Что вас беспокоит?
Дочь 6 лет 11 месяцев не спит в своей кровати
Здравствуйте. Дочка не спит в своей кроватке. Сперва хотя бы усыпала и спала пол ночи, теперь даже не усыпает. Ни Что делать не знаю. Муж психует. Трое детей средний сын и малышка спят у себя, а вот старшая караулит. Что делать???
Принятый ответ
Здравствуйте! Скажите , пожалуйста, ребёнок всегда хотел спать с вами или было время , когда ребёнок спал отдельно?
Часто такое поведение может Быть связано с ночными страхами (тогда нужно работать над перестановкой в детской , включать ночник и работать над гигиеной сна), либо с общей тревогой , многие тревожные дети не спят в своей кровати и здесь нужно работать над общей тревогой.
Когда ребёнок бежит спать к вам - идете вместе в кровать ребёнка , ребёнок засыпает и вы вновь возвращаетесь в свою кровать. Перед сном нужно спокойное бодрствование(спокойные игры, ритуал на сон).
Хватает ли ребёнку внимания ? Есть ли нагрузка ?(секции? )
С пяти месяцев спала с нами. В два года начали перекладывать в свою кровать. Сперва усыпала и спала хоть пол ночи, потом прибегала к нам. После рождения третей дочки, перестала даже засыпать. Перенести не возможно. Ревит на взрыд. Про какие то страхи не говорит. Просто надо к маме под бочок
Тогда у ребёнка есть высокая тревога и возможно страх остаться без внимания .
Скажите , проводите ли вы время наедине с дочкой?
К сожалению наедине не получается((((
Тогда важно стараться хотя бы перед сном полежать и пообщаться , по обниматься , ребёнок пытается так восполнить время и внимание через совместный сон
Принятый ответ
Здравствуйте! В первую очередь постарайтесь, пожалуйста, успокоиться. Разу не было такого, чтобы ребёнок всю жизнь спал в кровати с родителями.
Но проблему, конечно же, нужно решать. Скажите, пожалуйста: в целом по неврологии девочки нет проблем никаких? Можете ли вы назвать её тревожной? С кем конкретно в кровати она спит: вы спите с ней отдельно от мужа, или она приходит к вам с мужем в кровать?
По неврологии проблем нет. Приходит в данный момент ко мне. Муж ушёл на диван.
Принятый ответ
Здравствуйте.
Причин, по которым шестилетняя дочка не спит в своей кроватке, может быть много, но наиболее ярко выглядит момент того, что ей не хватает времени и контакта с родителями.
Скажите, пожалуйста, как проводите время? Не говорила ли она вам о том, что ей не хватает у вас, что она хотела бы заниматься с вами какими-то делами, иными словами, проводить времени больше? Какие отношения у дочки с братиком и сестренкой?
Как сама дочка объясняет тот момент, что она хочет спать с вами, она чего-то боится? Как она отвечает на вопрос: «Почему ты хочешь спать с нами?»
Да говорила что не хватает внимания. Раньше была одна и всё крутилось вокруг её. Сейчас конечно всё изменилось. Тем более младшая грудничок, почти всё время я с ними одна. Вниманием обделены старшие...... ((((( виню себя за это, но ни чего поделать пока не могу.... Малышка, домашние дела не скончаемые....
Спасибо большое за ваш ответ, за вашу честность и искренность.
Вас не хватает дочке, её психика нашла способ, как восполнить эту потребность, эту нехватку — спать с вами. Быть рядом с вами, чувствовать ваш запах и, что немало важно, находиться в самом безопасном месте, рядом с мамой и папой.
Я понимаю, что младшие детки забирают очень много внимания, силы и энергии, ну дочка у вас уже не маленькая, и вы могли бы подключать её к каким-то делам, чтобы вы делали их совместно. Это будет увеличивать ваше времяпровождение с ней.
Другой очень эффективный момент — это ежедневный ваш личный персональный ритуал с дочкой. Да, может быть что-то очень простое, например, стакан молока перед сном, десятиминутный разговор, когда вы уделяете время только ей и исключительно ей. Это создаёт у дочки ощущение того, что, несмотря на то, что мама занята, она всегда найдёт на меня время.
Другая альтернатива такого же ритуала — это могло быть когда вы её укладываете в свою кровать, если есть возможность, можете пообещать ей, что вы посидите с ней, пока она не уснёт, можете держать её за руку, что-то читать, рассказывать.
Также полезно с дочкой поговорить и рассказать ей о том, что когда она была маленькая, вы точно так же о ней заботились, как сейчас о малыше, если есть какие-то фотографии с тех времён, показать ей. Сказать о том, что она уже взрослая и многое может делать сама, а братика и сестрёнки нет, поэтому им приходится помогать. Но несмотря на то что у неё есть младший братик и сестрёнка, вы её ничуть не меньше любите, что вы всегда рядом, что она всегда может обратиться к вам за помощью, за советом или что-либо рассказать.
