Что вас беспокоит?
Выпадают волосы на голове
В конце лета 2025 года был сильный стресс с сильной головной болью справа. Скорую не вызывала. Неделю в спячке была. После этого спустя несколько месяцев начала замечать больше волос в ванной, на расческе, на полу. Правая сторона выпадает больше, вообще пострадала. При ковиде несколько лет назад был активный волосопад, остановила мезотерапией. Сейчас прошла анализы некоторые. Мезо не делала. Очень переживаю, потеряла процентов 30 волос, рукой провожу, чувствую как будто лысая уже. Конечно это только чувство, но реально я вижу поредевшие ряды. Фото прикреплю боковой залысины спереди. Анализы прикрепляю. Общий анализ крови в норме. ТТГ и Т4 в процессе. Перенесла три операции на узел щитовидной железы - уменьшение с помощью лазера, гормоны раз в полгода, всё отлично. Сейчас начала использовать лосьон weleda, на своё усмотрение витамины боюсь пока какие либо пить. Разложите пожалуйста по полочкам🥺, что делать, какие шаги предпринять. Никогда так не сталкивалась с огромным волосопадом /кроме ковида/.
Здравствуйте!
К причинам выпадения волос наиболее часто относят дефицит железа, витамина Д, цинка и проблемы с щитовидной железой.
Общий анализ крови в норме: анемии нет. Ферритин в целевых значениях (более 40). Снижен витамин Д. При дефиците витамина Д врачи рекомендуют препараты витамина D, (аквадетрим, вигантол), в лечебной дозе 7000 МЕ (14 капель) в течение 2-3 месяцев с последующим контролем уровня витамина Д (целевые уровни более 30) и переходом на профилактическую дозу 2000 МЕ (4 капли) в сутки.
Препараты витамина D рекомендуют принимать во время завтрака, который содержит в себе жиры (например, сливочное масло, авокадо, яйца).
Также рекомендуют сдать кровь на цинк.
Здравствуйте! По результатам представленных анализов имеется снижение вит д.При снижении витамина Д в крови обычно рекомендуют приём вит.Д - вигантол/аквадетрим (7000 МЕ) 14 капель 1 раз в день – 2 мес, затем пересдать вит Д, при нормализации вит.Д в крови выше 30 нг/мл – 4 капли (2000 МЕ) в день длительнот.
Витамин D рекомендуют принимать утром с завтраком продуктами, содержащими полезные жиры - сливочноемасло, сыр - это улучшает его усвоение.
Ферритин находится в пределах нормальных значений. Дополнительный приём препаратов железа не требуется.
Фолиевая кислота на нижней границе нормы . В таком случае обычно рекомендуют приём фолиевой кислоты 400 мкг 1 р/с 1 месяц.
Здравствуйте!
При выпадении волос прежде всего стоит исключить дефицитные состояния.
Сдать ряд анализов:
1. Ферритин (норма не менее 40). Железодефицит одна из главных причин выпадения волос.
2. Витамин В12
3. Фолиевая кислота
4. Витамин Д
5. Цинк
С результатами анализов проконсультироваться с врачом терапевтом, при выявлении дефицитов врач сможет назначить лечение.
Для оценки состояния волосяных луковиц и подбора ухода дополнительно стоит проконсультироваться с врачом трихологом
Принятый ответ
Здравствуйте. Волосы и ногти – придатки кожи - это не жизненноважный орган, и при дефицитах и стрессе организм сбрасывает их в первую очередь.
Недостаточность Дефицит витамина Д: в таких случаях рeкoмeндуют Вигантол в дозировке 14 капель (7000 МЕ) курсом 6 недель, далее контроль витамина Д по анализу и если показатель нормализуется - переходить на поддерживающую дозировку 2 капли (1000 МЕ)
Принимать в первую половину дня до 12 часов, оптимально после завтрака, чтобы препарат хорошо всасывался и работал, на завтрак кушать жиры размером с собственный мизинец: сливочное масло в кашу, желток, сыр, сливки – по вкусу, авокадо, маслины. Принимаем минимум до показателя 30 нг/мл это 75 нмоль / л.
Рeкoмeндуют обычно при выпадении волос местно бальзам Эсвицин для втирания в корни волос курсом месяц. Витамины для волос Доппельгерц-актив для здоровых ногтей и волос, Пантовигар, Бьюти-витаминс для волос, ногтей, кожи
С уважением, доктор медицинских наук, профессор Михаил Николаевич Ивашев.
Похожие вопросы по теме
- 26 Сентября 20191 ответ
- 13 Ноября 201939 ответов
- 25 Ноября 201919 ответов
- 27 Декабря 201926 ответов