Что вас беспокоит?
Пульс -давления
здрасти . проблема такая . была авария 2-3 года назад . сотряс и перелом ноги . после этого выносливости стало мало устаю быстро итд . пью 1-4 фенибут и атаракс. фенибут утро и вечер . до нг случился смазм будто не могу зевнуть . сказал невролог это нервное. по итоге зажимало грудной отдел. не большой остеохондроз . начал разминать . вроде прошел спазм. 10 января ех сыр . котлету. яйцо. и овощи с рисом . вечером стало плохо . протошнило меня . 11 числа опять ел рис с овощами. ( это была покупная заморозка) и еще покупная пицца. пиццу половину съел . тоже мороженная была. раньше ел нормально было. ну дак вот. после этой еды . стало плохо . давления под 160 и пульс большой . не знал в чем дело. к 23-00 меня протошнило на улице . не знаю чем . и после этих дней каждый день давления и пульс от 70 до 100. особенно плохо к вечеру стает . после 5 часов. даже переутомления бывают хотя стал двигаться меньше . сходил к неврологу отправили к терапевту . выписали глицин и престариум А. 5мг пол тб. пока бегал по врачам пришел домой . и к 22-00 прям уволился на кровать и сердце прям разрывало от переутомления . по лежал мин 30 отходит. 16- числа тоже было переутомления . и еще жидкий стул . 16. он вообще как вода был. а 17. и давления по лучше где то от 100-70.75 до 140-87-97. даже днем сплю. но к вечеру все равно такое происходит. и пульс целый день такой . меряю и большой. правда чтоб по мерить надо в другой дом идти . а когда делаю замер кручу головой будто где то мыщцы шеи шимит. и вообще будто с затылочной части что то не так . вот пишу и плохо . сил нет. вроде и нету а в тоже время наверное пульс большой. в основном к вечеру хуже всего стает . а голову могу по крутить и как то тошнит или давление может расти.17. число почти как понос. ем рис филе курицы и хлеб. что то диетическое . 16. числа. по ходил по двору шею по мял . пришел домой опять какой то упадок сил итд. позвонил в скорую выпил карвалол и 1-4 фенибут. вроде расслабила . и заметил что еще напрягаю как раз затылок . когда спину зажимало были спазмы и нервничал. зажим проходил и состояние лучше было. какого то давления на то место спину я не чувствую в последнее время .11 числа было так плохо аж падал. будто силы высосали все . до этого всего часто питался в чижике . и режим сна в 2-3 ночи ложися. еще не давно падал с мото . примерно месяц назад . и так упал что резко шею повернуло . и будто битой дали по голове . и сейчас такое же состояние напряженное в области затылка. будто жахнули чем то . и чувство что в напряжении затылок . замеры все время на левой делаю. на ней по больше показывает чем на правой примерно на 10 единиц. ранее писал за вопрос но обращался к неврологу и не было давления и пульса. сказали антидепресанты надо. и кто то говорил к психиатру . но психиатры куда то испарились все . даже в городских больницах. только для какого нибудь воинкомата . в платных тоже нету . а вот невролога не трудно найти . но они не чего не выписываю только фенибут и атаракс . кто то говорит что опыта нету с антидепресантами а кто то говорит что нельзя такие выписывать неврологу. так и пинают туда сюда. сегодня вот вечером . встал после сна часового. по мерил. держится в районе 130 и пульс 80-85. потом по двигался и потом чет так плохо стало . в скорую позвонил выпил 20кп карвалола. под отпустило вроде легче стало. еще в машине укачивает сильно будто на лодке в которой запах бензина. будь на улице -20 и чистые дороги и не совсем плохое состояние яб поехал на мотоцикле . потому что на нем как то это чувство недомогания пропадает но не сразу же . внимание сразу же переключается на дорогу и на холод . и нету такого будто укачивает и голову ведет во все стороны. сейчас вроде по лучше стало. и давления по лучше 125-74-70. после 20кп карвалола . и я как то напрягаю шею затылок. от затылка до челюсти . то есть по кругу . только низ челюсти . но это чувствую я так.
Принятый ответ
Здравствуйте!
По описанию больше похоже на вегетативную дисфункцию на фоне тревожного расстройства,хронического стресса, нарушенного сна и перенесённых травм шеи.
Фенибут и атаракс дают временный эффект и при длительном приёме могут усиливать слабость и нестабильность пульса.Карвалол действует кратковременно.