Иными словами, момент того, что она спит с вами — это единственный способ, который она нашла, как восполнить нехватку вашего внимания. Но возможностей куда больше, можно не только количеством давать внимание, но и качеством, глубиной. К примеру, каждую неделю один раз совершать с ней прогулку, минут 30.
Попробуйте какие-то из этих моментов, направленные на увеличение времяпровождения со старшей дочкой, и посмотрите, как меняется момент со сном. Это произойдёт не быстро не сразу, но произойдёт. Предложите ей попробовать поспать у себя, в вы ее уложить и разбудите, объятьями поцелуем.
Принятый ответ
Здравствуйте. Ситуация, конечно, выматывает, особенно когда муж нервничает, а вы чувствуете, что ничего не помогает. Скорее всего, у дочки сейчас не просто привередничество в почти 7 лет такие проблемы со сном часто связаны либо со страхом например, темнота, монстры одиночество,либо с тем, что в её мире что-то изменилось может, начало школы, конфликты в саду, или она чувствует напряжение между вами и мужем. Дети этого возраста очень тонко улавливают тревогу родителей, и если папа псует она может бояться остаться одна ещё сильнее..Что можно попробовать. Устроить ночной патруль дайте ей фонарик или волшебную игрушку стражника чтобы она чувствовала контроль. Перед сном 15 минут спокойного разговора не спи давай а расскажи, что тебя тревожит? Иногда достаточно услышать Я боюсь, что ты уйдёшь. Не ругайте, даже если устали. Лучше скажите Я сяду рядом, пока ты не уснёшь, но потом вернусь к себе. Постепенно уменьшайте время присутствия,мужу нужно объяснить, что истерики только усугубляют страх. Пусть хотя бы раз в неделю берёт на себя укладывание дети часто лучше слушаются того, кто спокоен.
Недавно ли в семье были изменения (переезд, новый ребёнок, болезнь)? Где сейчас спит дочка? С вами в комнате или гуляет по дому? Пробовали ли вы игровые методы, например, нарисовать страх и вместе его уничтожить?
Это поможет точнее понять, как ей помочь.
Да родилась ещё дочка. Спит со мной. Про страхи ни чего не говорит. Просто не хочу, хочу с тобой. Ноги сами несут к тебе в кровать
Рождение малышки всё объясняет. Старшая буквально кричит мама, я теряю тебя! только не словами, а ногами, которые сами несут к вам. Это классическая реакция ревности к новорождённому, даже если внешне она ничего не говорит. В 7 лет ребёнок уже понимает, что младенец требует кучи внимания, и подсознательно думает если я не буду спать со своей кровати мама точно останется со мной.
Специальное время до сна. Выделите 20 минут ДО укладывания только старшей почитайте, обнимите, спросите чем сегодня гордишься? Это снизит её тревогу, что вы ушли к новорождённой.Мамина частица в её кровати.Дайте старшей вашу футболку с вашим запахом или постелите на её подушку свой шарф. Говорите это кусочек меня я рядом, даже когда сплю. Не ругайте за ночные походы но возвращайте.Если пришла отнесите в её кровать, обнимите, шепните Я люблю тебя, но спим в своих постелях. Повторяйте 5,10 раз за ночь, если надо. Через 3,4 дня она поймёт, что правила не меняются. Мужу важно. Пусть хотя бы раз в неделю он укладывает старшую без раздражения!Дети чувствуют, когда папа на стороне мамы.
Замечали ли, что дочка днём чаще просит обнять,попросить что-то как раньше? Это подтвердит ревность. Пробовали ли вы играть в укладывание куклы,младенца? Иногда дети через игру показывают, чего боятся.
Вы молодец, что не гоните её грубо это только усилит страх.
Принятый ответ
Здравствуйте. а что конкретно происходит, когда вы пытаетесь уложить дочку спать? Может быть, она чего то боится или просто так привлекает ваше внимание, чувствуя себя обделенной среди других детей? ((
Слушайте, попробуйте на время вообще забыть про её кроватку и не создавать на этой почве конфликтов с мужем!!Это только усугубит нервозность у всех…Предложите ей сегодня выбрать место для сна самой, пусть даже это будет временное ложе из подушек на полу в вашей комнате или большой матрас. Главное сейчас вернуть ей спокойное засыпание без страха и скандалов🙏. Обнимите её покрепче перед сном, почитайте подольше, дайте ей тактильный контакт, которого ей, возможно, сейчас очень не хватает… Это ее потребность в безопасности.
Важно перестать психовать самому папе, потому что дети тонко чувствуют наше состояние. Когда обстановка накаляется, ребёнок инстинктивно жмется к родителям, ища защиты. Попробуйте не заставлять её спать отдельно, а создать ритуал, который будет нравиться именно ей…Например, особый ночник, который светит только для неё, или игрушка хранитель сна. Постепенно, шаг за шагом, вы сможете сдвинуть этот сон с вашей кровати на её территорию, если будете действовать мягко и с любовью.
