Бессоница и усталость — вопрос №425457

Question

Бессоница и усталость — вопрос №425457

Lyusia373@yandex.ru, Тула

913 просмотров

19 февраля 2021

Месяц страдаю бессонницей.
Началось все с головных болей и покалываний в лице. МРТ мозга - норма. МРТ шеи - протрузии C3-C6 (решилась на мануальный массаж).
Месяц принимаю: ципралекс утром, атаракс 3 раза в день, труксал на ночь.
Улучшений нет.
Весь день хожу разбитая, но под вечер не тянет спать совсем. Вырубает только от Труксала и просыпаюсь я в 3 часа ночи. Бодрости при этом не испытываю.
При этом заметила что начало покалывать руки и ноги. Постоянно мёрзну.
Пробовала спать без таблеток. Не получилось. Расслабиться никак не могу. Постоянно думаю о сне. После таких ночей переживаний ещё больше.

Вопрос закрыт

бессоница

тревога

труксал

На сервисе СпросиВрача доступна консультация психотерапевта по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Онлайн консультация психотерапевта

4 ответа врачей

Пожаловаться

lyusia373@yandex.ru, 19 февраля 2021

Клиент

Екатерина, здравствуйте! Да эти анализы у меня в списке от платного психотерапевта.
Плюсом: ферритин, глюкоза, ОАК и витамин D.
Вероятно что у меня ЖДА очень высокая, т.к. в 2017 ферритин был 16. В 2015 ещё меньше. Но разве от этого может быть бессоница?

Скидка 15% на анализы.

Пожаловаться

lyusia373@yandex.ru, 19 февраля 2021

Клиент

Наталья, спасибо)))

Пожаловаться

lyusia373@yandex.ru, 19 февраля 2021

Клиент

Людмила, атаракс я пью 3 раза в день по таблетке.
Труксал на ночь мне назначил психиатр. Другое ничего не пробовали, так как считают что недостаточно долго принимаю.
А я лучше себя не чувствую. Даже ещё больше загоняться стала.
Я целый день думаю про сон и не могу переключиться с этой проблемы. А как надо ложиться спать, то отключиться не могу и к симптомам (немение конечностей и боли в носу) прислушиваться.

Пожаловаться

Заволока Людмила Александровна, 19 февраля 2021

Нарколог, Психиатр

Я бы все таки рекомендовала заменить труксал на эглонил,или солерон по 50 мг н/ночь месяц.они назначаются именно при соматоформных и тревожных расстройствах.

Пожаловаться

Заволока Людмила Александровна, 19 февраля 2021

Нарколог, Психиатр

Ну и конечно необходимо дообследоваться,так как ЖДА вполне может вызывать бессонница,тревогу,чувство сердцебиения вследствие гипоксии.

Пожаловаться

lyusia373@yandex.ru, 19 февраля 2021

Клиент

Здравствуйте! Я даже на ферритин в 20 единиц не надеюсь. У меня при высоком гемоглобина он бывает в пределах 11-16.
Но мой невролог не обращает на это внимания. Говорит психологические проблемы с головой и от нехватки железа бессоницы не бывает.

Пожаловаться

Бочкарев Михаил Викторович, 19 февраля 2021

Сомнолог, Терапевт

Вы можете уточнить у невролога нет ли у вас подозрения на синдром периодических движений нижних конечностей, для диагностики этого заболевания, также как и для уточнения вторичных причин бессонницы может назначаться исследование сна полисомнография. Кроме недостатка железа забоелвание может быть связано с другими причинами которые уточняет лечащий врач

Пожаловаться

lyusia373@yandex.ru, 19 февраля 2021

Клиент

Михаил, ещё такой вопрос.
В конце декабря перед началом сильных головных болей у меня пропадал запах на несколько дней. По анализу крови на коронавирус не показало ни острую фазу, ни иммунитет. Но врачи говорят что возможно рано сдала.
Очень часто читаю что после Ковид у людей бывает бессоница.

Пожаловаться

Бочкарев Михаил Викторович, 19 февраля 2021

Сомнолог, Терапевт

Подходы в лечении инсомнии не зависят от того, был ли перенесенный ковид или нет

Оцените, насколько были полезны ответы врачей

Проголосовало 2 человека,

средняя оценка 5

Комментарии к вопросу

Индира, 16 октября 2022

Добрый день.как вы избавились от бессоницы ?

Оставить комментарий

Похожие вопросы по теме

Я привыкла держать всё под контролем в своей жизни. Но в последнее время мне это даётся с трудом.

1 ответ

31 мая 2019

Екатерина, Новосибирск

Вопрос закрыт

Отравление

5 ответов

26 марта 2021

Илья, Павловская Слобода

Вопрос закрыт

Как лечатся подобные симптомы

4 ответа

23 октября 2022

Мирослава, Москва

Вопрос закрыт

Депресанты

1 ответ

19 августа 2023

Алиса

Вопрос закрыт

Сильный стресс, и постоянная тревога

3 ответа

1 сентября 2023

Лидия, Кемерово

Вопрос закрыт

Депрессия

1 ответ

20 мая 2024

Эл

Вопрос закрыт

Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою онлайн консультацию врача.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Задать свой вопрос

Добрый день.как вы избавились от бессоницы ?

Кисель Екатерина Игоревна, 19 февраля 2021 · Accepted Answer · 2021-02-19T08:15:34+03:00

Пожаловаться

Кисель Екатерина Игоревна, 19 февраля 2021

Невролог, Терапевт

Здравтсвуйте, сдайте кровь на гормоны щитовидной железы, ТТГ, Т3, Т4 свободные.

Принятый ответ

Белякова Наталья Николаевна, 19 февраля 2021 · Accepted Answer · 2021-02-19T08:28:24+03:00

Попробуйте комплекс упражнений для позвоночника который работает очень хорошо в принципе с первого раза обезболивает. я дам вам ссылку первый легкий комплекс. Клинические проявления вашей проблемы укладывается в нарушении кровообращения головного мозга в связи с воздействием на сосуды на уровне шейного отдела позвоночника. Поэтому упражнения должны помо

https://goodlooker.ru/olga-sagay-gibkost-spiny.html

Accepted Answer · 2021-02-19T10:04:39+03:00

Пожаловаться

Заволока Людмила Александровна, 19 февраля 2021

Нарколог, Психиатр

Здраствуйте.ципралекс,это правильно. А на счет труксала я сомниваюсь-это достаточно сильный нейролептик.пробывали ли Вы снотворное-зопиклон?более легкие препараты-фенибут,атаракс?

Принятый ответ

Бочкарев Михаил Викторович, 19 февраля 2021 · Accepted Answer · 2021-02-19T10:12:55+03:00

Здравствуйте. Снижеие уровня железа может быть причиной бессонницы ща счёт развития двигательных нарушений во сне, чаще это синдром периодических движений нижних конечностей во сне. При ферритине менее 75 нужен приём железа не менее 3 место с последующим контролем. Вначале бессонницы используются кратковременно сноиворные такие как зопиклон и золпидем, по рецепту врача. Чтобы не было хронизации инсомнии необходимо контролировать время в кровати, не лежать когда не можете спать, вставать в одно время, освоить релаксационные техники и заняться когнитивной терапией для работы с негативными мыслями.