Что вас беспокоит?
Расшифровка анализов и рекомендации
Здравствуйте, сдавала комплекс анализов на витамины (есть ощущение постоянной усталости именно физической на протяжении нескольких месяцев). Расшифруйте, пожалуйста, результат и дайте рекомендации по восполнению дефицитов (или наоборот уменьшения)
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации терапевта за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут
Здравствуйте!
По анализам снижен витамин Д. При дефиците витамина Д врачи рекомендуют препараты витамина D, (аквадетрим, вигантол), в лечебной дозе 7000 МЕ (14 капель) в течение 2-3 месяцев с последующим контролем уровня витамина Д (целевые уровни более 30 нг/мл) и переходом на профилактическую дозу 2000 МЕ (4 капли) в сутки.
Препараты витамина D рекомендуют принимать во время завтрака, который содержит в себе жиры (например, сливочное масло, авокадо, яйца).
Повышен общий белок. Нет хронических заболеваний и? Заболеваний печени? Болей в спине?
Здравствуйте, боли в пояснице есть. В ноябре был дважды эпизод, что разогнаться не смогла, пошла к неврологу и делала МРТ пояснично-крестцового отдела , по МРТ там небольшая гемангиома, экструзия, сколиоз и спондилоартроз, но сказали что боли по идее это все не должно давать. Из-за этого может быть повышен белок?
Печень в порядке и хронических кроме тонзилитта нет
Принятый ответ
Белок может быть повышен при аутоиммунных заболеваниях, пониженном питьевом режиме (за счет сгущения крови), заболеваниях печени и парапротеимечнских гемостастозах. Последние дают боль в спине. Заболевания чаще встречаются в старшем возрасте. В таких случаях может быть рекомендован анализ крови на протеинограмму и анализ мочи на белок Бенс-Джонса. По МРТ обычно бывают видны очаги разрушения кости.
Принятый ответ
Здравствуйте!
По результатам анализов имеется снижение вит Д. При снижении витамина Д в крови обычно рекомендуют приём вит.Д - вигантол/аквадетрим (7000 МЕ) 14 капель 1 раз в день – 2 мес, затем пересдать вит Д, при нормализации вит.Д в крови выше 30 нг/мл – 4 капли (2000 МЕ) в день длительно
Витамин D рекомендуют принимать утром с завтраком продуктами, содержащими полезные жиры - сливочное масло, йогурт, сыр - это улучшает его усвоение.
Повышение общего белка может быть при бактериальных инфекциях, стрессе, высокобелковом питании,интенсивных физических нагрузках, обезвоживании.
Остальные показатели в пределах нормальных значений.
Также рекомендуется оценить уровень ТТГ, Т3, Т4 свободный, Ат к ТПО.
Здравствуйте!
Повышение уровня общего белка может быть связано с особенностями питания - преобладания в рационе белковой пищи или с дефицитом питьевого режима, перенесенной вирусной инфекции.
Выявлен недостаток витамина D.
Для коррекции витамина Д рекомендуют препараты «Вигантол», «Детримакс» или «Аквадетрим», в дозе 5000 МЕ (10 капель) во время завтрака в течение 2 месяцев.
Для лучшего усвоения витамина D рекомендуется употреблять его вместе с жирами (яйца, масло, творог, сыр, авокадо, орехи).
Через 2 месяца можно перейти на поддерживающую дозу — 2000 МЕ (4 капли) ежедневно.
Дефицита железа по анализам нет. Витамины в пределах нормы.
Не болели недавно?
Здравствуйте, болела в конце января. С питьевым режимом точно все в норме, пью 1,5-2л в день, отслеживаю это
А как можно понизить уровень общего белка?
Принятый ответ
Уменьшить в рационе белковые продукты. Через 2-3 недели пересдать белок +белковые фракции.
Здравствуйте.По приложенному анализу дефицит витамина Д . рекомендуется прием витамина Д. Его лучше брать в жирорастворимых формах, т.к. сам витамин Д жирорастворимый. По Российским клиническим рекомендациям- лечебная дозировка при дефиците витамина Д 6000-8000 МЕ/сут на 2 месяца, то есть в среднем 7000 МЕ/сут.
