Чем лечить простуду и очень низкий витамин Д

Кристина Чумакова10 Апреля

4.2

Терапевт

Принятый ответ

Здравствуйте, Татьяна!

Описанные симптомы могут говорить о вирусной инфекции.

В таких случаях рекомендуется обильное теплое питье, увлажнение воздуха, проветривание,полоскать горло и нос солевыми растворами (например, аквалор, 3-4 раза в день), можно делать ингаляции с помощью небулайзера с физ раствором 2-3 раза в день, спреи в нос на основе ксилометазолина не более 5 дней, в горло антисептик, например, гексорал 3-4 раза в день.

Снижен витамин Д.

В подобных ситуациях рекомендуют прием витамина Д (аквадетрим или вигантол) 7000 ед утром с богатой жирами пищей (яйца, сыр, орехи, авокадо) 2 месяца, затем 2000 ед ежедневно. Через 2 месяца рекомендуют пересдать витамин Д.

Прием витамина Д не повлияет на результаты анализов.

Анализы можно сдавать через 2 недели после выздоровления.

Выздоравливайте!

Есть ли еще вопросы?

Екатерина Белоусова10 Апреля

5.0

Терапевт

Принятый ответ

Здравствуйте.

По описанию возможно предположить течение вирусной инфекции.
На данный момент в подобных случаях рекомендуется симптоматическое лечение (при отсутствии аллергии на препараты и противопоказаний):
1. Обильное теплое питье 2-3 л в день ( некрепко заваренного чая с молоком, медом, вареньем, а также отвара шиповника, свежеприготовленных фруктовых и ягодных соков, компотов, щелочных минеральных вод). Обильное питьё способствует быстрому выведению вируса и токсинов из организма.
2. При заложенности носовых ходов - любой препарат на основе ксилометазолина - в каждый носовой ход по 2-3 капли или одно впрыскивание из распылителя до 4х раз в день, но не более 5 дней дней + промывание акваларом/ долфином 3-4 раза в день, 7-10 дней
3. Промывание ротовой полости теплым раствором ромашки, лизобакт рассасывать по 2 таблетки 3 раза в день, 7 дней.
4. Ренгалин 1 таблетка 3 раза в сутки, 5-7дней, назначается при сухом и влажном кашле.

Можно отметить дефицит витамина Д. Обычно рекомендуется в таких ситуациях начать приём витамина в каплях, например, аквадетрим / вигантол по 14 капель(7000ме), 1 раз в день, утром, после еды, 8 недель с последующим переходом на профилактическую дозировку по 4 капли (2000ме), длительно.
Витамин Д лучше всего усваивается совместно с жирами, поэтому рекомендуют принимать его с пищей, содержащей полезные жиры- орехи, масло сливочное/оливковое, авокадо. Это поможет организму более эффективно усваивать витамин.

Прием витамина Д не повлияет на сдачу анализов. После выздоровления рекомендуют оценить анализы через +2 недели, так как уровень ферритина может быть ложно повышен. Ферритин,помимо депо железа, является маркером воспаления

Гюльнара Гаджиева10 Апреля

2.9

Терапевт

Принятый ответ

Татьяна,здравствуйте!
По описанию - признаки вирусной инфекции.
В таком случае обычно рекомендуют придерживаться следующего лечения :

1. Обильное тёплое питьё (теплые травяные чаи, морсы, компоты)

2. При заложенности носа в нос сосудосуживающие капли не более 7 дней( тизин ,отривин и др.) ,через минут 15 промыть нос Долфином или Аквалором. На чистый нос Назонекс по 2дозы 2 р/с 14 дней.

3.При боли в горле полоскать горло фурацилином 4-5 р/с 5 дней.
Полоскать горло р-ром ОКИ 10 мл на 100 мл воды 2 р/с 3 дня .Рассасывание леденцов( граммидин, стрепсилс) .

4.Также рекомендуется принимать антиоксиданты: витамин D 2000 ед, витамин C 1000 мг в сутки на протяжении 10 дней.

