Что вас беспокоит?
Быстрая утомляемость, кружится голова
Добрый день! Быстрая утомляемость, сдабость, периодически кружится голова
Принятый ответ
Здравствуйте.
Сдавали ли какие нибудь анализы? Обследования? Измеряли ли давление? Нет болей в шейной отделе позвоночника ?
Данные симптомы могут указывать на дефицитное состояние организма или нарушение работы щитовидной железы. Для уточнения и исключения дефицитов рекомендуют:
-общий анализ крови для исключения анемии, воспаления
-ферритин- депо железа, его норма не менее 40. Результат меньше будет говорить о скрытой анемии
-витамин Д, не менее 30
-В12 (не менее 300) , В9 (не менее 6,0)
-гормоны щитовидной железы- ттг, т4 свободный
Шейный отдел прбаливает, сидячая работа, щетовидную железу узи и ттг и т4 в прошлом году были в норме
В общем анализе крови:
- норма тромбоцитов от 150 до 450, поэтому отклонения тромбоцитарных индексов не несёт клинической значимости ( объем тромбоцитов и ширина)
-повышение базофилов только в процентном соотношении не является патологией и расценивается как вариант нормы
Дополнительно к дефицитам, учитывая боли в шейном отделе, мы может подумать о патологии шейного отдела позвоночника - остеохондроз, он приводит к спазму или сдавлению артерий, идущих в головной мозг, следовательно нарушается кровообращение, отсюда головокружение. В таких случаях рекомендуют МРТ /рентгенографию шейного отдела позвоночника+ УЗИ сосудов шеи для исключения стенозов сосудов с последующей консультацией невролога для очного осмотра
Ну шейный отдел всегда был не в лучшем состоянии
Принятый ответ
Здравствуйте!
Подобные симптомы не редко встречаются на фоне дефицитов , снижения уровня гемоглобина, на фоне хронического стресса или тяжелых физических нагрузках, снижение уровня ад
Подскажите , имеются ли хронические заболевания? Как давно беспокоят данные симптомы?
Анализы сдавали какие либо?
Принятый ответ
Здравствуйте.
Обычно указанные симптомы наблюдаются при снижении уровней ферритина, витаминов В9, В12, Д, а также гормонов щитовидной железы (ТТГ, Т4 св).
Уровень ферритина на нижней границе нормы.
Для повышения уровня ферритина рекомендуется добавить в рацион такие продукты как:
Мясо и субпродукты: Говяжья печень, красное мясо (говядина, баранина), курица, крольчатина.
Бобовые: Чечевица, фасоль, горох, нут, соя.
Крупы: Гречневая, овсяная, пшенная.
Морепродукты: Мидии, устрицы, креветки, икра.
Орехи: Фундук, миндаль, фисташки, грецкие орехи.
Сухофрукты: Курага, чернослив, сушеные яблоки и груши.
Овощи и фрукты: Шпинат, свекла, томаты, яблоки, персики, черника.
Советы по улучшению усвоения железа
Сочетать с витамином С: Добавлять в блюда лимонный сок, ягоды или цитрусовые, чтобы улучшить усвоение железа из растительных продуктов.
Избегать чая и кофе: Не употреблять чай и кофе во время еды или сразу после нее, так как они препятствуют усвоению железа.
Ограничить фосфаты, оксалаты и пектины: Ограничить употребление жареных, соленых, копчёных блюд и продуктов, богатых этими веществами.
Также рекомендуется применение препаратов железа, например Сорбифер, Феррум лек, Мальтофер, Тотема, Тардиферон, они принимаются 2-3 раза в день в течение 2-3 месяцев. Потом анализ пересдать.
Для лучшего всасывания принимать с витамином С, как и продукты, содержащие железо.
Какие-то препараты принимаете на данный момент?
Пока ни каких, собираюсь пить препараты железа
Уровни витаминов В9, В12, Д и гормоны щитовидной железы пока что не сдавали?
Нет
Уровень ферритина пограничный, так что препараты железа дольше двух месяцев лучше не принимать.
