Что вас беспокоит?
Расшифровка анализов
Здравствуйте! Скажите пожалуйста, что делать с холестерином? И почему низкий эстрадиол, если тестостерон вроде более менее ещё в нормальных показателях?! На данный момент, имеются проблемы со сном, ухудшением эрекции
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации врача КДЛ за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут
Принятый ответ
Здравствуйте!
Уровень общего тестостерона у вас в норме—это хорошо. Однако его основная биологически активная часть -это свободный . Поэтому информативнее сдавать этот анализ . Что касается эстрадиола , то у вас он абсолютно нормальный , у мужчин этот показатель и должен быть низким .
В представленных анализах также выявлено нарушение липидного обмена .
У вас довольно высокие значения холестерина и он повышен за счёт «плохой» фракции , что повышает риск сердечно-сосудистых заболеваний.
Рекомендуется сделать узи сосудов шеи для исключения их атеросклеротического поражения.
Для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний пока можно начать принимать омега-3 по 1000 мг в день . придерживаться средиземноморской диеты,увеличить по возможности физическую активность, водный баланс 1,5-2литра воды в день, ограничить жирное, жареное, копчености, фастфуд. Скажите пожалуйста , в семье были /есть ли у кого-то сердечно -сосудистые заболевания ( инфаркты, инсульты )?
Ирина Валерьевна, я сдавал и свободный тестостерон
Свободный тест 8.24
Индекс свободного тестостерона 58.9
ГСПГ 28.6
ЛГ 2.79
ФСГ 4.02
и в предыдущем анализе Эстрадиол был 77.0 , а сейчас получается в разы просел, и хочется понимать, из-за этого ли у меня самочувствие не очень. Выше описал (плохой сон, перепады настроения, плохая эрекция)
По поводу заболеваний в семье, на сколько я знаю, вроде бы никаких заболеваний сердечно-сосудистых не было
Анализы сдавали в одной лаборатории ?
По поводу холестерина еще хотела добавить. Лишний вес у вас есть ? Обязательно сделайте узи сосудов шеи . Согласно клиническим рекомендациям при уровне ЛПНП более 4.9 - нужен прием статинов. Поэтому , после узи обратитесь к кардиологу ,скорее всего вам потребуется терапия статинаии
Ирина Валерьевна, да, сдавал анализы в одной лаборатории.
Лишнего веса нет, рост 175, вес 77 физическая активность присутствует каждый день, так как работа физическая.
На счет УЗИ понял, сделаю, спасибо
А по поводу статинов.. их нужно будет курсом пропить, или это на постоянной основе надо будет принимать?
Эстрадиол-это женский гормон, и у мужчин он в норме присутствует в небольшом количестве. Поэтому вероятнее всего ваши основные проблемы напрямую с ним не связаны.
Статины обычно принимают на постоянной основе .
Как я уже сказала выше выраженные изменения в липидном спектре повышают риск развития атеросклероза, который часто раньше всего затрагивает тонкие артерии, в том числе — в области половых органов. Поэтому возникающие проблемы с эрекцией могут быть их ранним симптомом. Таким образом , на первом этапе необходимо обратить внимание именно на эту проблему , нежели гормональную
Ирина Валерьевна, сделал УЗИ БЦА, как и рекомендовали, вроде бы всё хорошо
Прикрепил фото результата
Александр , добрый день !
Узи БЦА в норме, признаков атеросклеротических бляшек не выявлено. Это очень хорошо . Ведь если в крупных сосудах атеросклеротических изменений нет, то с высокой вероятностью и остальные сосуды в организме (в том числе более мелкого диаметра) также не имеют грубых поражений. Но высокий уровень холестерина в крови остаётся фактором риска, и его необходимо держать на контроле и активно снижать.
Для этого рекомендуется
- Соблюдать средиземноморскую диету. Этот тип питания помогает поддерживать здоровье сердца и сосудов и способствует нормализации липидного профиля.
Принимать Омакор 1000 мг (омега-3 полиненасыщенные кислоты) в течение 3-4 месяцев с последующим контрольным анализом липидограммы для оценки динамики.
Также рекомендую пройти УЗИ органов брюшной полости. При наличии загиба желчного пузыря и застоя желчи может нарушаться обмен холестерина, что также способствует его повышению в крови
Принятый ответ
Здравствуйте
У вас отмечается значительно повышенный уровень холестерина преимущественно за счёт вредных фракций - липопротеинов низкой плотности.
Это свидетельствует о нарушении липидного обмена. Повышение ЛПНП увеличивает риск атеросклероза, что со временем может привести к инсультам и инфарктам.
