Что вас беспокоит?
Дёргаются мышцы при засыпании, шум в ушах.
Добрый день! Мне 49 лет, начался предклимакс, со всеми ужасными симптомами. Тахикардия , давление , жуткая нервозность, и приливы сильные были в голову, ходила как пьяная, шатало, работать не могла. Сейчас на ЗГТ 20 дней, стало намного легче. Но вот голова, как то меня беспокоит. При засыпании дергаются мышцы (пальцы, губы, глаза и т.д.) шум в ушах, а иногда и свист и глаз иногда дёргается, вроде сейчас я не нервничаю, пью магний. Лечала в краевой больнице, в кардиологии, много анализов брали, КТ головы делали, узи шеи, сказали, всё хорошо. Подскажите пожалуйста, что делать!?
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации невролога за 699 рублей. Время ответа - от 10 минут
Здравствуйте. Наиболее вероятно, это тревожное расстройство так проявляется .
Из медикаментозных препаратов рекомендуют в таких случаях при отсутствии противопоказаний и аллергических реакций :
Атаракс 25 мг/сут Противотревожный препарат
Из немедикаментозных методов лечения рекомендуют :
Дыхательная гимнастика (дышать нужно животом: положите одну руку на живот, другую на грудь, сделайте медленный вдох через нос, медленный выдох выполните через рот, дышите так, чтобы верхняя рука лежала спокойно, нижняя «работала»; повторите цикл 5-10 раз), медитация по Якобсону.
При недостаточном эффекте от терапии через 1 месяц
Вам стоит обратится к психотерапевту, чтобы подобрать лекарственную терапию ( антидепрессанты из группы СИОЗС либо СИОЗСН) и варианты психотерапии(например, когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) ;терапия принятия и ответственности (АСТ) ; диалектическая поведенческая терапия (DBT); схема-терапия) .
Противотревожные препараты купируют симптомы , антидепрессанты лечат.
При стрессе либо тревоге
В головном мозге происходит дисбаланс
Нейромедиаторов , которые в баланс не придут сами по себе , нормализуют их уровень антидепрессанты. Симптомы тревоги ( например , когнитивные нарушения , одышка, чувство перебоев в работе сердца, ускорение ЧСС, повышение давления , тошнота, болезненность или дискомфорт в области грудной клетки или живота, учащенная дефекация или мочеиспускание, подергивания , мышечное напряжение и болевые синдромы (головная боль напряжения, боль в спине), потливость, приливы жара, головокружение, кожный зуд, нарушения сна , сухость во рту, чувство кома в горле, парестезии и т.д. ) будут в любое время , даже , если человек в прекрасном настроении
Тералиджен не подойдёт? Я его купила и он у меня есть в наличии. Так не хочется принимать антидепрессанты (
Подойдет Тералиджен. Начинают принимать с 1 таблетки вечером и постепенно повышают до 3 таблеток в сутки.
Спасибо Вам большое 🌹
Будьте здоровы.
Здравствуйте!
Вероятнее всего ,данные симптомы развились на фоне тревожного расстройства.
При таких проявлениях показана консультация психотерапевта для подбора методов КПТ-когнитивно-поведенческой терапии
В таком случае,при отсутствии противопоказаний и аллергических реакций назначаются:
-Антидепрессанты(группы СИОЗС,СИОЗСН)-сертралин или эсциталопрам.9-12 месяцев по ор=определенной схеме.
В первый месяц приема антидепрессант накапливается, временно повышая симптомы тревоги,поэтому назначаются противотревожные препараты, например, Атаракс или Тералиджен
Из немедикаментозных методов:Практики осознанности и релаксации (Медитация осознанности,Диафрагмальное дыхание,Прогрессивная мышечная релаксация по Джекобсону).
Коррекция образа жизни:налаживание режима сна и отдыха,регулярные аэробные нагрузки(плаванье,танцы,быстрая ходьба).
Здравствуйте! Подскажите пожалуйста, например ноотропы, нейропротекторы, Биотредин, в моей ситуации не помогут? Прям категорически не хочу антидепрессанты (
Здравствуйте!
По описанию вы уже прошли обследования (КТ головы, УЗИ сосудов шеи, кардиоскрининг), которые исключили опасные органические патологии.
ЗГТ эффективно убирает приливы и тахикардию в первые недели, но для стабилизации вегетативной нервной системы требуется в среднем от 2 до 6 месяцев.
На это время невролог или психотерапевт обычно назначают анксиолитики(атаракс, тералиджен) или антидепрессанты (сертралин, эсциталопрам), они являются рецептурными.
Также доказанной эффективностью обладает психотерапия по когнитивно-поведенческому методу(ее практикуют психотерапевты и психологи).
Здравствуйте! Подскажите пожалуйста, например ноотропы, нейропротекторы, Биотредин, в моей ситуации не помогут? Прям категорически не хочу антидепрессанты (
Ноотропы наоборот перевозбуждают нервную систему и доказательная эффективность у них низкая.
Витамины обычно назначаются при дефицитных состояниях по анализам крови.
Можно последний вопрос!? Я в июле лечу во Вьетнам, а мне вообще можно с такими симптомами лететь?
Принятый ответ
Жизнеугрожающего состояния у вас нет, поэтому абсолютных противопоказаний нет к полетам, нужно будет ориентироваться на самочувствие. Путешествия, как правило, наоборот снижают проявление симптомов, за счет отвлекающих событий.
Спасибо Вам за ответы, они мне очень важны 🙏
Похожие вопросы по теме
- 30 Декабря 202012 ответов
- 28 Марта 202132 ответа
- 20 Апреля 20217 ответов