5.При сухом кашле – синекод 15 мл 4 р в день ,при влажном кашле- АЦЦ лонг 600мг в сутки.При приступообразном кашле обычно рекомендуют ингаляции пульмикортом 0,5 2 мл на 2 мл физ р-ра через небулайзер 2 р/с 10 дней( после ингаляции полоскать рот)

При температуре выше 38,5 градусов, можно принимать жаропонижающие - парацетамол 500 мг до 4 раз в день или ибупрофен 400 мг до 3 раз в день.
По результатам представленных анализов имеется снижение вит Д. При снижении витамина Д в крови обычно рекомендуют приём вит.Д - вигантол/аквадетрим (7000 МЕ) 14 капель 1 раз в день – 2 мес, затем пересдать вит Д, при нормализации вит.Д в крови выше 30 нг/мл – 4 капли (2000 МЕ) в день длительнот.
Витамин D рекомендуют принимать утром с завтраком продуктами, содержащими полезные жиры - сливочное масло, йогурт, сыр - это улучшает его усвоение
Приём вит д не оказывает влияние на печеречисленные показатели .
Рекомендуется сдавать кровь не ранее чем через 7–10 дней после полного выздоровления.

Екатерина Макарова10 Апреля

4.0

Терапевт

Принятый ответ

1. Здравствуйте
Рекомендовано обильное теплое питье.
Симптоматическая терапия
-При затрудненном носовом дыхании ( отривин) по 1 впр в каждый носовой ход 3р/сут
-промывать нос солевыми растворами (например, Аквалор)
-применение антигистаминных препаратов (лоратадин 10 мг/сут)
-от кашля можно ренгалин по 1 табл 3 раза в сутки

2. При дефиците витамина Д обычно рекомендован прием препаратов (Вигантол, Аквадетрим) удобным для Вас способом:
* 50 000 МЕ еженедельно в течение 8 недель внутрь
* 200 000 МЕ ежемесячно в течение 2 месяцев внутрь
* 150 000 МЕ ежемесячно в течение 3 месяцев внутрь
* 6000 - 8000 МЕ в день - 8 недель внутрь
Затем пересдать анализ, если дефицит сохранится принимать далее в такой же дозировке, при нормализации витамина Д(более 30)-постоянный прием по 2-4 капли в сутки или по 28 капель однократно.
Препарат принимается в утреннее время.

3. Прием витамина Д на результат анализов не повлияет.
Общий анализ крови желательно сдать во время болезни+СРБ
Остальные анализы через 2 недели после полного выздоровления

Мария Втулкина10 Апреля

3.8

Терапевт

Принятый ответ

Здравствуйте!
Вероятнее всего это проявление вирусной инфекции, ОРВИ.
В таких случаях обычно назначают обильное промывание носа солевыми растворами 2-3 раза в день в течение 7 дней; за 10-15 минут до промывания закапать любые сосудосуживающие капли или спреи(ксилен,тизин и др.) не более 5 дней.
Для горла можно рассасывать таблетки лизобакт по 2 шт 3 раза в день в течение 5-7 дней.
Также при сильных болях можно полоскать раствором ОКИ.
Обильное тёплое питьё и поддержание в помещении комфортной температуры 21-23 градуса и оптимальной влажности 50-60%.
Если в течение 3-4 дней улучшений не наступает, обычно рекомендуют сдать общий анализ крови и с реактивный белок для исключения присоединения бактериальной флоры.

При дефиците витамина Д обычно назначается препарат(например,вигантол)
в лечебной дозировке 7000 МЕ(14 капель) на протяжении 1 месяца, затем переход на поддерживающую дозу в 2000МЕ(4 капли) в течение 2-3 месяцев с последующим контролем.
Если ферритин будет менее 40 по результатам анализов то будет рекомендован приём препаратов железа либо в таблетированной (феррум лек, сорбифер),либо в жидкой форме(тотема) в течение 3 х месяцев.
Для лучшего усвоения за час до приёма железа исключить чай, кофе, молочные продукты. Препарат запивать цитрусовыми соками.

Будьте здоровы!