Повышен холестерин

Юлия Челюканова18 Мая

4.8

Терапевт

Здравствуйте, после беременности может сохраняться повышенный уровень холестерина, особенно если кормили или кормите грудью, это связано с гормональными изменениями в организме. Пролактин и эстрогены могут влиять на обмен жиров и уровень холестерина. Так же это может быть связано с питанием и низкой физической активностью, курением.
Для диагностики часто рекомендуют узи сосудов шеи.

Обычно в таких случаях рекомендуют диету, например средиземноморскую, отказ от курения, регулярные физические нагрузки.

Уровень глюкозы у вас в норме.

Анастасия Бусаркина18 Мая

5.0

Терапевт

Здравствуйте!
Уточните пожалуйста, корите ли Вы грудью?

Холестерин в период беременности и грудного вскармливания повышается физиологически. Он необходим для формирования нервной системы ребенка.
Как правило, показатель приходит в норму при завершении ГВ.

Ксения Маркова18 Мая

4.7

Терапевт

Здравствуйте,

1️⃣У девушек репродуктивного возраста уровень холестерина часто выше. И это нормально! Холестерин является жизненно важным предшественником для синтеза женских половых гормонов - эстрогена и прогестерона. А во время беременности уровень этих гормонов в разы выше, отсюда и увеличение холестерина. Такое увеличению может сросотввовать гв, так как холестерин идет на синтез молока и гормона пролактина.

Для исключения риска развития атеросклероза (холестериновых бляшек в сосудах), обычно рекомендуют контроль:
✎ выполнение уздг бца, для оценки состояния сосудистой стенки

2️⃣ уровень глюкозы находится на оптимальном уровне. Какого-то до обследования при таком уровне не назначают. Но для самоуспокоения можно оценить уровень гликированного гемоглобина, этот показатель указывает на среднюю концентрацию глюкозы в течении 3 месяцев.

Крепкого здоровья 🫶🏻💐

Гюльнара Гаджиева18 Мая

2.9

Терапевт

Здравствуйте! По результатам представленных анализов имеется повышение плохого холестерина.
После родов и при гв уровень холестерина может оставаться повышенным.
Это связано с гормональными изменениями.
В таком случае обычно рекомендуют:
-Уменьшить количество жирного мяса, колбас, сливочного масла, жирных молочных продуктов.
-соблюдать средиземноморскую диету( частое употребление свежих овощей и фруктов, блюд из цельных злаков, оливкового масла, рыбы и морепродуктов.)
-регулярная физическая активность.
В качестве диагностики рекомендуется:
-сделать узи сосудов головы и шеи
Это обследование позволяет оценить состояние сосудистой стенки, наличие атеросклеротических бляшек, степень сужения просвета сосудов.
-пройти узи брюшной полости
При застойных явлениях в желчном пузыре холестерин может повышаться.

Екатерина Сластина18 Мая

3.1

Терапевт

Здравствуйте, ознакомилась с ситуацией.
Уточните, пожалуйста, курите ли вы (включая электронные сигареты)? Каковы ваши привычные цифры артериального давления? Также имеет значение, были ли случаи ранних инфарктов или инсультов у близких родственников?

Рекомендуется записаться на консультацию к кардиологу для оценки общего сердечно-сосудистого риска. Предварительно сделать УЗИ сосудов шеи (дуплексное сканирование брахиоцефальных артерий), это исследование позволяет визуально оценить состояние сосудистой стенки и исключить наличие атеросклеротических бляшек. Именно от результатов УЗИ во многом будет зависеть, понадобится ли терапия статинами.

Сейчас рекомендуется питаться по методу гарвардской тарелки, стремитесь к тому, чтобы половину каждого приема пищи составляли овощи и зелень, четверть сложные углеводы (крупы, цельнозерновой хлеб) и четверть белок. Минимизируйте потребление жирного мяса, субпродуктов, полуфабрикатов, колбасных изделий, фастфуда и промышленных сладостей, содержащих трансжиры, включайте в рацион источники омега-3 и мононенасыщенных жирных кислот - морскую рыбу, оливковое масло, авокадо, орехи. Употребляйте больше продуктов с растворимыми пищевыми волокнами (овсянка, бобовые, яблоки, цитрусовые), так как они естественным образом помогают выводить избыток холестерина.

Если есть вопросы, обязательно отвечу.