Что вас беспокоит?
Прикорм и сон
Ребенку 9 месяцев и 1 неделя. С месяца на ИВ. Вес при рождении 3930. Сейчас 9250. Всегда набирали около 400 -500 г в месяц. А в этом месяце почти 750 г. Переживаю..может я её кашами закормила? Не понимаю , чем кормить её на ужин. От смеси днем она отказалась в 6 месяце...плакала при виде бутылки..кушает её только ночью. Сон плохой с рождения. Сейчас вообще ночью ужас происходит.. просыпается каждые пол часа, кричит, или сидит или ползёт или стоит ..и все это во сне. Днем ребенок активный. Ползает, стоит у опоры , ходит за руки. ВБ вроде бы нормальное. Зубы лезут периодически. Но сейчас проде нет. 6 вылезло. Раньше я думала, что она от голода просыпается часто, но она и ела очень плохо. Сейчас хорошо кушает. Распишу наш день и меню. Подскажите что исправить? Прикорм с 4 месяцев. Ввели все уже по возрасту. Овощи, мясо, творог, биолакт, фрукты . Яйцо.Рыбу собираюсь вводить. Кушает пюреобразное,но пытаюсь загущать еду и делаю суфле 06:40 подъем. Утренние процедуры, гуляем 08:40 завтрак . Молочная каша 150 г 09:30 - 10:30 сон Гуляем, ползает, ходим 12:30 обед . Баночное мясо 40 г и овощи 120 г. Иногда больше съедает до 200 г всего. Или варим суп с мясом и съедает его 100- 150 г 14:00 - 15:30 сон 15:45 полдник 90 творожка +30 г пюре фруктового или биолакт + 3 печенья размоченных в нем =120 г. Гуляем, идём на улицу, потом дома гуляем 18:45 ужин каша безмолочная 150 г + фрукт 40 г Но последние 3 дня делаю кашу безмолочную + овощи 40 г пюре + сосиска на пару ( мясо и яйцо) -20 г Купаемся и 19:30-19:45 спать 23:30 смесь 140 г 04:00 смесь 170 г Но бывает и меньше смеси съест и просыпается чаще и в другое время и кормлю 3й раз в 05:40.. и после этого уже уснуть не может..и встаём в 6 утра..а не к 7. Подскажите , что не так ? Почему ребенок всю ночь просыпается, кроме того, чтоб покушать. Дневной сон каждый раз разный ( от 40 минут иногда и 2 часа..но редко получается продлить..надо только держать за руки)в основном спит 1:15 мин в среднем.ночной около 10 часов в среднем ( тоже бывает по разному от 9 до 10:30 часов) И что изменить в питании? Не много ли каш я даю? Чем заменить ужин в 7 вечера? Смесь не ест.
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации педиатра за 699 рублей. Время ответа - от 10 минут
Принятый ответ
Здравствуйте!
Не переживайте насчёт веса, скачок в весе в 9 мес - это чаще всего не перекорм, а особенность развития, возможно, подготовка к очередному скачку роста или активности.
Дело не столько в лишних граммах, сколько в том, что две каши в день+ печенье это много углеводов, которые могут перевозбуждать нервную систему и ухудшать сон.
Ваш главный запрос, если я правильно поняла, это ужасные ночные пробуждения, когда ребёнок ползает и сидит во сне. Это типично для 9–10 месяцев, так как мозг активно обрабатывает новые навыки (ползание, вставание, ходьба за руки).
Но вечерняя каша усугубляет ситуацию- лишний скачок глюкозы в крови.
Попробуйте убрать кашу на ужин полностью. Замените её на овощи с мясом или рыбой, без фрукта и без печенья.э (например 100–120 гр. овощного пюре с 30–40 гр. мяса или паровой котлеты). По сути, сделайте ужин похожим на обед, но без каши.
Завтрак оставьте с кашей, но без фрукта сверху. Полдник сделайте легче (уберите печенье, оставьте творог с фруктом или просто биолакт). Ужин должен быть не позже чем за 1,5 часа до сна, чтобы желудок освободился.
Что касается ночных кормлений, пока оставьте их как есть, но если ребёнок просыпается каждые 30 мин и не просит бутылку- не кормите, просто погладьте, попробуйте укачать, дайте водичку, если просит. Часто в этом возрасте дети начинают просыпаться от перевозбуждения и привычки к укачиванию или еде как к единственному способу заснуть.
После отмены вечерней каши сон должен стать спокойнее через 3–5 дней. Если не станет, то покажитесь неврологу, потому что мб гипервозбудимость или нарушение сна, не связанное с едой. Но начать стоит с ужина без каши. Смесь, от которой она отказалась днём, ночью давайте спокойно, не пытайтесь заменить ею ужин - она всё равно не будет есть смесь в 7 вечера.