Что сейчас нужно:
Очный терапевт или кардиолог:ЭКГ,суточное мониторирование ЭКГ и АД,общий анализ крови, ферритин,ТТГ, электролиты.
Оценка шейного отдела (на МРТ)
Консультация психиатра или психотерапевта для подбора базовой терапии тревожного расстройства.
Нормализация сна и режима дня,отказ от самостоятельного увеличения седативных препаратов.
Я один из тех кто на оборот боится тб . Даже если знакомые они . На оборот снизил дозировку до 1/5 потому что было все хорошо . Потом спазм от спины пошел и пришлось вернутся назад . Подумываю днем купить. Хотяб какой нибудь тенатен чтоб успокаивал . Снимали кардиограмму много раз . Не чего не говорят . МРТ наверное нельзя . Железяка в ноге . Наверное поэтому и на кт отправляли а не МРТ головы
А как делать ЭКГ раз в сутки ? Скорую гонять? С психотерапевтом тоже проблема . Их искать как иглу в стоге сена . С психиатрами почти тоже самое . Только может онлайн . Но тогда кто рецепты будет выписывать . Все врачи наверное на СВО уехали . Только от военкоматов . Даже в моей городской больнице нету психиатра . Звонил узнавал . Есть в другой гор . Но туда я не отношусь . Не знаю как туда попадать тогда .
Скорую вызывать для ЭКГ не нужно.В такой ситуации информативнее сделать суточное мониторирование ЭКГ (Холтер) по направлению терапевта или кардиолога.
Металлоконструкция в ноге не всегда противопоказание к МРТ,это зависит от материала,но при тревожных расстройствах МРТ головы чаще всего не требуется. КТ уже достаточно, если врачи его назначили.
Тенотен не лечит тревожное расстройство. Фенибут и атаракс могут временно облегчать состояние,но не убирают причину. При сохраняющейся тревоге нужна плановая коррекция терапии у психиатра,очно или через лицензированную онлайн-консультацию с возможностью выписки рецепта.
Ну а на время что можно купить ? Афабазол как мел . Новопасит . В нем Мелисса она спать не дает . Как чай работает . Атаракс я так просто на ночь . Днем не пью . От него спать хочется . Стараюсь его детские дозы пить .
На время из безрецептурных средств можно рассматривать только симптоматическую поддержку. Афобазол, тенотен и новопассит не лечат тревожное расстройство,выраженного эффекта при панических симптомах обычно не дают.
Если атаракс помогает на ночь,допустимо использовать его именно вечером в минимальной эффективной дозе,не увеличивая и не принимая днём.Днём лучше избегать седативных средств, чтобы не усиливать слабость.
Важно не наращивать дозы фенибута и не принимать его длительно ежедневно , тк он может усиливать колебания состояния и тревогу при отмене.
давно пил афабазол . мел мелом. как и глицин . тенатен больше вгонял в успокоения с первой дозы. вечером попробую тенатенл . чуток. расскажу как состояние
Хорошо. Отпишитесь как попробуете.
А я пока расскажу подробнее про дыхательные практики:
Сядьте или лягте,положите одну руку на живот.Вдыхайте носом медленно, так чтобы поднимался живот,а не грудь. Считайте до 4. Затем медленно выдыхайте ртом или носом, считая до 8. Выдох всегда должен быть длиннее вдоха. Делайте так 5-10 минут.
Медленное дыхание с длинным выдохом снижает выброс адреналина и активирует блуждающий нерв.За счёт этого уменьшаются тревога, сердцебиение, дрожь, головокружение.
Это прямое физиологическое действие на нервную систему,а не самовнушение.
Я по читал более подробно про афабазол . Он не влияет на нервную систему поэтому и не чувствую его . Но а так что быстрее работает афабозол или тенатен ?
Николай, ни афобазол,ни тенотен не подходят для быстрого облегчения тревоги и синдрома отмены.
Афобазол действует слабо и постепенно, через 2-4 недели, у многих эффекта нет.
Тенотен не имеет доказанного противотревожного действия,клинически сравнимого с лекарствами и при выраженной тревоге обычно не работает.
Если сейчас нет возможности попасть к психиатру, важно не добавлять новые препараты для «успокоения». Афобазол, тенотен,новопассит обычно не снимают такие состояния.
Старайтесь держать режим дня: ложиться и вставать в одно и то же время, регулярно есть,подключить минимальную физическую нагрузку и дыхательные практики.