Здравствуйте, дочка привыкла спать с Вами, раньше, когда были попытки перенести, то она плакала и в итоге она возвращалась к Вам, поэтому это поведение закрепилось уже как манипуляционное. Вы можете действовать мягко, например, поговорить, объяснить то, что Вы не можете высыпаться, когда она спит с Вами, что тогда Вы плохо чувствуете себя днем. Предложите ей спать в своей кроватке, введите ритуал перед сном, будьте рядом, пока она засыпает, читайте сказку, спойте песенку, как заснет - уходите. Если приходит ночью - снова отводите её в свою кроватку. При этом, главное, чтобы ребёнок видел последствия, что когда она бегает к Вам, не спит, то и Вы не высыпаетесь, поэтому днем у Вас уже нет столько сил, чтобы и быть более включенной в детей, в игры,в общение и т.д. Ведь ей тоже хочется, чтобы Вы были и говорили, или играли, но она увидит, что этого нет. Снова вечером проговариваете о том, что Вам нужно отдыхать и ей тоже, что сегодня Вы уже плохо себя чувствовали и что если снова не поспите ночь или будете плохо спать, то завтра будете чувствовать себя ещё хуже и что ещё меньше сможете быть вовлеченной в игры и в общение. Это и есть связь между действиями. Укладывайте, ждите пока заснет и идите к себе, если просыпается, помогаете уложиться, воспроизвести ритуал, если часто подходит и будит, то озвучивайте, что Вы уже мало спите и уже не выспитесь. При этом, важно быть последовательными и не реагировать на крики и слезы, проговаривать, быть рядом, оставаться спокойными, но при этом четко и твердо озвучивать, что спать важно и ей и Вам тоже и когда есть последствия, когда ребёнок видит, что мама не играет, устала, что становится раздраженной, то это и ест ь следствие нарушения сна уже у мамы и тогда и её контакт с Вами тоже меняется, поэтому Вы и обучаете её спать самостоятельно.
Здравствуйте!
Скорее всего, девочка тревожная и впечатлительная.
1. За пару часов до сна исключать мультики, активные игры, переключать на спокойное времяпровождение.
2. Посидите с ней рядом, пообщайтесь на её месте, почитайте рассказы, сказки. Есть ли страх, когда просыпается ночью? Чего конкретно боится?
3. Если пришла ночью, то снова аккуратно проводите девочку на своё место и посидите рядом.
4. Если сильный страх, то на какое-то время можно попробовать оставлять включённым ночник.
Здравствуйте. Понимаю ваши чувства. Скорее всего причина данного поведения ребенка гораздо глубже. Возможно, у нее таким образом проявляется ревность к младшим детям. Возможность побыть с родителями наедине, без братьев и сестер есть только в ночное время. Попробуйте восполнить ее дефицит внимания общением и играми наедине, только с ней. Не настаивайте резко на сон в своей кровати, возможно после устранения дефицита внимания, проблема уйдет
Добрый день!
А что отвечает дочка? Боится темноты? Не хватает Вашего внимания?
Дочь уже выросла и ей важно спать одной. Дочке важно создать условия, чтобы она хотела спать в своей кровати (красивая кровать, постель, одеяло, игрушки, подушки на кровати, купить лампу, ночник и т.д.), всё это можно выбрать вместе с дочкой, чтобы ей нравилось, как у неё в комнате.
Придумайте вместе с ребенком ритуалы, которые будут происходить каждый раз перед тем, как он засыпает.
Вам важно уделять внимание ребёнку, где будете только Вы и она, чтобы Вы вместе были рядом: читали сказки, смотрели мультики, гуляли. Просите у близких помощи, чтобы Вам помогли с детьми, по быту, а Вы постараетесь уделить внимание дочке и каждому ребёнку тоже. Но и про себя не забывайте, с тремя детьми очень не просто. Дайте дочке возможность быть маленькой, чтобы она также бегала, прыгала. Она может ревновать Вас к братьям/сёстрам.
Создайте "ритуал", что перед сном Вы читаете книжки вместе, разговариваете, а дальше Вы уходите в свою комнату, а дочь остаётся в своей.
Также важно и Вам быть уверенной в том, что дочка спит отдельно, что всё нормально, так и должно быть. Проводите время в её комнате сначала, поизучайте, пусть дочка рисует в своей комнате. Если нет своей комнаты, то важно создавать её личное пространство, отдельную зону, где будет только её место, где она сможет поиграть одна, где будет лично её игрушки, её пространство. Сейчас такой этап, когда тяжело всем, но это временные трудности и с ними можно справиться. Отцу дочки также важно уделять внимание дочке и каждому ребёнку.
Если у дочери есть страхи, то нужно очно обратиться к детскому психологу. Со страхами нужно работать, дочка боится темноты, но сейчас есть ночники, рядом с собой можно положить игрушку мягкую, Вы будете в другой комнате, дочка всегда может подойти к Вам, а уже после Вы отведёте её в свою комнату. Не стоит обесценивать страх дочери. Нарисуйте страх, а после можно из страха сделать что-то смешное, дорисовав элементы.
Похожие вопросы по теме
- 6 Июля 202312 ответов
- 29 Сентября 20242 ответа
- 6 Апреля 20253 ответа
- 16 Декабря 202520 ответов