Что вас беспокоит?
Панические атаки
Не могу ездить на транспорте, выходить в магазины, тц всякие, или на бьюти сферы. Сердце колотиться, страх, тошнота. Выписали магний б6, но вопрос могу ли я пить фенибут еще? Или что то посоветуете пить
Здравствуйте.
Фенибут слабый препарат
Наиболее вероятно, это тревожное расстройство так проявляется .
Из медикаментозных препаратов рекомендуют в таких случаях при отсутствии противопоказаний и аллергических реакций :
Атаракс 25 мг/сут Противотревожный препарат
Из немедикаментозных методов лечения рекомендуют :
Дыхательная гимнастика (дышать нужно животом: положите одну руку на живот, другую на грудь, сделайте медленный вдох через нос, медленный выдох выполните через рот, дышите так, чтобы верхняя рука лежала спокойно, нижняя «работала»; повторите цикл 5-10 раз), медитация по Якобсону.
При недостаточном эффекте от терапии через 1 месяц
Вам стоит обратится к психотерапевту, чтобы подобрать лекарственную терапию ( антидепрессанты из группы СИОЗС либо СИОЗСН) и варианты психотерапии(например, когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) ;терапия принятия и ответственности (АСТ) ; диалектическая поведенческая терапия (DBT); схема-терапия) .
Противотревожные препараты купируют симптомы , антидепрессанты лечат.
При стрессе либо тревоге
В головном мозге происходит дисбаланс
Нейромедиаторов , которые в баланс не придут сами по себе , нормализуют их уровень антидепрессанты. Симптомы тревоги ( например , когнитивные нарушения , одышка, чувство перебоев в работе сердца, ускорение ЧСС, повышение давления , тошнота, болезненность или дискомфорт в области грудной клетки или живота, учащенная дефекация или мочеиспускание, подергивания , мышечное напряжение и болевые синдромы (головная боль напряжения, боль в спине), потливость, приливы жара, головокружение, кожный зуд, нарушения сна , сухость во рту, чувство кома в горле, парестезии и т.д. ) будут в любое время , даже , если человек в прекрасном настроении
Здравствуйте, а с магнием можно фенибут?
Атаракс же по рецепту((
У меня прям страх транспорта, ногтей и ресниц ходить к мастерам
Магний и фенибут можно. Фобия лечится психотерапией и антидепрессантами.
Антидепрессанты по рецепту же?
Принятый ответ
Да.
Здравствуйте!
При подобной картине тревожного расстройства с формированием панических атак из лекарственной терапии, по настоящему эффективными будут только антидепрессанты (все остальные препараты не лечат это состояние, а просто ненадолго его блокируют, в том числе, и фенибут)
Из конкретных препаратов, рассмотреть, например, эсциталопрам
Здравствуйте, ну вообще можно фенибут с магнием? Да это все по рецепту же
Как временный вариант можно - они сочетаются между собой и никаких подобных эффектов от их комбинации не будет
Здравствуйте! По описанию вероятно у вас тревожное расстройство. Можно конечно принимать атаракс, но 100% гарантии,что он поможет нет. Этот препарат в вашем случае будет ситуативным и дополнением к антидепрессантам, которые обычно назначают при подобных состояниях. Вам необходимо очно обратиться к психиатру для определения лечения и прохождения КПТ
Здравствуйте, атаракс же по рецепту идет?
Да,поэтому вам и нужно к психиатру для получения рецепта, так как все препараты которые вам помогут ,они все рецептурные
Здравствуйте!
Фенибут можно принимать спокойно, препарат противотревожного действия, но не совсем лечебный, он симптоматический, то есть работает только на время приема.
Учитывая выраженность симптомов и влияние на качество жизни, то в данной ситуации вероятно, что стоит решать с врачом о приеме антидепрессантах, что являются основным вариантом лечения тревожных/панических расстройств и параллельно психотерапия.
Пока рекомендую начать чтение литературы:
- Роберт Лихи - Свобода от тревоги;
- Харрис Расс - ловушка счастья, там много описано про эмоции, мысли, тревогу/панику в частности и описанных механизмы по совладанию с ними.
Здравствуйте!
В такой ситуации лучше всего обратиться к врачу-психотерапевту, можно в частную клинику, для подбора более подходящей терапии - магний, фенибут и другие подобные препараты долговременного лечебного эффекта не оказывают, работают на время приема и саму проблему не решают.
Лечение может быть немедикаментозным - с использованием когнитивно-поведенческой психотерапии или медикаментозным - с использованием антидепрессантов с противотревожным эффектом.
Самостоятельно сейчас можно начать читать книгу Роберта Лихи - Свобода от тревоги, там есть много техник, направленных на самостоятельную работу с такими состояниями.
Здравствуйте! Вероятно описанная картина характерна для проявления тревожного состояния.
фенибут малоэффективный симптоматический препарат
рекомендуется консультация психотерапевта для уточнения диагноза и оценки необходимости назначения препарата из группы СИОЗС - эсциталопрам, сертралин (это базовое лечение).
также рассмотрите психотерапию(предпочтение когнитивно-поведенческой терапии, схематерапии - может быть альтернативой медикаментозному лечению ), возможны онлайн-консультации, в т.ч. с психологом (youtalk.ru, zigmund.online, yasno.live)
Рекомендации по режиму:
• спать на удобной, в меру мягкой, большой и ровной кровати;
• избегать за час до сна и в постели чтения, просмотра телевизора и т.д.;
• всегда спать в темноте и тишине при закрытых жалюзи и шторах;
• ложиться спать и вставать по утрам в одно и то же время.
ритуалы перед сном (книга, теплый душ), ложиться до полуночи, методы релаксации) https://www.b17.ru/article/relaxatcia/
Рекомендации по питанию:
избегать употребления продуктов, содержащих кофеин и стимуляторы: кофе, большинства сортов чая, колы, тонизирующих напитков, шоколада и других;
ужинать не позже, чем за три часа до сна;
не принимать перед сном лекарства, за исключением успокоительных.
Похожие вопросы по теме
- 28 Сентября 201922 ответа
- 15 Октября 20196 ответов
- 12 Июня 20243 ответа
- 22 Августа 202414 ответов