Психиатры куда то испарились даже в платных нету . Я уже писал про это . Что с этим проблема . Еще же надо чтоб он нормальный будет . А то есть такие которым хуже чем мне
Вспомнил . Есть еще капли селанк . 0.15% 3мл . Капать в нос . 1/2 вроде . Странно что в аптеке мне про них не сказали . Я их когда то пробовал и они работают очень быстро
Кровь сдал . Общий анализ крови . А то что сказали сдать выше . Нельзя там надо сперва записаться к терапевту потом должны говорить с глав врачам . А к терапевту только на 2 число . Все очень печально в нашей строне . Я в шоке . В больнице не был лет 5/6 наверное и за эти года кое кто еще сильнее разрушает нашу строну
Принятый ответ
Здравствуйте. У вас сочетание симптомов, которые могут быть связаны с несколькими причинами: последствиями прошлых травм (шейный спазм, височно‑затылочный синдром, последствия сотрясения и хлыстовой травмы), возможным вегетативным расстройством (включая ортостатическую гиперреактивность POTS), побочными эффектами или синдромом отмены/злоупотребления препаратом Фенибут, а также реакцией на пищевое отравление, инфекцию. При этом эпизодические повышения давления, учащённый пульс и сильная усталость требуют обследования сначала кардиологического и неврологического. Пока избегайте самолечения седативными, транквилизаторами и не садитесь за руль, на мотоцикл при выраженных симптомах. На очном приёме что рекомендовал бы делать прямо сейчас (если что-то срочное немедленно): если появилось сильное давление выше 180/110, сильная боль в груди, одышка, обморок/сильная слабость, нарушения речи, паралич звоните в скорую или езжайте в ближайшее отделение неотложной помощи. Если есть постоянная сильная тошнота, непереносимая диарея, рвота, обезвоживание или обмороки тоже срочно. Пока нет угрозы жизни не увеличивайте дозы Фенибута и не смешивайте лишних седативных средств, не принимайте алкоголь. Что важно обследовать в ближайшие 1-2 недели: Кардиология: ЭКГ (в покое). Суточный монитор Холтера (ЭКГ) и/или суточный монитор АД (ABPM) чтобы понять, действительно ли есть стойкая артериальная гипертензия и есть ли тахикардия. Эхокардиография (УЗИ сердца) при повторных эпизодах высокого давления или при признаках снижения толерантности к нагрузке. – При болях в груди/подозрении на новое острое событие- тропонин. Неврология / травматология-МРТ шейного отдела позвоночника (особенно после падений/ущемления шеи) исключить компрессию корешков, грыжу, нестабильность. При сохранении головной боли, вегетативных нарушений МРТ головного мозга (последствия сотрясения, очаги, постконтузия). Осмотр Невролога: оценка спастичности, мышечного тонуса, признаков компрессии или неврологического дефицита, при необходимости направление на физиотерапию/болевой центр. Общие лаборатории: ОАК, биохимия (глюкоза, креатинин, электролиты, AЛТ, АСТ), ТТГ (щитовидная), уровень витаминов (В12, фолаты, витамин Д) для исключения метаболических причин слабости/тахикардии. СРБ-общий маркёр воспаления при подозрении на инфекцию. При длительной диарее анализ кала, тест на обезвоживание/электролиты. Другие обследования: при вестибулярных жалобах осмотр ЛОРа, вестибулярные тесты. При подозрении на POTS/вегетативную дисфункцию ортостатические пробы (измерение ЧСС и АД лёжа/стоя), возможная тильт‑проба. Что может давать такие проявления: остаточные явления после шейной травмы/хлыстовой травмы мышечные спазмы, иррадиирующая боль, вестибулярные ощущения, головокружение. Постконтузионный, посттравматический синдром (слабость, утомляемость, вегетативные нарушения). Синдром отмены/побочные проявления препарата Фенибут бессонница, тревога, сердцебиение, тошнота, усталость; при нерегулярном приёме, перепадах доз возможны приступы. Тревожно‑панические расстройства учащённый пульс, тремор, ощущение нехватки воздуха; часто усиливаются вечером/при усталости. Вегетативная дисфункция (POTS) ускорение пульса при смене положения, утомляемость, тошнота. Отдельно кардиальная причина (аритмия, гипертония) исключить первично. С уважением, доктор медицинских наук, профессор Михаил Николаевич Ивашев.