В настоящее время необходимо выполнить УЗИ брахиоцефальных артерий для исключения наличия атеросклеротических бляшек. При выявлении значимого количества бляшек врач может рекомендовать назначение статинов на длительный или скорее пожизненный курс.
Рекомендации по коррекции сейчас:
Придерживаться средиземноморской диеты: исключить жирную и жареную пищу, увеличить долю овощей, фруктов, цельнозерновых и рыбы.
Увеличить и регулярно поддерживать физическую активность.
При необходимости обсудить с кардиологом или терапевтом вопросы назначения гиполипидемической терапии (статины) и последующего наблюдения.
повторно контролировать липидный профиль по назначению врача.
Уровни эстрадиола и тестостерона находятся в пределах нормы.
Не было ли у ваших близких родственников ,родителей, инфаркты и инсульты в молодом возрасте?
Желаю вам крепкого здоровья и быстрого разрешения ситуации.
Принятый ответ
Здравствуйте!
При повышении уровня ЛПНП более 3 ммоль/л обычно рекомендуют пройти узи БЦА для исключения атеросклероза сосудов. Если также присутствуют курение длительное время, то рекоменджут дополнительно проходить узи сосудов нижних конечностей. При отсутствие изменений сосудов, отсутствие хронических заболеваний (сахарный диабет, артериальная гипертония, ибс) рекомендуют соблюдать диету, увеличить физические нагрузки, снизить массу тела если есть избыток, ограничить прием алкоголя, курение. Питание должно напоминать средиземноморскую диету, которая направлена на снижение в рационе животных жиров,продукции и увеличение растительных и рыбных продуктов, растительных масел. Через 3-6 мес обычно выполняется контроль анализов крови. При неэффективности коррекции образа жизни, рекоменджут прием статинов - препаратов, снижающих уровень холестерина.
Уровень гормонов находится в пределах физиологической нормы. У мужчин в целом эстрадиол не должен брать в высоких значениях, так как это в большей степени женский гормон.
Принятый ответ
Здравствуйте!
Жалобы, которые вы описываете, никоим образом не связаны с холестерином.
Да, действительно, по результату липидного спектра есть признаки нарушения липидного обмена.
Но, к счастью, в вашем возрасте атеросклероз, который может быть обусловлен патологическими показателями липидограммы, встречается очень редко.
Поэтому дело не в холестерине.
Нарушение эрекции и сна может быть связано со снижением тестостерона.
Нужно ориентироваться на цифры именно свободного тестостерона, а не общего.
Не всегда снижение тестостерона приводит к повышению эстрадиола.
Эстрадиол у вас действительно не повышен.
Что очень хорошо.
Способы повышения тестостерона:
1. Регулярные физические нагрузки.
2. Употребление достаточного количества белков и полезных жиров.
А именно: жирных сортов рыбы и орехов.
В них содержатся омега жирные кислоты, которые очень хорошо влияют на тестостерон на эрекцию, либидо и сон.
3. Ограничение употребления вредных продуктов.
А именно фастфуда.
Кроме того, важно не употреблять алкоголь
Нужно понять, что первично: нарушение сна или снижение тестостерона?
Потому что дефицит сна сам по себе очень часто приводит к низкому тестостерону.
Тестостерон синтезируется во сне, поэтому сон очень важен для нормального тестостерона.
Если первично нарушение сна, нужно нормализовать сон.
И тогда тестостерон придёт в норму.
И эрекция наладится.
Если первичен дефицит тестостерона, нужно понять, почему он возник, восстановить нормальный уровень тестостерона, и тогда сон наладится.
Скажите, пожалуйста, какие именно проблемы со сном у вас?
Вы долго не можете уснуть?
Часто просыпаетесь среди ночи?
Просыпаетесь рано утром и не можете заснуть?
Возможно последнее время у вас были какие - то стрессы?
Возможно вы работаете допоздна?
Занимаетесь ли вы физической культуры и спортом?
Есть ли у вас вредные привычки?
Как вы питаетесь?
Евгений Вячеславович, засыпаю очень долго, около часа а бывает и того дольше.
Очень много ворочаюсь ночью, нет именно крепкого сна. Не курю, бывает могу пригубить, но без фанатизма.
Физические нагрузки присутствуют, так как у меня сама работа физическая.
Питание разное бывает, мог и фастфуд скушать, но так же, и на грудке с макаронами и овощами посидеть могу.
Препараты никакие не принимаю
Похожие вопросы по теме
- 28 Декабря 20181 ответ
- 17 Октября 20206 ответов
- 22 Марта 20225 ответов
- 23 Июля 202214 ответов