Что вас беспокоит?
По какой причине Болит голова
Голова болит после пробуждения в течении с 5 февраля каждый день, боли монотонные, то слабая , то сильная, особенно после ра боль очень дня в будние дни. Так же после посещения бани и ванны голова тоже начинает болеть, таблетки помогают но не на долго ( Нурофен и Пенталгин)
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации невролога за 699 рублей. Время ответа - от 10 минут
Здравствуйте.боль с двух сторон или с одной? Тошнота,мушки перед глазами есть ?свет или звук ухудшают состояние ? Мерили давление,в норме ?на выходных головная боль не беспокоит?
Пока не выяснена причина, стоит воздержаться от бани и горячих ванн, так как они провоцируют приступ
Софья Владимировна, болит верхняя часть головы , затылочная часть не болит. Мошек нет, головокружения нет. В выходные они начинает болеть либо после ванны, либо после бани . Давление мерял , оно в норме 117/77, но пульс варьируется сегодня от 82 до 90 ударов в лежачем положении
Софья Владимировна, на свет и звука нет реакций, все нормально
Вероятно у вас головная боль напряжения
Часто при головную боль напряжения описывают как "обруч" или каску, захватывающую именно верхнюю часть головы и лоб.
Софья Владимировна, и что делать при таких болях
В среднем головная боль напряжения длится от нескольких часов,до недели. Из-за стресса, тревоги или неудобной позы (работа за компьютером) непроизвольно напрягаются мышцы лба, висков, шеи и плечевого пояса. Постоянный поток болевых сигналов от напряженных мышц поступает в мозг. Мозг устает обрабатывать этот «шум» и перестает отсеивать слабые сигналы, и вы начинаете чувствовать даже нормальные, физиологические ощущения как боль. Сосуды головы могут слегка сужаться или расширяться невпопад, добавляя к мышечной боли сосудистый компонент. Это объясняет, почему у вас болит голова после бани/ванны
Принятый ответ
Рекомендовано делать Массаж воротниковой зоны,легкий массаж головы,Гимнастику для шеи.принимать нпвс не более 10 раз в месяц
Здравствуйте!
Опишите головные боли, пожалуйста ( ответьте на все вопросы, не пропуская, это важно):
1 Боли какие - односторонние или захватывают всю голову? Откуда начинаются ?
2 Сторона меняется или болит , допустим, всегда только справа?
3 Боли какие - пульсирующие, давящие, ?
4 Чем сопровождаютсяз - тошнотой, рвотой, светобоязнью, звукобоязнью и усиливается ли при физической нагрузке?
5 Длительность боли какая ?
6 Как часто болит в месяц?(если за не можете вспомнить, сколько раз в неделю ?)
7 Что принимаете и с каким эффектом?
8 По 10-балльной шкале интенсивность боли какая ?
Принятый ответ
Здравствуйте
Головная боль имеет черты головной боли напряжения. Чтобы точно установить диагноз необходимо вести дневник головной боли. Часто из-за стресса, длительных работ в одном положении , перегрузки зрительного аппарата , например, за компьютером, за гаджетами происходит спазм перикраниальных мышц и возникает головная боль напряжения.
Для снятия головной боли рекомендуют выбрать один из вариантов при отсутствии противопоказаний и аллергических реакций : ибупрофен
(в идеале нурофен экспресс форте) или налезин форте
Миорелаксант:
Сирдалуд
Лфк: https://m.youtube.com/watch?v=2K7PinEIHew
https://t.me/feeziobot
Бот, где можно самостоятельно подобрать программу упражнений.
программа номер 69
Прием НПВС не более 8 дней в месяц . Ведение дневника головной боли:
можно использовать Мигребот , Cranium, компас мигрени
Рекомендую выполнение лечебной гимнастики, упражнений постизометрической релаксации. Методики дыхательной гимнастики, медитации по Якобсону
Если дней с головной болью больше 8, необходимо назначение профилактической терапии
Например , амитриптилин , венлафаксин
Так как происходит нарушение регуляции болевой чувствительности.
Головной мозг начинает избыточно посылать патологические импульсы , которые генерируют боль. Чтобы эти импульсы оборвать и нужны препараты из группы антидепрессантов( венлафаксин, амитриптилин ) с противоболевым эффектом
Принятый ответ
Здравствуйте
По описанию нельзя исключить головную боль напряженного типа.
Причинами могут быть длительная статическая нагрузка на шейный отдел(работа за компьютером, телефоном), отсутствие спорта, переутомления, стрессы, тревога.
Как правило, в таких случаях рекомендуют:
Курсом или эпизодически принимать НПВС, но не более 10 дней в месяц
Например можно один из НПВС на выбор:
ибупрофен 200-800мг в среднем 1 таб по 400 мг 2 р/д;
Или
напроксен 275-550мг в среднем 1 таб по 550 мг;
Миорелаксант таб.Тизанидин или таб.Толперизон до 10-14 дней.
Из немедикаментозного лечения рекомендуют исключить стрессы, переутомления. Должен быть полноценный сон и достаточная физическая активность в течение дня.
Если лечение не помогает тогда используют один из препаратов с целью профилактической терапии:
амитриптилин 50-75 мг ;
дулоксетин 60 мг ;
венлафаксин 150 мг ;
Последние 3 препарата назначаются неврологом очно, тк являются рецептурными.
Принятый ответ
Добрый день!
Такая клиника характерна для головной боли напряжения. Обычно возникает на фоне напряжения, усталости, стресса. Часто сочетается с мышечно-тоническим синдром в области шеи. Начинают с симптоматической терапии - нурофен 400 мг в начале приступа. При неэффективности можно принять еще 400 мг примерно через 3-4 часа. Также может быть эффективен прием миорелаксанта для снятия мышечного спазма с области шеи ( сирдалуд 4 мг на ночь)
Если боли будут учащаться ( более 15 дней в месяц), то рекомендуется вести дневник головной боли чтобы отследить динамику.
Также повышенная тревога часто выступает триггером головной боли. Для диагностики рекомендуется пройти тест на тревогу и депрессию hads.
Похожие вопросы по теме
- 28 Ноября 20172 ответа