Что можно сделать сейчас для облегчения (безопасно): наладить режим: ложиться спать раньше (стабильный сон помогает снизить вегетативную лабильность). Избегать кофеина, энергетиков, алкоголя и избыточного применения препаратов, не прописанных лечащим Врачом. Упражнения для шеи, расслабление: осторожные растяжки, тёплые компрессы на затылок-шею, аккуратный массаж мышц шеи (не при сильной боли). Контролируемое дыхание при приступе тревоги: медленный выдох (6 секунд) и вдох 4 секунды, несколько циклов. Пить достаточно воды, нормализовать питание. При диарее регидратация растворами (Регидрон) при необходимости. Не ездить на мотоцикле и не водить автомобиль в период выраженных приступов, головокружения.
Здравствуйте как раз и не люблю сильные лекарства . У меня на них обратных эффект . Добавлять сам транквилизаторы я лишь могу опять же в обратную сторону . А фенибут я пью давно но дозировки меньше чем рекомендуется в описании . Как и говорил выше . Уменьшал до 1/5 . Уже хотел отменять то и другое . Но потом невролог сказал что я нервничаю . И назад к 1/4 вернулся. То есть если бы я показал кому то как я тут нарезаю таблетки они бы по смеялись . Вчера было по лучше . Сегодня утром еще лучше . Давления 107/71/74. Вчера было 115/63/85. Самое большое за вчера это 137/86-98. Давления до 180 ни когда не доведу . Тьфу тьфу тьфу . Я сразу же параноить начинаю при 150. Даже вчера звонил в скорую. Сказали 35км карвалола . Я выпил 20 . И давления и сердце биение стало нормальным. Так что дозировки я не поднимаю . Любые не знакомые тб начинаю с 1/6-1/5 части. Посмотреть как влияет на меня . То есть с очень большой осторожностью . И не люблю лекарства которые насильно меня успокаивают к ним относится атаракс . Люблю действие как у карвалола . Мягкое . Который я в своей жизни пробовал раза три. Пока анализы сдаю . Какие то успокоительные то все равно надо .
Препараты: предостережения и рекомендации. Фенибут может вызывать зависимость и синдром отмены (тревога, тахикардия, бессонница). Резкая отмена опасна- не прекращайте приём резко; обсудите с врачом план постепенной отмены, плавного снижения дозы. Атаракс (гидроксизин) седативный, может помочь симптомам тревоги/укачивания, но нельзя сочетать большие дозы с другими депрессантами ЦНС и алкоголем. Карвалол и прочие успокоительные не решают причину и при частом приёме могут маскировать симптомы; не увлекайтесь. Не назначайте себе бета‑блокаторы/антагонисты без очного Врача при подозрении на вегетативную дисфункцию и скачки давления решение должен принимать Врач. Важно: нельзя самостоятельно подбирать и смешивать препараты особенно с Фенибутом возможны взаимодействия с другими седативными средствами даже при сниженной дозировке – потенцированный синергизм наступает. Немедикаментозные методы (очень важны, можно начать сейчас): Сон: ложиться раньше, постоянный режим (фиксированное время сна/подъёма). Дыхательные техники: 4–6‑секундный вдох/длинный выдох, диафрагмальное дыхание при панике (3–5 циклов). Когнитивно‑поведенческая терапия (КПТ) одна из самых эффективных немедикаментозных стратегий против тревоги и паники. Ищите Психолога с опытом CBT. Физическая активность: регулярная умеренная аэробика, прогулки на свежем воздухе, постепенное увеличение. Упражнения на расслабление шеи/плечей, лечебная физкультура, массаж при напряжении затылка. Ограничьте кофеин, энергетики, алкоголь они усиливают тахикардию и тревогу. Техники снятия острой паники: холодная вода на лицо, напрячь и расслабить мышцы по кругу, дыхание по счету, отвлечение (короткая прогулка). Увлажнение воздуха, регулярное питание при диарее/обмороках регидратация и электролиты. Запишитесь на приём к Психотерапевту для совместного плана отмены Фенибута и возможной альтернативы (буспирон/СИОЗС/пропранолол и т.д.).