И сдайте, пожалуйста, уровни витаминов и гормонов.
Это также частые причины указанных жалоб.
Хорошо. Спасибо
Здоровья Вам 😌
Принятый ответ
Здравствуйте !
В анализе отмечается снижение тромбоцитов. Если их снижение выявляется впервые, то обычно рекомендуют пересдать анализ с подсчетом тромбоцитов по Фонио, чтобы исключить лабораторную ошибку.
Уровень ферритина (выше 40) относится к норме, такой показатель говорит об отсутствии дефицита железа.
А если с тромбоцитами и ранее было не в норме?
Здравствуйте
Учитывая жалобы, могут быть так же рекомендованы дополнительные анализы :
ТТГ, Т4 св - для оценки функции щитовидной железы.
Витамин Д , Витамин В9, В12 - для исключение дефицитов, которые могут быть причиной подобных симптомов.
Уточните, какой ранее был уровень тромбоцитов? Сдавали ли анализ по Фонио?
По Фонио не сдавала ни разу
Хорошо
Лучше пересдать дополнительно анализ по Фонио, так будет понятно - реален ли низкий уровень тромбоцитов, или это лабораторная ошибка. Зачастую этот показатель может давать небольшую погрешность, поэтому рекомендуют именно ручной способ пересчета. Кроме того, уровень выше 100 не является значительно сниженным.
И обычно дополнительная диагностика не требуется.
Спасибо!
Пожалуйста 🙏🏼
Принятый ответ
Здравствуйте!
По анализу крови:
1. Норма тромбоцитовот 150 до 450, в представленном анализе количество нормальное . Изменение тромбоцитарных индексов при нормальном уровне тромбоцитов никакой роли не играет.
2. В норме ферритин должен быть 60 т выше, в таких случаях могут рекомендовать норме ферритин равен 40-60, при снижении на очном приеме рекомендуют для начала правильно и сбалансировано питаться, больше употреблять: печень, гречка, фасоль, чечевица, горох, томаты, лук, тыква, зелень (петрушка, шпинат, укроп), яблоки, бананы, гранат, абрикосы) .
Также в таких случаях назначают Сорбифер дурулес 100 мг по 1 таблетке 1-2 раза в сутки в течение 3-4 месяцев, или же Мальтофер по 1 т 2 раза в сутки, при плохой переносимости можно принимать через день, лучше запивать если нет противопоказаний апельсиновым соком, так лучше усваивается, далее исходя из результата анализов обычно решается вопрос об отмене препарата либо о продолжении курса лечения.
При применении препарата железа с чаем, кофе, яйцами, молочными продуктами, хлебом из муки грубого помола, хлопьями из зерен или пищи, богатой волокнами, может уменьшиться всасывание железа.
Скажите месячные обильные у вас? Нет ли геморроя? Заболеваний желудка? Кушаете мяса достаточно?
Скажите давление в норме?
Делали узлг сосудов головы и шеи? МРТ шейного отдела позвоночника?
Давление всегда низкое 100/60.УЗИ головного мозга делала, по нему мне сначала поставили рассеяный склероз, потом сняли диагноз, сказали делать мрт периодтчески что б не было изменений
Хондроз шейного отдеа есть
Гастрит небольшой, обильные месячные, врачговорит из за миомы
Да, все верно скоре всего причина дефицита заключается в миоме.
В таких случаях могут рекомендовать сделать повторно мрт шейного отдела позвоночника, исключить доброкачественное пароксизмальное позиционное головокружение (ДППГ), вызванное смещением кристаллов кальция (отолитов), болезнь Меньера с нарушением жидкости во внутреннем ухе, и вестибулярный нейронит, вызванный инфекцией.
Проконсультироваться с лор врачом.
Сдать дополнительно вит в9 и в12, вит д.
Похожие вопросы по теме
- 15 Июля 202114 ответов
- 20 Января 20247 ответов
- 4 Октября 20241 ответ
- 14 Марта 202514 ответов