Питание при эрозивном рефлюкс-эзофагите С

3 года назад болел желудок в походе, дали таблетки (не помню какие) и живот прошел быстро. До ФГДС, за 3 месяца, ощущал сильный дискомфорт и изжогу (была часто после употребления сладкого пива). Результат ЭГДС ниже: Пищевод: устье сомкнуто, просвет округлый, свободно проходим на всем протяжении. Слизистая оболочка бледно-розовая, в с/3 и н/3 слизистая отечна, на слизистой циркулярно линейные эрозии с налетом фибрина более 5 мм. Сосудистый рисунок не изменён. Z-линия равномерная, на 38 см от верхних резцов. Признаков ГПОД нет. Нижний пищеводный сфинктер сомкнут. Желудок: в просвете натощак содержится большое количество секреторной жидкости (удалено по возможности). Складки продольные, воздухом расправляются удовлетворительно. Перистальтика прослеживается. При инверсионном осмотре кардиальный сфинктер полностью обхватывает эндоскоп. Слизистая оболочка очагово гиперемирована в антральном отделе, очагово отёчна. В антральном отделе множественные эрозии слизистой. Привратник округлой формы, зияет, свободно проходим. Двенадцатиперстная кишка: луковица округлая, слизистая оболочка отечна. Постбульбарный отдел: слизистая оболочка отечна, гиперемирована. БДС не визуализируется. Пассаж желчи сохранен. Заключение: Эрозивный рефлюкс-эзофагит С ст. Эрозивный гастрит. Дуоденит. После ЭГДС я соблюдаю строгую дробную диету 5 недель, где из них 4 недели диеты уже с лечением гастроэнтеролога. Диета строгая, 5 раз в день по 200 гр, паровое и варенное приготовление + овсяный кисель утром и на ночь. Прием таблеток назначенных врачом следующий: Нольпаза - за 40м до еды 2 р/д 1 мес Итоприд - за 20м до еды 3 р/д 1 мес Ребагит (ребамипид) - через 40м после еды 1 мес Альфазок - 10 мл на ночь 1 р/д Также нольпазу попить еще 1 месяц по 1 р/д Сейчас, когда прошел 1 месяц лечения врач разрешил увеличить немного порции, добавлять продукты, и если диета вдруг нарушается пить креон 10000 ед до еды или после еды. На данный момент за 5 недель диеты были следующие симптомы: 1 нед - симптомов нет 2 нед - боль в груди после бассейна 3 нед - слюновыделения, неприятные ощущения в желудке после банана, зуд в ногах 2 дня, 4 нед - неприятные ощущения в животе после добавления 1 ч л масла в еду, неприятные ощущения в животе после творога с молоком, сильные неприятные ощущения(боль) в груди после бабушкиной гречки с небольшим количеством тушенки спустя 1,5 ч 5 нед - боль в груди после прохладной воды, боль в груди после еды, боль на ощупь справа в животе после еды, боль в груди после вставания с дивана из положения сидя. Так же на осмотре врача когда я не ел, на его осмотре я чувствовал легкую боль справа в животе Меня беспокоит, что на 5 неделе симптомов стало больше. И я хочу добавлять в рацион новые продукты. В связи с этим у меня есть вопросы: 1 - какие продукты можно добавлять в рацион? (допустим свеклу/овощные салаты/ и т.д) 2 - можно ли, допустим, тоже самую шаурму с минимальным количеством соуса есть 1 раз в неделю, выполняя условие при этом « пить креон 10000 ед до еды»? Не испорчу ли я прогресс лечения? 3 - можно ли делать упражнения на пресс, где желудок поднимается выше головы? упражнения «вакуум»(втягивается и напрягается живот) можно ли выполнять? Выполнять аккуратно 4 - может есть комментарии по лечению? Может что то добавить в него? 5 - может прибиотики попить? 6 - смотрел видел, где врач рекомендует пить свой произведенный бальзам до еды или после еды. Стоит ли такой бальзам покупать? (Не помню как называется) Благодарю за то, что нашли время прочитать. Спасибо!