Недостаточная привлекательность жены из-за небольшого лишнего веса

Екатерина Москаленко5 Апреля

2.6

Психолог

Добрый день. Прежде чем что-то советовать или разбирать случай, я хочу уточнить: а что именно вы хотите получить от консультации или от работы над собой? Потому что вариантов здесь несколько, и важно понять, куда вы хотите прийти.

Первый вариант, попробовать изменить вес жены. Это возможно, но только если сама жена этого хочет, а не чувствует давление. И тогда речь пойдёт о питании, физической активности и поддержке, но без гарантий и без срока «к какому числу похудеть». И тут обращаться в работу или за консультацией должна супруга, мы никак на нее не повлияем. тем более, что она может быть вполне довольна собой.
Второй вариант, помочь вам изменить его отношение к весу жены. Здесь мы можем поработать с вашими ожиданиями: «она должна выглядеть так-то». Это жёсткое требование можно заменить на гибкое предпочтение: «мне было бы приятнее, если бы… но если нет, это не делает её менее ценной».
Третий вариант, снизить планку ваших требований и посмотреть шире. Ведь вы полюбили её не за килограммы, а за улыбку, заботу, смех, общие время. И требование к идеальному весу часто оказывается ширмой для чего-то другого: страха, что «люди скажут», или привычки контролировать.
Что именно вам ближе? Подумайте не спеша. А ещё спросите себя: если бы её вес никогда не изменится, вы уйдете от неё? Если ответ «нет», то проблема не в весе, а в вашей тревоге, которую вы на него навесили. И тогда работать предстоит с этой тревогой, а не с её телом.