Высокий холестерин

Карина Шитая27 Января

4.2

Кардиолог

Принятый ответ

Здравствуйте, цифры плохого холестерина лпнп достаточно высокие , обычно в таком случае оценивают артерии шеи и ног на признак атеросклероза, узи бца и сосудов ног , при наличии бляшек от 25 %-прием статинов , целевое лпнп ниже 1,8. Если все чисто возможна коррекция образа жизни .Основные принципы Средиземноморской диеты:
Основа рациона.
Оливковое масло первого холодного отжима,цельные злаки,бобовые,овощи,фрукты,орехи,зелень.
Употребляются реже.
Рыба и птица,яйца,
молочные продукты (в основном сыр и натуральный несладкий йогурт).
Употребляется редко, не чаще 2-х раз в неделю и в небольшом количестве.
Красное мясо,сладости;
Физ .активность 30-40 мин 3-4 р в неделю.Так же оценить узи брюшной полости и гормоны ттг,т3,т4 для исключения вторичных причин повышения холестерина, и липопротеид а для оценки наследственной предрасположенности;

Ахмед Курбанов27 Января

4.3

Кардиолог

Принятый ответ

Здравствуйте
Есть факторы риска(лишний вес, малоподвижный образ жизни, проблемы с сердцем у близких родственников в молодом возрасте, вредные привычки, повышение давления, диабет, нарушения цикла)?
Также в таких случаях рекомендуют выполнение УЗИ сосудов шеи с целью оценки наличия бляшки

Мария Лазуткина27 Января

3.8

Кардиолог

Добрый день! Данные показатели фракций холестерина вполне могут давать развитие и прогрессирования атеросклероза. В вашей ситуации необходимо выполнить дуплекс сосудов шеи для исключения атеросклеротического поражения сосудов, в случае если будет выявлено бляшка более 20-25% , то назначается препараты группы статинов на постоянной основе. Также повышение показателей фракции холестерина может возникнуть на фоне генетической предрасположенности, для этого исследуется показатель ЛП а .
В Настоящее время пока неизвестно результаты дуплекса сосудов рекомендовано нормализация труда и отдыха, соблюдением диеты (Средиземноморская диета - включает в себя свежие овощи и фрукты (или с минимальной термической обработкой), оливковое масло, цельнозерновые продукты, бобовые. В умеренных количествах рыба, морепродукты, молочные продукты, птица и яйца) и изменения образа жизни - отказ от всех вредных привычик, подвижный образ жизни - примерно по часу в день хотя бы 4-5 раз в неделю, снижение уровня стресса.

Подскажите, нет ли проблем с желчным пузырем?

Алена Шейпук27 Января

5.0

Кардиолог

Эксперт сервиса

Принятый ответ

Здравствуйте!
Конечно, это достаточно высокий уровень, и чтобы понять, почему он такой, и какая нужна тактика, важно до обследование.
Для исключения вторичных причин повышения липидов советуют обычно сдать ттг,т4 свободный, щелочную фосфатазу, ГГТ.
Для оценки необходимости терапии статинами назначают УЗИ (лучше триплекс) сосудов головы и шеи. Если курите, то ещё и артерий нижних конечностей. Там будет видно, есть ли бляшки и показания для статинов.
Скажите пожалуйста, не курите? Давление не повышается?

Регина Абдуллина27 Января

5.0

Кардиолог

Принятый ответ

Здравствуйте.
Понимаю, как вас тревожит ситуация вокруг здоровья.
Давайте разберёмся вместе.
По поводу повышения холестерина в подобных случаях советуем исключить патологию желудочнокишечного тракта, узи брюшной полости, так как образование и утилизация холестерина происходит в печени и связаны с работой желчного пузыря.
Также в подобных случаях советуем исключить атеросклеротические бляшки, узи сосудов шеи.
Диета с ограниченным количеством жирной жареной мучной пищи.
Водный баланс 2-3 литра в день
Благодарю за доверие здоровья.