Диана Евгеньевна, здравствуйте. Утром молочная каша без фрукта. А полдник я чередую: или биолакт + печенье + немного пюре фруктовое ( общий вес 120 г либо творожок + фруктовое пюре ( 120 г примерно тоже общий вес) . Получается если нужно убрать кашу на ужин и кормить за 1,5 часа до сна..то тогда надо убирать полдник..т.к везде промежутки между едой примерно 3,5 - 4 часа . И если она покушает полдник, то так рано ужинать не будет ..ужин давали прям перед сном..тогда она аппетит нагуливала так сказать. Или полдник давать меньше грамм , например 50? Если дать просто фрукт, она не ест..не любит яблоки, бананы.. только пюре фруктовое..
Диана Евгеньевна, а на счет сна..тоже понимаю , что скорее всего много умелок новых и мозг перевозбужден..хотя села и поползла и встала у опоры ещё 2 месяца назад..а со сном такая беда уже месяц, что ползает и сидит во сне , при этом спит ..ползёт и спит..
Ну а вообще сон с рождения плохой. От слова совсем. Были у невропатолога. Все в порядке.
Уменьшите полдник, это не полноценный прием пищи, а перекус. Он должен быть меньшим объемом и не давать такое длительное насыщение. Тогда интервал с ужином уменьшится, далее плотный ужин и перед сном можно дать 2 печеньем с ряженкой/кефиром. Так будет хорошо для ЖКТ
Сон наладится, к 3 годам обычно эти похождения заканчиваются ночами. Но если продолжаться, то нужно исключать лунатизм. В целом просто нудно обеспечить безопасное спальное место малышу и тогда все будет хорошо. Вы со всем справляетесь!
Диана Евгеньевна, спасибо !
Растите здоровыми!
Диана Евгеньевна, забыла ещё спросить. Если она поужинает плотно перед сном ( за час , например, ) , то через час она не будет кефир.. она кушает 3,5 - 4 часа интервал..значит последний приём пищи в 18-19:00 получается.. и ложится у нас она в 19:30 примерно ..иногда и в 20:30 , все зависит од длительности дневного сна. Значит у нас будет только ужин , а дальше смесь ночью, правильно?
Да, правильно, значит ужин и смесь ночью, перегружать не стоит ЖКТ, если выстроен режим
Принятый ответ
Здравствуйте!
Подскажите пожалуйста, чёткий режим есть? Или режим плавающий? Сколько дневных снов у ребенка?
Что касается прикорма, взвешивать по новым рекомендациям не обязательно. Рекомендуется кормить ребёнка по аппетиту и желанию. Каш Вы даете немного.
Утром можно вместо каши предлагать детский творожок, йогурт, можно предлагать вместе с кашей. Также можно давать омлет на воде.
В обед можно: суп, кашу, картофель котлету, если ввели кусочки; кабачок, брокколи.
На ужин кашу или макароны+ белок ( мясо или рыба или яйцо)
Перед сном можно биолакт или ряженку.
На перекус фрукты.
Яна Витальевна, спасибо. Меняла меню, пробую по разному. Омлет не оценила..может надо привыкнуть..
Подскажите , если не кашу на завтрак, например, омлет, сколько грамм нужно? Так же как и кашу, 150 примерно?
На счет режима.. примерный есть. С 8 месяцев переходили на 2 сна, т.к стала с 3м сном ложиться в ночь в 22:30. Убирали 3й сон. Но иногда он вылазил из за того, что она не любит или не умеет спать.. дневной сон 30-40 минут. И только если лежать рядом и чичикать и гладить, когда она просыпается , то удаётся продлить и может поспать около 1,5 часа. Но 2 сна в день не разу не превышали 3х часов. В основном меньше.
Взвешивать порции не нужно. Рекомендуется кормить по аппетиту и желанию ребенка.
Можно предложить ребенку варёное яйцо в безопасной подаче.
У ребенка по описанию еще идет сброс 3го дневного сна. Также учитывая , что ребёнка укладываете в 19.45 , просыпается в 05.40- 06. 00, так как ночью получается 10 часов . Обычно дети в таком возрасте ночь больше не спят. Можно попробовать укладывать позже на ночной сон.
Яна Витальевна, да, 3й сон уже неделю не выскакивает.. есть только 2 дневных сна.
Время бодрствования перед ночным 4 часа. Бывает и 4:15. Было и 5 часов. Пробовали..но разницы нет.
