Что вас беспокоит?
Как быть в этой ситуации?
Здравствуйте Не знаю как быть и боюсь натворить ошибок... Живу с молодым человеком полгода вместе.Практически каждую неделю у нас есть ссоры,как мелочные,так и крупные.Инициатор ругани к сожалению я… слишком много себя накручиваю и взрываюсь по каждому поводу. 2 дня назад сильно с ним поругались.Он напоследок сказал «думай что хочешь» и замолчал.Начал меня игнорировать и обходить стороной.Вечером с друзьями играл общался и смеялся, а мне отвечал грубо и кратко. Я как остыла,и поняла свою вину,решила подойти к нему извиниться, но в ответ услышала только злое мычание и снова весь день игнор.Под вечер спросила обижается ли он ещё, он ответил да.Я шуточно спросила «разлюбил?», он сначала помолчал секунд 30 а потом злостно ответил «думай что хочешь» и снова игнор Я не знаю что мне делать… знаю что сама виновата в ссоре… Шальным делом накрутила себя что он хочет чтоб я ушла, но боится это сказать…
Добрый вечер, Мария!
По какой причине у Вас происходят ссоры? Что было причиной ссоры в последний раз?
Парень молчанием пытается добиться того, что хочет от Вас, тем самым манипулируя Вами, он хочет, чтобы Вы поняли, как Вы не правы. Но, только Вы не правы в этом ситуации? Важно понимать, что именно произошло между Вами, т.к. ссоры не происходят просто так и ссорах не участвует один человек.
Необходимо поговорить с парнем и вместе решить те недопонимания, которые у Вас возникают, иначе, после того, как Вы помиритесь Вы рискуете поругаться вновь, т.к. проблема не решится.
Вы можете обратиться к психологу на индивидуальную консультацию и более подробно разобраться в своих переживаниях.
Наталья, ссоры в основном происходят из за того что,он со мной редко говорит по душам,а я накручиваю себя много и по всяким пустякам.Взрываюсь,обижаюсь как маленький ребёнок
Меня очень беспокоит его игнорирование меня уже третий день.Я опять себя накрутила что я ему не нужна и готова уже даже вещи собирать...
Для начала поговорите с парнем. После разберитесь в своих переживаниях. Что для Вас значит поговорить по душам? Именно это и объясните парню, как именно Вы хотите говорить по душам, ведь парень может и не догадываться, что именно Вы от него хотите.
Если парень не любит душевные разговоры, то Вы не заставите его говорить по душам, значит, Вам нужно принять то, что парень скрыт и не любит раскрываться. Но Вы можете поговорить с ним о том, что Вас беспокоит, просто выговориться, но не ждите, что Вам в ответ будут также говорить о своих чувствах.
Попробуйте использовать с парнем метод "Я-сообщение", где Вы будете говорить от первого лица о своих переживаниях по поводу того, что Вас расстроило, а не делать суждений о нем самом. Например: «Я чувствую себя нелюбимой, когда ты не отвечаешь» (вместо: «Ты меня не любишь»). Не всегда получается найти подходящие слова, т.к. нам привычнее обвинить другого, предъявить претензии человеку, сказать о его чувствах в формате "Ты-сообщение", а необходимо начать с себя, говорить о своих чувствах. Если партнер услышит Вас, он изменится, либо Вы найдете компромисс. Заставить что-то делать человека нельзя, если он сам этого не захочет.
После того, как Вы поговорите уже смотрите на ситуацию в целом. Не стоит навязываться парню, перестаньте вестись на его манипуляции, после разговора (если они продолжаться), Вы извинились, осознали ошибки, Вы сделали многое.
Более подробный анализ Ваших взаимоотношений возможен на индивидуальной консультации с психологом.
Удачи!
Похожие вопросы по теме
- 28 Января 202124 ответа
- 23 Февраля 202415 ответов
- 1 Октября 20242 ответа
- 11 Января 20251 ответ