Бывшая жена мужа смотрит на меня на улице..

Артур Ткачев23 Апреля

2.7

Психолог

Принятый ответ

Добрый день. Я уверен, что подходить и выяснять отношения это ошибка. Вы только дадите ей повод для новой насмешки. Ваша неуверенность сейчас работает против вас!Наверно, она чувствует вашу неловкость и подпитывается этим. Её провокации это способ самоутвердиться. Лишите её этой пищи. Когда увидите, переключите внимание на себя на ребёнка на свои ощущения от погоды. Сделайте лицо отсутствующим будто вы глубоко в своих мыслях. Ей станет неинтересно наблюдать за вами. Самое сильное что можно сделать это показать что её для вас не существует. Это реально работает.

Роза Занозина23 Апреля

5.0

Психолог

Принятый ответ

Женя, доброго дня!

Наиболее здоровой реакцией на бывшую жену супруга, самой оптимальной в данной ситуации будет взгляд сквозь нее, мимо нее, вот представьте, что нет никого на том месте, где она стоит или где идёт.
Потому что как нет ее в жизни мужа, так и нет ее для вас. И если вы не будете с ней встречаться взглядом, сверлить ее, пытаться как то задеть, то это будет говорить о том, что вам на нее все равно, вы безразличны к ней, она вам неинтересна, она словно облако дыма, не трогает вас эмоционально, она призрак прошлого вашего мужа и не заслуживает вашего внимания. Вы не воюете с ней, ничего ей не доказываете, ни в чем не стремитесь соревноваться, ничего не делите - она случайный персонаж, коих на улице десятки и не заслуживает ваших переживаний.
Зачем вам, чтобы она была подавлена или вообще испытывала какие либо эмоции, состояния, она посторонний вам человек, пусть бегает за вами, если хочется ей бегать и что то высматривать, будьте выше этого любопытства и некоего даже унижения с ее стороны.

Кристина Альварес23 Апреля

3.9

Психолог

Принятый ответ

Здравствуйте. Вы уверены, что её взгляд именно насмешливый, а не просто неловкий или даже тревожный от того, что она сама нервничает при вас на улице..??
Если хочется сберечь нервы и не вляпаться в глупость, лучше всего действительно смотреть ей прямо в глаза абсолютно пустым и спокойным взглядом!! Как на стену или на пустое место. Без эмоций, без вызова. Такое безразличие для гордячки куда обиднее любой активной атаки!! Это как сказать…ты для меня ноль, даже не враг.
Ни в коем случае не подходите и не спрашивайте в чём дело!!!!Она этого хочет, поверьте. Подойти значит дать слабину и показать, что она вас задела... А гордый человек этого и добивается. От её бывшего мужа не ждите защиты, тут вы сами за себя.
Вариант с беготнёй и обгоном это вообще детский сад с её стороны (( Так что если увидите её, просто продолжайте свой путь. Не ускоряйтесь, не замедляйтесь. Голову не поворачивайте. Но если поймаете её взгляд, посмотрите спокойно 2-3 секунды и отвернитесь, будто увидели пустое место.
Лучшая месть здесь ваша уверенная обыденность. Вы работаете над собой, и это круто. Не снижайтесь до её уровня странных взглядов на улице (( Пусть она будет подавлена от того, что на неё даже не злятся.

Андрей Комиссаров23 Апреля

4.8

Психолог

Принятый ответ

Женя, здравствуйте.

Понимаю, что ситуация неприятная и по каким-то своим внутренним причинам бывшая жена вашего мужа всё это делает. Но на самом деле неважно, почему она это делает, важно, какова ваша реакция. Потому что мотив её деятельности — вызвать у вас реакцию, мысли, привлечь внимание к собственной персоне. Здесь кроется ответ на ваш вопрос, как же поступать с этим, да никак. Лишив её вашей реакции, она сама перестанет так поступать, потому что поймёт, что подобная манера поведения не является продуктивной и не приводит к каким-то результатам. Смотрит она на вас косо — скажите внутри себя: «Да пускай смотрит, главное, чтобы косоглазие не развилось». Пытается она вас обогнать — скажите себе: «Пускай обгоняет, я не спешу, а наслаждаюсь жизнью». Считает она себя пупом земли, потому что у неё красный диплом, ну и ладно, это пуп не в вашей жизни, а её маленького микромира, в котором живёт она, её эго и, скорее всего, пустота.

Здесь важно понять, что ваша жизнь и её жизнь — это параллельные прямые, они могут находиться рядом, но они не пересекаются. Усилить этот момент поможет мысль о том, что она может хоть голая ходить по улице, хоть на голове стоять, это не меняет вашу жизнь, не меняет ваши чувства к вашему мужчине, не меняет вашу самооценку.