Во сколько бы ни легла, встаёт до 7 утра. Когда вылез неделю назад 3й сон , то спать легла в 22:30, а встала в 6:40..
Так что во сколько бы не положили, встанет все равно в свое время. Сейчас правда начала ещё раньше вставать. В 5:40 или 6:40. Ложится в 19:30 -20:30
Шторы блэкаут висят?
Яна Витальевна, ролеты висят и шторы , но не блэкаут. Утром светло ..
Возможно это может будить так рано ребенка
Принятый ответ
Здравствуйте.
В целом рацион хороший.
Вечернюю кашу можно заменить на гарнир ( крупы хорошо провареные / овощи + мясо/ рыба).
Смесь перед сном можно заменить на биолакт/ кефир до 200 мл.
Кусочки пора вводить.
Нарезаем мелкими кубиками примерно 0,5*0, 5 варёный картофель, кабачок, печеное яблоко, банан, нектарин и пр. мягкие продукты. Кусочки должны легко растираться между пальцами.
Раскладываем на тарелку, садим ребёнка к себе на колени и начинаем кушать сами из тарелки руками!
Ребёнок заинтересуется и начнёт трогать еду руками, потом пытаться положить себе в рот, первое время практически всё будет лететь мимо и это нормально, даём познакомиться ребёнку с едой.
Со временем что-то станет попадать в рот, тогда ненавязчиво помогаем ребёнку своей рукой донести до рта. И уже после того как начнёт получаться кушать руками, вкладываете ребёнку ложку в руки, а сами докармливаем другой.
Ангелина Альбертовна, здравствуйте. Да, пора вводить.но страх мой берет вверх, иногда давится чем то.и я её переворачиваю и делаю манипуляции эти ( недавно кусочек хлеба начала давать, чтоб училась жевать.он размяк и она его оставшийся в ротик засунула глубоко и ещё бублик разгрызла и кусочек тоже запал далеко.глянула, что достать не смогу.тоже переворачивала ее)
Но я понимаю , что ребенок учится. И так у всех. Нарезала ей авокадо и морковь.мелко или вилочкой давила.не хочет или не понимает, что надо есть.рукой поогулялась и все. я начала давать , тоже не ест
Но я начала делать суфле. Другая консистенция уже.Вроде жуёт, нравится.
Когда я ем , тоже хочет это кушать.но жевать не умеет скорее всего ещё. курочку у себя оторвала, дала ей, быстро скушала.или глотнула
Учиться всё равно нужно, главное быть рядом.
даём знакомиться с кусочками обязательно, если затянуть, то потом ввести их будет сложнее.
Ангелина Альбертовна, нужно!)
А подскажите, ещё пожалуйста .
Если заменить кашу на ужин , на гарнир + овощи + мясо. То по пропорциям сколько овощей и мяса нужно? Или это не имеет значения? Давать 150 овощей и мяса, например 40? И гарнир , это т.е уйти от детских быстрорастворимых каш и начать варить обычные? И если мы кушаем каждые 3,5 - 4 часа , то после ужина , она уже биолакт не будет..времени бодрствования не хватит. Перед сном ночным оно 4 -4:15 часа.
На гарнир варим обычные рис, гречу, можно вермишель ( хорошо разваривается, чтобы легко растирается между пальцами), можно добавить тушёные/ варёные овощи или на первое время овощное пюре 120-150 гр + мясо или рыба( как введете) 40-60 гр.
Принятый ответ
Здравствуйте!
По описанию можно предположить, что с весом сейчас все спокойно: прибавка 750 г за месяц в 9 мес сама по себе не выглядит опасной, с учетом текущего веса 9250 г прибавки хорошие. Две каши в день возможны, но на фоне отказа от смеси днем рацион действительно получается более углеводным, поэтому ужин лучше делать не кашей, а овощами с мясом, позже с рыбой, либо овощным блюдом с крупой в небольшом объеме. Магазинные сосиски в таком возрасте обычно не рекомендуют.
Ночные пробуждения чаще связаны не с голодом, а с привычкой к ночным кормлениям, скачком развития и незрелым сном. В подобных случаях обычно рекомендуют постепенно убирать хотя бы одно ночное кормление, не менять время укладывания резко и добирать калории днем.
Принятый ответ
Добрый день, не переживайте, такой однократный скачек в весе ребёнка обычно не всегда говорит о том что ребёнка перекармливают.
Но однако все же стоит рассмотреть вариант замены или чередования одного ужина кашей на овощи с мясом, творожную запеканку.
Растите здоровыми 🌸
Похожие вопросы по теме
- 31 Октября 201813 ответов
- 17 Февраля 20214 ответа
- 16 Августа 20215 ответов