Кофеин я не пью . Даже шоколад горький . От шоколада тоже возбуждается нервная система . Алкоголь тоже не. Даже квас. От стакана кваса пьяный буду . Энергетики тоже нет . Последние разы когда пил . Действовали как наркотик или трясло весь день . Режим сна в последние дни начал налаживать потому что сидел до 3 ночи.. есть у меня еще электро массажер . Он одевается на затылок и бьет разными импульсами тока . 15 минут примерно . Почему я писал выше про тенатен . Потому что когда я его пробовал и он хорошо успокаивал . Пил раз два . А потом бабушке от давал . Ей он очень нравится. Про синдромы отмены знаю . Знаю что плавно надо входить и выходить в эти всякие таблетки . С врачами проблема . Что с психиатрами что с психотерапевтами . Карвалол сам не пью . Только если сильно плохо в жизни было и говорила либо скорая либо родные. как то давно пил фенибут. перестал . и через 2 месяца я отравился ряженкой . было плохо и потом трясло сильно и после отправления мало что помогало
Принятый ответ
Здравствуйте. Состояние, которое вы описываете, действительно очень тяжелое и изматывающее. Вероятнее всего, на основании вашего описания и предоставленных данных, можно предположить, что у вас сочетается несколько проблем:
Посттравматическое состояние после аварии и падения с мотоцикла. Это могло усугубить шейный остеохондроз и вызвать нестабильность в шейном отделе, что напрямую влияет на тонус сосудов и вегетативную нервную систему. Ваше чувство напряженного затылка, будто битой дали и то, что состояние меняется при движении шеи ключевые признаки.
Дисфункция вегетативной нервной системы. Именно ВНС управляет давлением, пульсом, пищеварением, реакцией на стресс. У вас она "сломана" после травм и стресса, поэтому дает такие хаотичные симптомы: скачки давления и пульса, тошнота, укачивание, потливость, панические атаки.
Тревожное расстройство. Это медицинский диагноз, который идет рука об руку с вегетативной дисфункцией. Постоянное ожидание ухудшения, замеры давления, фиксация на ощущениях это топливо для панических атак и вегетативных кризов.
Острая кишечная инфекция или пищевое отравление (10-11 января). Это стало мощным спусковым крючком, который резко обострил все имеющиеся проблемы. Интоксикация, обезвоживание от рвоты и диареи дали колоссальную нагрузку на ослабленную ВНС, что привело к кризу.
У вас не отдельные болезни, а единый комплекс: последствия травм шеи + сломанная вегетативная регуляция + тревожное расстройство. Давление и пульс не причина, а следствие этой поломки.
"Почему к вечеру хуже?" Потому что за день накапливается усталость и тревога, а вегетативная система, и так работающая на износ, окончательно срывается.
"Почему на мотоцикле лучше?" Потому что происходит переключение внимания. Вы концентрируетесь на дороге, а не на внутренних ощущениях. Холод также тонизирует сосуды. Это подтверждает психофизиологическую природу состояния.
Вышел из дома . Тяжко вздыхая будто мне сейчас надо тоскать кирпич . Сходил в магазин в один другой . Зашел домой потом опять в магазин . Ходил по магазину и потом такое бац будто паника тело ватное состояние будто сейчас упаду .Тело будто немеет . В голове мутнеть начинает . Потом отпускает если останавливаюсь даю как то остыть . Такое состояние появилось после аварии . Оно как то было раньше потом куда то делось . Сейчас заметил опять появилось . Придя домой . Сразу же замерил 125/53 -89. Домой пришел вроде нормально было . Сейчас опять какой то выброс будто паника 😱. Как маленький ток по телу . И состояние туманится . Ну сейчас вроде отпускает . Может опять карвалола выпить а тенатен пока не трогать. Я считаю что сдерживает данный выброс как раз фенибут . Ну состояние такое стрессовое . Если карвалола выпью оно расслабляет и стресс как то снимает даже 15/20 кп хватает даже можно не концентрированное .Если это страх вызывается то я иду против него . По волнуется и успокоится . Бывает что есть чувство воздыхания этого . А уеду например куда то и оно просто может пройти и все .Через 20 минут давления и в сон тянет 118/61-82. Мне делали снимки спины . Шеи . Про остеохондроз шеи не чего не говорили . Только про спину и то не серьезное . Ну травмой шеи не назову . Просто крутануло . Я без падений бывало так крутил что потом пол лица и шеи было опухшим. могу даже снимки прикрепить
Ваше описание это классическое описание панической атаки (вегетативного криза) на фоне тревожного расстройства. Давайте разберем это подробно и сразу ответим на ваши вопросы.
У вас случаются внезапные эпизоды сильного страха, сопровождающиеся физическими симптомами: чувство нехватки воздуха, предобморочное состояние, онемение, ощущение "тока по телу", тахикардия.
