Что вас беспокоит?
Отношения с мамой
Добрый день! Мне 47, замужем, дети, любимый муж. Вот уже лет 12 как в серьезной ссоре с мамой. Каждый день просыпаюсь с мыслями что так все сложилось и ложусь спать. Пропасть возникла ещё лет 30 назад. Тогда случилось, то о чем предпочитают молчать. Попытка изнасилования в пьяном состоянии. Заявления не было. Со мной на кухне через стол был разговор, что когда-то я выйду замуж и уеду, а она останется одна если не выйдет замуж. Именно тогда я почувствовала себя сиротой. Мама действительно вышла замуж за этого человека. Мне пришлось жить вместе с ними. Попыток приставаний не было, но пара моментов были. Я просто сутки могла не спать, если слышала по шагам, что отчим под градусом. Собака спала в моей комнате у меня в ногах на кровати, так мне было спокойнее. Закончила академию, уехала, гражданский брак. Родилась дочка. С ее отцом расстались. Работала с утра до вечера, дочка была с мамой. Няню просто не потянула бы по деньгам. И все то время и сейчас я всегда была и делала все не так по мнению мамы. В какой-то момент она приехала ко мне, жила со мной, и на предложение выйти на работу, хоть в школу кем-нибудь просто оскорбилась. А мне действительно нужна была финансовая поддержка. Ипотека, кредиты мелкие. Но тогда я вообще стала врагом народа. Меня обвиняли в том что я все хочу отобрать. Что посмела заикнуться, что нужно куда-то пристроится работать. Упрёки постоянные. В тот момент я чувствовала себя тем самым мужем, которого пилят ежедневно и он не хочет идти домой. Был бы гараж, я бы наверное там ночевала. В какой-то момент Я переезжаю к своему будущему мужу жить и конечно забрать дочь. Квартиру сдавать и платить ипотеку. Все. Я стала главным врагом. По мнению мамы я выгнала ее , заставила вернуться к ее мужу. Не буду уже описывать чего мне стоило забрать дочку. Была близка к госпитализации в неврологию. Но это стало финальной точкой. Мы много лет не общались с мамой. Дочка раза два в год ездила к ним на каникулы. Я Вышла замуж и родился сын. Сейчас ему 10. Один раз только передали подарок, машинку. Сейчас общаемся по телефону. Года три уже. Но просто как старые знакомые. Иногда делаю подарки, по возможности. Но я не могу заставить себя поехать к ним. Я не могу находится в одном доме с отчимом. Я там не сплю. Я постоянно на стрёме. Мне достаточно было одного раза приехать к ним, года три назад. Мама сама, первый раз за столько лет позвонила, плакала, говорила болит спина и не знает что делать. Конечно я прилетела сразу. Неделю там. И больше я не ездила. Сейчас она иногда приезжает и останавливается у родственников первого "мужа". Он встречает их и провожает. На мой вопрос "встретить" я слышу "... Да нет, не нужно, я уже попросила, нас встретят. ..." И сейчас вот привезла отчима на операцию, сама остановилась у них и мы до сих пор не встретились. Я просто не могу даже предложить давай встретимся или приезжай к нам. Я до ужаса боюсь, что меня опять начнут чморить и высказывать что все что я делаю, все не так. Я просто боюсь что не переживу, точно приступ словлю. Мне уже не 20. Живу с этим грузом много лет. Пока хотя бы начали разговаривать по телефону. Но личные встречи для меня это ужас ужасный. В каждой фразе жду нападения и обвинения. Ситуация неправильная, так не должно быть, но как действовать дальше не знаю.
Принятый ответ
Здравствуйте. Все, что вам нужно, так это перестать пытаться «изменить» маму, то есть ждать что она будет вдруг ласковой, принимающей и пр. То есть просто смириться и сказать себе: она всегда будет такой. Она прежде всего не мама, а человек со своими невротическими особенностями. И для нее поведение, которое не нравится вам, может казаться вполне приемлемым и нормальным. И дело не в том, что вы какая то не такая, плохо делаете что-то и пр, а в её невротических реакциях, особенностях, системе отношений. Это не вы что то делаете не так, а это она так реагирует, это ее автоматические реакции на определенные ситуации. По сути это борьба с эмоциональными привычками мамы. которые формировались десятилетиями, а это, как вы понимаете, бесполезное занятие, только если сама мама не захочет измениться и работать над собой. Поэтому не ждите от нее другого поведения, его не будет. Смиритесь и поблагодарите за то, что она сделала для вас полезного, и поставьте на этом точку. Общайтесь с ней, но не ожидая того, что вы от нее ждете (принятия, извинений, нежной материнской любви и пр). Когда вы перестанете этого ждать, то вам станет намного легче, и все упреки будут восприниматься как ожидаемое поведение и не будут так эмоционально цеплять. И помните, что ваш выбор - слушать упреки и эмоционировать, или сказать: мама, я благодарна за то, что ты делала для меня, но я не хочу тратить свою энергию и эмоции впустую на упреки и неприятные слова в свой адрес, поэтому я выбираю на данный момент прекратить наш диалог.
Принятый ответ
Здравствуйте.
Вы много написали о своих страхах: "Я до ужаса боюсь, что меня опять начнут чморить и высказывать что все что я делаю, все не так. Я просто боюсь что не переживу, точно приступ словлю". Все верно. Только эти страхи относятся к той Вам, когда Вы были девочкой, подростком. Тогда Вас никто не защитил, Вы не получили должной поддержки от мамы или от другого значимого взрослого. И это в Вас осталось, та беззащитная девочка. И не смотря на то, что Вам уже намного больше лет, возвращаясь в тот дом, к маме, Вы в силу травмирующего события, возвращаетесь туда не взрослой женщиной, а именно той девочкой. Под вашими страхами также есть подавленная агрессия, злость, которую Вы не смогли проявить в той ситуации, чтобы защитить себя, зажали в себе.
Важно переосмыслить ту ситуацию, выпустить зажатые чувства. Тогда придет успокоение, спокойное реагирование и возможность нормального общения.
Похожие вопросы по теме
- 9 Мая 202026 ответов
- 26 Января 20211 ответ
- 5 Января 202412 ответов
- 3 Июня 20248 ответов