Обычно назначают Детримакс Актив 7000 МЕ в сутки (или 14 капель) в течении 2 месяцев , затем перейти на профилактическую дозировку 2000 МЕ (4 капли).
Лучше всего принимать витамин Д утром после завтрака, причем он должен содержать полезные жиры для лучшего усвоения витамина д.
К таким продуктам относится жирная рыба, печень трески, яичный желток, молоко, сыр, творог. Дефицит витамина Д сопровождает синдром хронической усталости, снижение иммунитета, выпадение волос, потливость.
Ольга, добрый вечер!
В приложенном анализе отмечается недостаточность витамина D
Организму трудно поддерживать здоровье костей и крепкий иммунитет без достаточного количества витамина D
Норма витамина D выше 30
Согласно клиническим рекомендациям, при выявленном недостатке витамина D применяются следующие схемы насыщения длительностью 8 недель:
Ежедневный прием 7000 МЕ в сутки что эквивалентно 14 каплям Вигантола или Аквадетрима
ИЛИ:
Еженедельный прием 50000 МЕ один раз в неделю что эквивалентно
100 каплям масляного или водного раствора
Важно через 8 недель повторно сдать анализ. Если уровень витамина D пришел в норму, врач рекомендует перейти на поддерживающую дозу - 2000 МЕ в день (= 4 капли)
Аквадетрим (водный раствор)
можно пить в первой половине дня, не привязываясь к еде.
Вигантол (масляный раствор) лучше принимать во время еды в первой половине дня для лучшего усвоения
Повышение общего белка возможно после инфекционных заболеваний, прр недостаточном питьевом режиме,либо с избыточным поступлением с пищей
Не болели недавно?
Ольга, здравствуйте!
В анализе снижение вит д, при дефиците вит Д врачи на очном приеме рекомендуют прием Вигантола по 7000 ( 15 капель) утром, желательно в составе завтрака должно быть сливочное масло, авокадо, вареные яйца и так далее, так лучше усваивается витамин. Прием в течение 2-3 месяцев, далее по 2000 ед-4 капли ежедневно для пождержания уровня, после курса с высокой дозировкой рекомендуется сдать повторно анализ для оценки динамики .
Повышен белок, его много в рационе?
Я веду подсчет калорий в приложении, в целом белка выходит от 30 до 70гр в сутки, но чаще показатель колеблется в районе 50. Воды пью 1,5-2л ежедневно, тоже слежу за этим. Вес 55кг
Принятый ответ
Поняла вас, в связи с изменением рациона белок может подскочить, можно чуть сократить не только мясо, но и вообще в целом продукты, богатые белком.
Ольга, здравствуйте!🌸
Ознакомилась с вопросом!!
Исходя из описания могу предположить о недостатке витамина Д.
Для коррекции рекомендуют приём витамина D в дозировке 7000 МЕ ежедневно в течение 8 недель
Желательно использовать капельные формы - Вигантол - по 14 капель (7000 МЕ) 1 раз в день утром, с жирной пищей, так как жирорастворимый витамин. Продолжительность приема 2 месяца
Затем рекомендуют перейти на профилактическую дозу 2500МЕ (5 капель)ежедневно длительно
Также отмечается повышение общего белка.
Подскажите пожалуйста какое количество жидкость в день вы выпиваете??
Здравствуйте! 1,5-2л в день выпиваю, я слежу за этим. Как можно понизить этот показатель?
Принятый ответ
Изолированное небольшое повышение чаще всего не имеет клинического значения.
Может быть связано с:
✔️Легким обезвоживанием (даже при адекватном питьевом режиме)
✔️ физической нагрузкой
✔️ Индивидуальной особенностью
✔️Лабораторной погрешностью
Так как нет других симптомов и отклонений в печеночных пробах этот результат не требует коррекции.
Пересдайте через 2-3 месяца для контроля.
Похожие вопросы по теме
- 24 Февраля 20205 ответов
- 21 Апреля 20205 ответов
- 7 Сентября 20201 ответ
- 30 Октября 202011 ответов