Давайте попробуем подумать, а как это меняет вашу жизнь, вот действительно что-то реальное, объективное от её косых взглядов меняется?

Ольга Бешляга23 Апреля

4.9

Психолог

Принятый ответ

Здравствуйте, Женя!
Кроме взглядов на улице-она как то проявляет к Вам свое отношение?Что именно Вас волнует в ее взгляде?Понимаю, что это не "любой" человек, а бывшая жена вашего мужа(очень важный акцент-вашего мужа сейчас!и Вы его жена))-мало ли зачем люди смотрят на нас))У каждого свои представления и "тамент)Поверьте, они точно не имеют к Вам отношение)Просто послушайте себя:как Вы в целом относитесь к людям на улице, если Вам улыбнуться поздороваются-вы захотите ответить-ответите)Если нет- ваше право)Так и с ней-это ее мысли в голове-бегает она или смотрит))-у Вас своя семья))Если она не проявляет активной инициативы, не старается заговорить- вы можете спокойно проходить мимо)Но если вдруг Вам захочется-можно просто поздороваться))Вы пишите про уверенность-вот как раз самое время ее попрактиковать:Вы главный режиссер этого фильма-Вы видите актера и сами решаете, что будет дальше-хочу пройду не заметив, хочу поздороваюсь. И она точно не имеет на вас никакого влияния))

Дарина Нечепуренко23 Апреля

3.2

Психолог

Здравствуйте. Ситуация неприятная и ваши чувства обоснованы. Подходить к ней лучше точно не стоит, это подтвердит ее мысли, о том, что вам не все равно на нее. Вероятно она выставит вас в этой ситуации как раз таки в "дураках" фразами в духе "я вообще не обращаю на тебя внимания, это глупость, ты придумала". Когда вы встречаетесь с ней самое верное решение никак не реагировать. Не менять походку, мимику, буд то ее не существует. Когда человек видит, что вам все равно, потому что её цель это ваши нервы.

Наталья Пылаева23 Апреля

5.0

Психолог

Добрый вечер, Женя!

Да, возможно, бывшей жене мужа интересно посмотреть на Вас, какая Вы, почему муж выбрал Вас, ушёл к Вам. Скорее всего она не может справиться со своими чувствами и переживаниями, поэтому так себя ведёт. Вам не обязательно к ней подходить и давать ей ответную реакцию, тогда она будет понимать, что она Вас "зацепила", а она может именно этого и добиваться от Вас, Вашего внимания. Вам важно игнорировать её, не обращать на неё внимание, а идти дальше, заниматься своими делами, делайте вид, что Вы не видите её, что Вам она не интересна, но внутри себя помните, что она не может справиться с эмоциями и именно поэтому так себя ведёт.

Вам не нужно с ней вовсе общаться, у Вас своя жизнь, у неё своя, а тот факт, что муж выбрал Вас, то это не Ваша история, у них свои были отношения и Вас они не касаются, это всё в прошлом осталось у них, а важно то, что сейчас, сейчас муж счастлив с Вами, а Вы с ним, Вы выбираете друг друга каждый день!

Продолжайте работать над уверенность в себе.

Евгения Маринина-Тихонова24 Апреля

4.1

Психолог

Здравствуйте.
Она каждый раз выходит на улицу, когда Вы идете? Или это просто случайные столкновения?
Для гордых будет работать тактика необращения внимания, игнора и просто как-будто ее нет. Не замечать, проходить мимо, спокойно, расслабленной походкой.
Она хочет обратить ваше внимание на себя. И вы обращаете. Вопрос зачем ей это нужно? Она не агрессивная?
Она и так подавлена..но подавленность в других эмоциях у нее, учитывая, что партнера потеряла и у него с вами всё хорошо.

Елена Шендерова24 Апреля

5.0

Психолог

Здравствуйте, Женя, самым конструктивным вариантов будет - игнорирование, если это её игра, то если Вы не будете в неё "играть", то тем самым эта игра закончится. А если Вы будете думать об этом, подходить к ней, пытаться говорить и т.д., значит Вы вовлеклись в эту "игру" и тогда да - будет победитель и проигравший. Нужна ли Вам эта игра и зачем? Она может что-то испытывать - ревность, зависть и т.д., она может думать о Вас что-то плохое или нет, может пытаться соревноваться с Вами или нет, но, если Вы не будете фиксировать себя на этом, тогда только она в этом и будет. Вы можете выходить и идти своим путем, туда, куда нужно Вам.