Что вас беспокоит?
Лишний вес и можно ли принимать седжаро?
Мне 40 лет, за последние четыре года после второй беременности, я набрала лишнее 13-я килограмм. В течении всех 4 х лет пыталась скинуть лишние вес и в итоге он стал только больше из-за срывов. Со здоровьем все нормально, есть силовые тренировки 3 раза в неделю . Купила упаковку седжаро 2,5 мг. Хотела посоветоваться с гастроэнтерологом. Мой рос 165, вес 70-71. Для меня норма 57.
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации эндокринолога за 699 рублей. Время ответа - от 10 минут
Принятый ответ
Здравствуйте. Препарат не стоит принимать если были приступы панкреатита, с осторожностью если есть хронический панкреатит, камни в желчном пузыре, можно пройти УЗИ органов брюшной полости, сдать кровь на креатинин билирубин мочевая кислота мочевина липидный профиль глюкоза АСТ АЛТ. Противопоказан так же при медуллярном раке щитовидной железы для исключения можно сдать кровь на кальцитонин
Принятый ответ
Здравствуйте
Имт 26 . В таких случаях нет показаний к назначению медикаментозной терапии для снидения веса
В подобных случаях рекомендуется коррекция образа жизни . Сбалансированное питание
Есть лишний вес
В таких случаях рекомендуется дообследование
- оак - глюкоза, гликированный гемоглобин
- пролактин , макропролактин на 2-4 день цикла , накануне исключить стресс, физ нагрузки, баню, стимуляцию сосков, половой акт и тд ( при нерегулярном цикле ) - ттг , т4 св
- при наличии багровых растяжек в течении длительного времени ,которые не светлеют , повышении давления - кортизол вечерней слюны
- на общий белок, общий холестерин, ХЛВП, ХЛНП, триглицериды, билирубин, АСТ, АЛТ, мочевая кислота, мочевина, креатинин,амилаза
Для исключения дефицита рекомендую - анализ на уровень ферритина . Также рекомендую сдать анализ на витамин д . Если показатель в норме , поддерживающая доза 2000 ед в сутки (4 капли ). Если показатель ниже - подбирается доза
Здравствуйте. Прикрепила анализ крови, буквально недавно был медосмотр.
Глюкоза крови не повышена
Принятый ответ
Здравствуйте!
Любые инъекционные препараты для снижения веса показаны при ИМТ > 30 кг/м2, в исключительных случаях при ИМТ > 27 кг/м2 (при наличии сахарного диабета, сердечно-сосудистой патологии, гиперхолестеринемии).
У вас ИМТ = 26,1 кг/м2, что соответствует лишь избытку веса. Препараты для похудения вам не показаны ввиду превышения риска над потенциальной пользой.
В ваших силах снизить вес самостоятельно.
То, что есть тренировки - это замечательно. Но над питанием и компульсивными перееданиями еще нужно поработать.
Сейчас уже не рекомендуются строгие ограничения, потому что тогда случаются срывы (особенно при экстремально низкой калорийности рациона). Вам для снижения и удержания веса нужно на постоянной основе придерживаться определенных принципов. Можно использовать метод 80/20, когда 80% рациона составляют цельные здоровые продукты, а 20% - ваши вкусности.
Считать калории есть смысл только в начале своего пути в снижении веса (есть удобные калькуляторы), на постоянной основе подсчет калорий не рекомендуется, это формирует страхи и зацикленность на питании.
Рекомендую использовать метод Гарвардской тарелки: 50% тарелки овощи и фрукты, 25% - белок (мясо, рыба, творог, яйца, грибы), 25% - углеводы (крупы, картофель, макароны).
Зачастую дефициты препятствуют эффективному снижению веса, поэтому рекомендуется сдать кровь на ферритин (норма от 45 нг/мл) и витамин Д (норма от 30 нг/мл).
Стратегически верно было бы поработать с психологом/психотерапевтом, у которого есть опыт работы с РПП. Они достаточно хорошо разбираются в теме компульсивных перееданий, помогают отличать эмоциональный голод от истинного.
Если купили Седжаро и намерены ставить, то важно исключить противопоказания. Проходили обследование?
В конце февраля был плановый медосмотр на работе, все в норме. Специально анализы не сдавала.
Рекомендации по консультации с психологом наверное верна. Срывы я пока не могу сама контролировать
Да, дело в том, что Седжаро - не чудо-препарат, который растворяет жир. Механизм его действия заключается в основном в улучшении чувствительности клеток к инсулину, уменьшении голода, увеличении насыщаемости, замедлении опорожнения желудка.
То есть за счет этого создаются дефицит калорий и вес снижается.
Соответственно при его отмене аппетит вернется, а если пищевые привычки не скорректированы, то и вес соответственно тоже может расти.
Принятый ответ
Здравствуйте, Юлия.
В вашем случае при росте 165 см и весе 71 кг ИМТ около 26, что соответствует избыточной массе тела. Седжаро в дозе 2,5 мг можно начинать, но только после консультации врача и минимального обследования.
Поскольку вы планируете обсудить это с гастроэнтерологом это правильный шаг. Перед началом приёма рекомендуется сдать так же АЛТ, АСТ, билирубин, креатинин, амилаза, ТТГ, кальцитонин. Желательно сделать УЗИ органов брюшной полости, чтобы исключить проблемы с поджелудочной железой и желчным пузырём.
Если гастроэнтеролог и эндокринолог дадут добро, начинать можно с 2,5 мг, как вы и планировали. Это стартовая доза, она обычно хорошо переносится. Дальше повышение до 5 мг через 4 недели, если побочных эффектов нет.
У вас уже есть регулярные силовые тренировки это большой плюс, они помогут сохранить мышцы на фоне снижения веса. Главное не торопиться с калорийностью и обеспечить достаточное количество белка.
Препарат действительно помогает многим женщинам в вашем возрасте срывать плато, но лучше начинать под контролем врача, чтобы избежать ненужных рисков.
Принятый ответ
Здравствуйте.
Понимаю вашу обеспокоенность данным вопросом, постараюсь на него ответить.
Данные инъекционные препараты для снижения веса имеют показания при индексе массы тела выше 30. При более меньшем индексе массы тела достаточно нередко возникают побочные эффекты со стороны ЖКТ, такие как тошнота, рвота, боль в животе, запор, диарея, возможно могут быть какие либо долгосрочные последствия на работу ЖКТ.
В целом в отношении назначения данных препаратов рекомендуют из противопоказаний исключить был ли ранее острый панкреатит, так же пройти УЗИ щитовидной железы, при выявлении узлов сдать анализ на кальцитонин для исключения медуллярного рака щитовидной железы, который является противопоказанием для постановки данного препарата. Так же при назначении данного препарата рекомендуют пройти УЗИ брюшной полости, так как при выявлении хронического панкреатита и/или желчекаменной болезни данный препарат рекомендуют с осторожностью, т.е. с более медленным повышением дозировки препарата, дольше быть на минимальных дозах препарата.
Дополнительно в отношении снижения веса рекомендуют проверить уровень ферритина и витамина д3, данные возможные дефициты могут тормозить снижение веса даже при соблюдении всех необходимых мер для его снижения. Подскажите пожалуйста, возможно проверяли данные показатели?
Похожие вопросы по теме
- 21 Ноября 20167 ответов
- 30 Ноября 20163 ответа
- 2 Июля 20171 ответ
- 15 Января 20181 ответ