Спусковой крючок: Часто это ситуации, где вы не можете быстро уйти и чувствуете себя "в ловушке" (очередь в магазине, помещение). Ваш мозг, находящийся в состоянии хронической тревоги после травм, воспринимает их как угрозу.
Механизм: В момент предполагаемой "угрозы" мозг дает команду надпочечникам выбросить адреналин. Адреналин вызывает все эти ужасные ощущения: учащает сердцебиение, сужает сосуды (отсюда "онемение" и головокружение), заставляет часто и поверхностно дышать (отсюда "нехватка воздуха").
Почему стало хуже после аварии? Травма (даже без видимых повреждений на снимках) и сильный стресс "расшатали" вашу вегетативную нервную систему, сделав ее гиперчувствительной и склонной к таким сбоям. Она теперь слишком бурно реагирует на любую нагрузку.
Тенотен гомеопатический препарат. Его эффективность не доказана. На него не стоит тратить деньги и надежды в вашем серьезном состоянии.
Вам нужно найти психиатра/психотерапевта. У вас медицинское состояние, которое успешно лечится. Врач может назначить современный антидепрессант из группы СИОЗС (например, эсциталопрам, пароксетин). Они мягко восстанавливают баланс серотонина в мозге, снижая общий фон тревоги и предотвращая панические атаки. Курс - несколько месяцев.
Звонил в гор больницу к которой отношусь . Сказали психиатров нету их там куча менялось и по увольнялись все . В итоге там то ли медсестра сидит или зам психолога . И она может выписывать рецепты
А есть психоневрологические диспансеры или психиатрические больницы в вашем городе?
Не чего такого нету . Есть какие нибудь невротические и то для пенсионеров у которых сахар прыгает . Все самое такое . Только в больших городах или где то далеко и условия там как для собак . Был один раз в такой от военкомата . Воруют все что можно . Был и в неврологии . Да там хорошо . И массаж и еда норм . Но становится же хорошо только там а надо лечится там где сейчас чтоб в этих жестких условиях а не в райских . В неврологии когда был там просто закармливают колесами . А потом мой организм перестал воспринимать таблетки все . От всех было плохо . Потом по пил пентовит 10/12 шт в день и через 2 недели все прошло . И пару лет все нормально было . До аварии. Самый сильный стресс в жизни и самая большая боль . Потом и еще ходить по новой надо было . Тоже в стресс. Кидало. Дозировку не знаю . Только наверное самому подбирать . Начинать с 1/8 😁
Хорошо, тогда вы можете задать вопрос на этом сайте только именно с консультацией психиатра/психотерапевта, вы расскажете все что писали здесь и врач может посоветовать лекарства, и с этим идите туда где вам могут дать рецепты на эти лекарства
Я сейчас по ищу выписки какие лекарства выписывали давно . Но помню только зоолофт потому что от него была эйфория да и дозу не знаю какую давали . То ли 100 то ли 50 . И пил его 10 дней . Давали еще всякие разные и домой выписывали . Если найду бумаги эти . То напишу что именно писали .
Трилиптал 150мг при необходимости можно дозу больше делать под наблюдением психиатра . И триттико 150мг 2/3т 12мес . При необходимости то ли продолжить то ли поднять дозу . А вот другой врач выписывал . Фенибут 250 и перфеназим 4. Тразодок 150мг. Был как овощи и был передоз таблетками . Но может не так понимал описания но суть все равно не меняется был как овощь . Сильные мне вообще не идут . Это было в 20 году перед короной
Сейчас лучше снова проконсультироваться с психиатром как я посоветовал, все таки схема лечения старая, нужно будет чтобы специалист ее обновил
эти врачи очень далеко . с ними я думаю что ни когда больше не увижусь. мне вот надо что то такое. чтоб я не хотел спать от этого . может конечно расслаблять но чтоб не спал и не было ватного состояния
Как я и сказал вы можете так же обратиться к психиатру на этом сайте
драсти . еще заметил такое . вроде из дома в дом на территории хожу. нормально . а если взять мото и выкатить на улицу . уже сразу же беспокойство какое то . до еду до магазина . может чуть не большая нервозность быть . плюс еще там ходить надо . потом домой прихожу и такое чувство будто мешки с цементом таскал . какое то такое. нерво уставшее состояние. и зевота
Похожие вопросы по теме
- 28 Марта 202314 ответов
- 8 Декабря 20236 ответов
- 17 Декабря 20247 ответов
- 11 Февраля 20251 ответ