сделать глюкозотолерантный тест и сдать Гликированный гемоглобин
То есть возможно вообще никаких нарушений углеводного обмена и не было и это был выскакивающий Сахар
На стресс и т.д
Что сейчас
Данные мониторинга умножать не нужно
И все ваши измерения соответствуют норме
Норма до здоровых лиц натощак до 6.1 и через два часа после еды до 7.8
Ни одно из измерений эти цифры не превышает
Принятый ответ
Здравствуйте, Надежда!
Ориентируемся на глюкозы венозной плазмы, у вас показатели в норме, глюкометр и др. аппараты для контроля гликемия дают погрешность и необходимы только для самоконтроля при установленном диагнозе.
В вашем случае продолжайте придерживаться принципов здорового питания . Можно сдать еще гликированный гемоглобин .
Принятый ответ
Здравствуйте.
По показателям глюкометра и датчиков для мониторинга глюкозы крови не выставляют диагноз, у них есть погрешности.
Для уточнения состояния углеводного обмена рекомендовано сдать глюкозу крови натощак из вены и гликированный гемоглобин.
Похожие вопросы по теме
- 25 Мая 20222 ответа
- 31 Октября 20229 ответов
- 27 Марта 20235 ответов