Что вас беспокоит?
Сдишком часто боелею, из за чего это может быть, и что с этим делать?
Я учусь в музыкальном кодедже и нам запрещают туда идти больными так как мы можем повредить другим и себе (например возможность порвать связки или сорвать концерт заразив выступающего) и по этому я каждый раз открываю больничный когда есть возможность таких последствий, и если посмотреть на интервалы между больничными то видно что это 1,5 или 2 недели между закрытием больничного и его открытием, сами болезни проходят не сложно для организма в среднем боль в горле и лёгкое недомогание, и у меня появляються мысли что я могу это себе придумывать но как это понять я не могу, если же это всё же не из головы взято то я бы хотел знать чтл с этим делать, большая бросьба помочь так как это начинает мешать и порой кажется что мне уже не верят
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации терапевта за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут
Добрый день. Возможно, что и правда слишком часто болеете. Нужно исключить дефициты: ОАК, кровь на сывороточное железо, ферритин, ОЖСС, витамин Д, витамины В12, В9, В6, гормоны щитовидной железы, надпочечников. Параллельно проводите профилактику: поменьше контактов с другими людьми, побольше жидкости, полноценный отдых, сон, поливитамины (Алфавит, Супрадин, Геримакс), адаптогены (женьшень, родиола розовая, шиповник), в нос - солевые растворы (аквамарис, долфин, физиомер), виферон гель 2 раза в день курсом.
Похожие вопросы по теме
- 12 Августа 18 ответов
- 23 Марта 24 ответа
- 5 Июля 20254 ответа
- 18 Ноября 20246 ответов
- 15 Октября 202211 ответов
- 16 Апреля 20221 ответ
- 10 Февраля 20224 ответа
- 3 Апреля 20211 ответ
- 21 Января 20216 ответов
- 10 Августа 20201 ответ